Comment garder votre sang-froid quand quelqu'un fantômes sur vous
Je ne sais pas quand c'est exactement arrivé, mais je pense qu'il est prudent de dire que les images fantômes font désormais partie des rencontres modernes. L’approche «Hé, je vais juste mander MIA» pour mettre fin à une relation cesse d’être l’exception de la règle et semble plutôt être devenue la norme. En fait, je suis vraiment impressionné quand quelqu'un prend le temps de rompre avec moi de la manière la plus traditionnelle - par, vous savez, réellement rompre avec moi.
Cependant, le fait que des images fantômes se produisent à gauche, à droite et au centre ne signifie pas que vous devez laisser cela gâcher votre vie amoureuse. Lorsque la personne avec qui vous sortez disparaît soudainement dans les airs, c'est frustrant et blessant, mais vous pouvez toujours le gérer avec grâce.
Rappelez-vous qu'il ne s'agit pas de vous.Lorsque quelqu'un vous rejette - même de manière totalement passive, comme lorsqu'il fantôme -, notre premier réflexe consiste souvent à jouer le jeu du blâme. Les fantômes provoquent généralement des réactions du type: «Qu'est-ce qui ne va pas chez moi?! Ai-je fait quelque chose? Pas vraiment. Qu'est-ce que j'ai mal fait? »Voici la réponse simple: rien. Si quelqu'un décide de vous rejeter, ce n'est pas votre faute. En fait, le rejet a souvent plus à voir avec celui qui rejette que avec le destinataire. Si quelqu'un choisit de fantômes sur vous, c'est sur eux. Pensez-y: quand vous avez fantasmé sur quelqu'un (allez, nous l'avons tous fait), ce n'est généralement pas parce qu'il s'agit de cette grande personne horrible. C'est en général parce que nous ne sommes pas comme ça et que nous ne savons pas vraiment quoi dire. Donc, autant que les images fantômes sont nulles, c'est une perte de temps de le prendre personnellement.
Comprenez que tout est question de peur. Ghosting est tout au sujet de la peur. Partager vos sentiments peut être vraiment très effrayant - surtout si cela signifie que vous pourriez blesser quelqu'un d'autre dans le processus. Les gens fantasment les uns sur les autres parce qu'ils ont peur de ces moments de confrontation. Personne ne veut être le méchant, il est donc plus facile de fantôme que d'avoir une conversation embarrassante. Les fantômes concernent la peur et l'évitement. Les leurs - pas les vôtres. Rappelez-vous que.
Prendre la grande route. Il est naturel d'être énervé lorsque la personne avec laquelle vous étiez nue la semaine dernière a soudainement disparu complètement. Vous pourriez également être tenté d’envoyer un texte agressif passif ou 12 («HEY JERK. MERCI DE ME FAIRE SAVOIR QUE NOUS SOMMES DÉCHIRANT.») Alors que votre colère est totalement justifiée et que vous devez vous défendre, vous engager avec l’autre personne cette façon ne va pas vous faire sentir mieux. Je promets. Choisissez l'acceptation sur la création d'un drame. Rappelez-vous: c'est sur eux.
Être la plus grande personne. Si vous devez dire quelque chose, soyez bref, doux et mature. Un simple «À en juger par le silence de la radio, il semble que vous n'êtes plus intéressé par une relation amoureuse. Ce n'est pas grave, mais j'aurais apprécié que vous soyez juste honnête avec moi. »Le texte ira beaucoup plus loin que de déchaîner votre colère. Conservez-le pour une fête avec vos amies préférées qui inclut également des mimosas sans fond. Croyez-moi.
Laisse ce truc aller. Sérieusement. Vous vous sentirez beaucoup mieux si vous prenez exemple sur ce bambin en train de chanter avec Frozen et de le laisser partir. Il. Aller. Ce qui est fait est fait. S'attarder sur ce qui s'est passé ne fera que vous retenir - et vous valez mieux que cela.
