10 étapes inévitables d'essayer de rester amis avec votre ex

Rompre n'est jamais facile, raison pour laquelle beaucoup de couples pensent qu'essayer d'être amis est un bon compromis. En réalité, c'est comme ralentir en retirant un pansement et en prolongeant la douleur plutôt que de simplement l'arracher d'un coup. Bien sûr, il est possible qu'une relation manquée se transforme en une incroyable amitié qui dure toute la vie, mais c'est plutôt improbable. Voici ce que vous allez subir si vous l'essayez quand même:

L'incertitude sur la façon de se comporter les uns avec les autres. Il est difficile de briser les habitudes comme se blottir sur le canapé tout en regardant un film et se tenir la main sans réfléchir en marchant dans la rue. Comment agissez-vous auprès de quelqu'un avec qui vous étiez intime mais que vous êtes maintenant censé voir sous un angle strictement platonique? Ce n'est jamais une réponse facile.

Retomber dans les vieilles habitudes. Vous savez probablement que vous ne devriez pas lui envoyer de SMS avant de vous coucher pour lui parler de la folie qui s'est produite au travail aujourd'hui, et vous ne devriez certainement pas sauvegarder votre reste de Pad Thai, car vous savez que c'est son préféré. Mais la ligne entre ami et petit ami est floue, ce qui signifie que vous allez probablement rechuter à un moment donné..

Réaliser que vous allez devoir re-rompre. Vous n'avez jamais parlé de vous réunir, mais vous avez l'impression que c'est exactement ce qui s'est passé. S'il ne semble pas préoccupé par la rechute, cela signifie que vous allez devoir tout rompre avec lui et que cela pourrait mettre fin à tout espoir de jamais devenir amis..

Prendre du temps à part. Vous avez essayé de passer d'un couple à des amis sans répit, et cela n'a pas fonctionné. Cette fois, vous allez passer du temps à part et voir comment vous vous sentez dans quelques mois. Vous savez probablement au fond de votre esprit que vous ne vous reverrez peut-être jamais, mais vous savez que la pause est nécessaire si vous voulez recommencer en tant qu'amis..

Le rattrapage. Si la pause ne met pas fin aux choses complètement, l’un de vous deux devra accepter la responsabilité de tendre la main pour tenter de se reconnecter. Vous pensez toujours que vous êtes au-dessus de lui à ce stade, et peut-être que vous l'êtes, mais le revoir a un moyen d'élever des sentiments que vous ne saviez pas que vous aviez encore.

Le il voit quelqu'un d'autre bombe. Le moment où vous découvrez qu'il sort avec quelqu'un d'autre est le moment où vous découvrez si vous êtes vraiment vaincu ou non. Votre propre relation a généralement un peu à voir avec votre réaction, mais si vous êtes célibataire, le fait de savoir qu'il a déménagé pourrait confirmer que vous ne souhaitez pas rester amis..

La colère, l'amertume et la jalousie. Les émotions négatives que vous ressentez lorsque vous découvrez qu'un gars que vous n'êtes pas vraiment dépassé, c'est de voir quelqu'un de nouveau, peuvent être évitées. Si vous n'étiez pas en contact avec lui, vous ne sauriez jamais qu'il sortait avec quelqu'un et vous n'auriez certainement pas à prétendre être heureux pour lui..

Les carrefours. Il arrive un moment où vous devez soit vous engager à être son ami de manière totalement platonique, soit simplement couper tout contact. Quel que soit votre choix, vous devez être ferme, ne serait-ce que pour votre santé mentale.

S'éloigner. Même si vous décidez de continuer à essayer les trucs de vos amis, vous constaterez peut-être que vous n’avez vraiment pas autant en commun que vous le pensiez. La dynamique change lorsque vous êtes juste amis et vous réaliserez peut-être que vous n'êtes pas compatible au sens platonique, ce qui est tout à fait normal.

Perdre le contact complètement. Il arrive un moment où, si vous n'avez pas trouvé le moyen de nouer une solide amitié, il n'y a plus rien à garder. Quand vous pensez à la dernière fois que vous lui avez parlé, vous ne pouvez probablement même pas vous rappeler de quoi vous avez parlé. Et ça vous va parfaitement.