7 choses à retenir lorsqu'un mec brise votre coeur

Peu importe la raison de la rupture, le chagrin est toujours douloureux. Même si nous semblons rebondir et réfléchir après la fin d’une relation jadis prometteuse, les étapes initiales sucer. Être trop dur envers vous-même ne changera rien et ne corrigera pas votre chagrin d'amour. La prochaine fois que vous vous retrouverez dans cette situation, voici quelques points à retenir qui vous feront comprendre que ce découplage était peut-être la bonne étape:

Le bon gars ne vous aurait pas laissé partir aussi vite. S'il finissait les choses en personne comme un adulte, il aurait dû être difficile pour lui de faire preuve de courage. Et s'il avait ce courage, il savait pour sûr que vous n'étiez pas compatibles. Quoi qu'il en soit, une rupture responsable est rude pour les deux parties - si ce gars avait la moindre pudeur, il n'apprécierait pas le processus. Le bon gars comprendrait ce qu'il risquait de perdre et se mettait en quatre pour faire de cette relation une priorité absolue dans sa vie. Le bon gars craint de vous voir dans une situation où vous êtes blessé et ne peut imaginer l'avenir sans vous à ses côtés.

Cela ne veut pas dire que tu ne es pas aimable, ou que tu ne sois pas idiot. Cela signifie simplement que vous n'êtes pas un bon match avec votre ex. Parfois, lorsque des personnes mettent fin à une relation, des paroles blessantes sont échangées - et généralement, elles sont rejetées sur la base d'un mécanisme de défense. Si votre homme essaie de vous abattre et de vous faire sentir mal, il est soit défensif, soit véritablement un imbécile - et si c'est ce dernier, bon débarras.

Chaque relation ratée est un pas de plus vers M. Right. Si vous avez mis fin à une relation avec un gars qui devait toujours avoir le dernier mot lors d'une dispute, vous savez maintenant que cette qualité est un facteur déterminant pour vous. Ce sera soudain un drapeau rouge si vous voyez votre prochain petit ami effectuer la même manœuvre. A chaque relation, nous en apprenons un peu plus sur nous-mêmes - que voulons-nous chez un gars? De quoi avons nous besoin? C'est une façon de réorganiser notre vision de ce à quoi ressemble vraiment un match parfait.

Gardez le drame hors Facebook. Sérieusement. Peu importe combien votre cœur souffre, soyez l'adulte et gardez cela pour vous et vos petites amies proches. N'essayez pas de vous venger, ne postez pas de paroles de chansons arrogantes pour attirer son attention. Moins vous donnez aux gens la possibilité d’intervenir dans vos affaires personnelles, plus vite vous surmonterez le problème. Il est tout à fait en bonne santé de cacher temporairement votre ex-gars de votre alimentation pendant un certain temps. Sinon, vous allez devenir fou. Supprimez-le si vous pensez honnêtement qu'il n'y a aucune chance de nouer une amitié ou même une connaissance à l'avenir..

Allons y. Il est facile d'analyser chaque partie d'une relation une fois celle-ci terminée. Enveloppez tous ces souvenirs dans une boîte mentale et partez en mer. Les choses ne se sont pas arrêtées parce que vous lui avez crié dessus une fois à propos du port de la ceinture de sécurité, ni parce qu'il n'aimait pas l'endroit que vous avez choisi pour le dîner de l'autre soir. Arrêtez la microgestion et laissez tout aller. C'est fini. Être fait avec elle.

Rappelez-vous la théorie des «lunettes roses». Cela est particulièrement vrai si vous avez le cœur brisé par un béguin ou si la relation n'a pas duré trop longtemps. Lorsque vous l'avez rencontré, vous l'avez imaginé sous sa meilleure forme. Je veux dire, il était intelligent, sexy et drôle, non? Il y a sûrement eu des conflits de personnalité majeurs que vous n'avez pas vus ou que vous ne vouliez tout simplement pas voir. Ce sont les points sur lesquels vous voudrez vous concentrer lorsque vous essayez de récupérer. Personne n’est parfait, et vous auriez très bien pu manquer de voir son vrai moi lors de votre bref rendez-vous..

Vous êtes plus que cette relation. Vous êtes un individu. Si vous avez caché beaucoup de choses qui vous ont rendu heureux en faveur de le rendre heureux, le moment est venu de redécouvrir votre véritable identité. Peut-être que vous aimiez secrètement les cheveux de couleur violette mais que vous saviez que votre homme serait paniqué. Ou peut-être avez-vous évité vos soirées karaoké hebdomadaires, puisque vous saviez que vos inconnus, maintenant exaspérés, cherchent à crier «Espace vide» - eh bien, devinez quoi? Vous avez maintenant la permission de faire ce qui fait vous heureux.

Toutes les relations incluent des compromis, mais vous ne devriez jamais oublier toutes les choses incroyables qui vous rendent heureux. Soyez vous-même et rappelez-vous que le bon gars pensera que vos changements de cheveux radicaux sont vraiment audacieux et décalés.