Comment lutter contre l'envie de texter votre ex pendant les vacances

Les vacances sont censées être une période d'amour et de joie. C'est pourquoi la plupart des femmes célibataires seront tentées de retrouver une vieille flamme. Cependant, vous ne souhaitez pas contacter votre ex simplement parce que vous vous sentez seul. Voici comment combattre l'envie d'envoyer un message à votre ex pendant les vacances:

Arrêtez d'écouter «Last Christmas». Évitez les films et la musique de vacances détrempés. Vous ne voulez pas être balayé dans l'instant et finir par faire quelque chose que vous regrettez. Ne vous laissez pas faire le lavage de cerveau par la joie de Noël.

Concentrez-vous sur votre famille. Les vacances sont un moment pour apprécier les gens qui sont encore dans votre vie. Au lieu de vous concentrer sur l'ex-parteur, concentrez-vous sur les amis et les membres de la famille qui étaient là pour vous après la rupture. Ils vous rendront plus heureux que votre ex n'a jamais pu.

Trouver quelqu'un de nouveau à embrasser sous le gui. Vous n'êtes pas le seul à se sentir seul à cette époque de l'année. Si vous allez à une fête de Noël ou si vous vous inscrivez à un site de rencontre, vous rencontrerez beaucoup d'hommes qui ressentent la même chose que vous. Ils seront plus qu'heureux de vous réchauffer pendant les mois froids d'hiver.

Boire du lait de poule. Lorsque vous vous sentez déprimé, un peu de lait de poule peut être tout ce dont vous avez besoin pour recommencer à vous sentir gai. N'allez pas trop loin et veillez à garder votre téléphone éloigné afin que vous ne finissiez pas par envoyer des textos à votre ex avant la fin de la nuit..

Jetez les ornements qu'il vous a donnés. Vous n'avez pas besoin de rappels quotidiens de votre ex. Ne raccrochez pas les ornements qu'il vous a achetés. Ne regardez pas dans les photos que vous avez prises ensemble à Noël dernier. Hors de vue, hors de l'esprit.

Faire du bénévolat. Si vous voulez le sortir de votre esprit, vous devez vous occuper. C'est le moment idéal de l'année pour aider les personnes dans le besoin, alors inscrivez-vous à l'église de votre quartier, à la soupe populaire ou au refuge pour animaux. Lorsque vous vous rendrez compte de l'ampleur des problèmes des autres, vous cesserez de vous inquiéter pour votre vie amoureuse..

Aller aux fêtes. Au lieu de vous morfondre à la maison, assistez à toutes les fêtes auxquelles vous êtes invité. Vous ne savez jamais qui vous allez rencontrer là-bas. Vous pourriez trouver l'homme avec qui vous finirez par passer le mois de décembre avec le reste de votre vie.

N'oubliez pas que passer les vacances seul n'est pas si mal. Il y a des inconvénients à être célibataire pendant les vacances, mais le bien l'emporte sur le mal. Après tout, vous n'aurez pas à gaspiller de l'argent pour des cadeaux supplémentaires ni à passer du temps avec votre belle-famille. Vous passerez des vacances plus heureuses que tous vos amis mariés, c'est certain.

Supprimer son numéro. Que ce soit en décembre ou non, le moyen le plus simple d'éviter de contacter votre ex est de vous priver de votre capacité à le faire. Cela signifie que vous devez supprimer son numéro et le désamorcer sur Facebook. Il fait partie de votre passé de Noël maintenant.

Sachez qu'un message texte ne changera rien. Le texte «Joyeux Noël» que vous avez décidé de lui envoyer n'est pas un si gros problème que vous ne le pensez. Même si la saison des vacances l'a mis de bonne humeur, cela ne veut pas dire qu'il va oublier tout ce qui s'est passé dans le passé et vous demander automatiquement de redevenir sa petite amie..