Voici pourquoi vous devez assumer la responsabilité de votre propre cœur brisé

Que vous soyez largué ou que vous le fassiez, les ruptures font mal si vous vous souciez de votre ex. S'il est facile et naturel de vouloir blâmer votre ancien partenaire, vous guérirez et commencerez à agir plus rapidement si vous avouez votre part dans la rupture de la relation. Voici pourquoi il est si important d'assumer la responsabilité de votre propre cœur brisé:

Vous avez choisi d'être dans la relation. Personne ne peut promettre que l'amour durera éternellement, alors chaque fois que vous entrez dans une relation, vous devez savoir, à un certain niveau, que cela ne fonctionnera peut-être pas. Cela ne signifie pas que l'expérience n'en vaudra pas la peine, même si les choses se terminent bien - il y a toujours quelque chose à gagner de chaque gars avec qui vous sortez. Cependant, il est important d’être réaliste et de réaliser qu’une relation qui a échoué n’est pas la fin du monde, même quand elle a l’impression de l’être..

Il y a toujours une leçon. Vous en aurez peut-être assez que les gens soulignent qu'il y a toujours une leçon à tirer de chaque relation qui a échoué, mais ils ont raison. En fait, il y a généralement 1000 leçons à apprendre - et plus vite vous les apprenez, plus vite vous pouvez arrêter de les revivre..

Seulement vous pouvez le guérir. Votre coeur brisé vous appartient et vous seul. Vous ne pouvez pas le réparer en demandant à quelqu'un d'autre de faire quoi que ce soit. Tout le soutien dans le monde ne peut aller jusqu’à présent, et la guérison nécessite toujours votre force interne pour vaincre tout ce qui vous est jeté. Le temps est généralement impliqué dans la guérison, mais approcher son cœur avec un peu d'humble tendresse peut aider à accélérer les choses..

Il faut deux personnes pour y arriver. Même si le tapis était complètement retiré de dessous, il y a probablement des choses que vous feriez différemment lors de la prochaine relation (ou si vous aviez la possibilité de revenir en arrière dans cette relation et de recommencer). Soyez honnête avec vous-même sur ce que sont ces choses, de sorte que vous puissiez faire vœu de ne pas répéter le même comportement.

Blâmer l'autre personne ne vous mène jusqu'à présent. Bien sûr, vous aurez votre moment où vous êtes énervé contre ce perdant, et vous devriez probablement. Mais si vous mettez tout sur lui, vous finissez par retirer votre propre pouvoir dans la situation. Peu importe de qui est la faute, et essayer d'en faire une personne ne fera que mettre un terme au processus de guérison..

Prendre des responsabilités n'est pas la même chose que se blâmer. Même si vous n'aimez pas la façon dont vous avez géré la situation, le fait de posséder vos choix et vos actions rappelle à quel point vous êtes puissant. Vous faites un impact et c'est une bonne chose. Vous n'avez pas à vous en prendre à ce sujet, mais à reconnaître que vous avez joué un rôle dans ce qui s'est passé.

Vous devez prendre la responsabilité de vraiment laisser les choses aller. Si vous ne prenez jamais la parole pour assumer la responsabilité d'une partie de votre relation qui a échoué, vous resterez bloqué à la place du «pourquoi». Vous n'entendrez peut-être jamais tout ce que vous avez besoin d'entendre, mais vous pouvez faire votre propre travail et trouver une certaine paix avec elle.

Le chagrin n'est pas nécessairement une mauvaise chose. Vous pensez que le chagrin d'amour est une chose horrible, mais en réalité, cela peut finir par façonner votre vie de manière étonnante si vous gardez l'esprit ouvert. Briser votre cœur peut créer l'espace nécessaire pour permettre à plus d'amour de refluer.

Vous n'attirerez pas de nouvel amour si vous agissez comme une victime. Si vous essayez de continuer pendant que vous vous sentez victime, cette énergie ira de l'avant. Vous serez plus susceptible d'assumer le pire chez les nouvelles personnes ou de présumer que quelqu'un devrait vous réparer en cours de route, alors que vous seul pouvez le faire..

Être responsable dans un domaine de la vie va s'étendre au reste. Prendre la responsabilité de son propre cœur brisé est également un puissant pas en avant pour assumer la responsabilité de tout le reste de la vie. Nous devons reconnaître qui nous sommes et ce que nous avons fait pour progresser authentiquement, et vivre avec ce genre de clarté est ce qui nous aide vraiment à apprendre et à grandir..