Vivez-vous dans le passé? 11 signes dont vous avez besoin pour passer à autre chose

Bien sûr, il y a des choses que nous aimerions tous revenir en arrière et changer (ou faire), mais la réalité est que ce n'est tout simplement pas possible. Votre fantôme de relations passées vous empêche-t-il d’aller de l’avant? Voici comment savoir si vous vivez dans le passé et avez besoin de passer à autre chose.

Vous vérifiez son Facebook toute la journée, tous les jours. Et son Twitter. Et son Instagram. Et son Tumblr. Bon sang, vous regardez même son Spotify parce que vous ne pouvez pas passer la journée sans savoir ce qu'il écoute à chaque seconde. Il est censé être votre passé, mais vous êtes tous dans son présent. Fille, quitte. Et pendant que vous y êtes, arrêtez aussi de regarder sa nouvelle fille. Tu ne la connais pas.

Son image est partout. Il n'y a aucune raison de vous tourmenter avec l'image de quelque chose que vous ne pouvez pas avoir. Tu n'as pas de photos du placard à chaussures de Carrie Bradshaw accroché partout dans ta maison, n'est-ce pas? Je ne le pensais pas. Faites comme Kid Rock et Sheryl Crow et "rangez les photos".

Vous avez de faux souvenirs. Vous romanciez votre passé et vous vous en souvenez tellement mieux. Rappelez-vous les combats, ses frères de fraternité agaçants et ses yeux errants. En d'autres termes, souvenez-vous de lui pour qui il est, pas de qui vous imaginez qu'il aurait pu être.

Tu parles toujours à sa mère, sa sœur et / ou son meilleur ami. Vous prétendez être «trop confiant» parce que vous ne lui avez même pas parlé depuis des mois, alors pourquoi parlez-vous toujours à sa famille? Il est temps d'arrêter de saisir les pailles et de couper toutes les cravates.

Vous comparez tous les nouveaux gars à lui. «Il n'aurait pas dit cela» ou «Mon ex n'aurait jamais fait cela» doivent être immédiatement supprimés de votre vocabulaire. Pourquoi voudriez-vous une réplique exacte de votre ex alors que vous devriez chercher quelque chose de mieux? S'il était si parfait, vous seriez toujours ensemble.

Tu parles de lui tout le temps. Vous êtes dangereusement sur le point de ne plus être aimé par tous vos amis parce qu'ils en ont assez d'entendre parler de votre ex. Ils vous ont donné les quelques mois de deuil, mais vous avez pris leur pouce et fait un kilomètre et demi. Pour votre santé mentale et la leur, cessez de parler.

Vous tenez des souvenirs. Qu'il s'agisse d'un CD qu'il a créé pour vous, de billets de votre premier concert ensemble ou de tous ses textes et courriels, vous ne pouvez pas sembler vous laisser aller. C'est une accumulation d'émotions et il est temps d'arrêter de relire une vieille correspondance pour voir si vous avez «oublié» des signes. C'est fini, avancez et déplacez ses restes dans la benne à ordures. Voir n ° 5 ici - cela ne devrait pas durer éternellement.

Chaque texte que vous lui envoyez commence par «souviens-toi quand». D'accord, tout d'abord, ARRÊTE DE TEXTE! Deuxièmement, il s'en souvient probablement puisqu'il était également présent. Il a juste cessé de s'occuper, et vous devriez donc.

Vous vous en voulez pour le passé. Si vous vous blâmez toujours pour les erreurs que vous avez faites dans votre passé. alors vous vivez toujours là-bas. Il est temps de déménager dans le futur.

Vous avez de sérieux problèmes de confiance. Vous avez donc été trompé, menti et maltraité. N'avons-nous pas tous? Arrêtez de punir le gars actuel dans votre vie pour les erreurs que l'ancien a commises. Donnez une chance à la confiance jusqu'à ce que vous ayez une raison de ne pas.

Vous refusez de revenir là-bas. Tu ne bougeras pas parce que tu es convaincu que c'était lui et qu'il revient vers toi… même s'il est marié… avec un bébé en route.

Si vous avez besoin d'aide pour aller de l'avant, consultez les 16 signes qu'il ne vous mérite pas et rappelez-vous tous les jours jusqu'à ce que vous ne ressentiez plus l'envie de voir ce qu'il faisait..