Comment (gentiment et doucement) briser son coeur

Alerte spoiler: rompre n’est jamais facile, mais quand on sait que ce n’est pas correct, il n’ya simplement pas d’autre solution. Et si vous êtes un peu comme moi, une fois que vous avez atteint ce moment de vérité, il est nécessaire de rompre dès que possible..

En plus du silence inconfortable et des regards que votre futur-im-ex-ami obtiendra probablement, la rupture est déroutante et difficile. De plus, on ne sait jamais comment il va réagir. Va-t-il crier? Devenir défensif? Il suffit de s'en aller? Il n'y a aucun moyen de le savoir et il n'y a pas de recette parfaite pour la dissolution, mais nous devons nous rappeler que les gars sont aussi des créatures émotionnelles. Quelles que soient vos raisons pour mettre fin aux choses, assurez-vous de le faire gentiment.

Rappelez-vous que l'évitement (malheureusement) n'est jamais la solution. Beaucoup d'entre nous aimeraient bien mettre fin à notre relation en nous distançant soit en inventant des excuses idiotes, soit en l'évitant simplement. Mais il est important de se rappeler que votre homme mérite de savoir ce qui se passe dans votre esprit et qu'il a parfaitement le droit de dire la vérité..

Comprenez que c'est une conversation à double sens. Bien que vous ayez décidé de vous séparer, il voudra probablement en discuter et il est juste que vous lui accordiez cette courtoisie. Permettez-lui de le traiter avec vous en répondant à ses questions honnêtement et respectueusement - et souvenez-vous de ne pas vous blesser.

Expliquez bien les raisons pour lesquelles. Aussi ringard que cela puisse paraître, rédigez une liste de toutes les raisons pour lesquelles vous mettez fin à la conversation. Assurez-vous d'entrer dans les détails, car il va certainement demander! Cela peut faire mal, mais le moins que vous puissiez faire est de bien vouloir lui dire les vraies raisons pour lesquelles vous lui brisez le cœur. La ligne "ce n'est pas vous, c'est moi" ne coupera pas ici, mesdames.

Choisissez judicieusement votre timing. Bien qu'il n'y ait pas de moment idéal pour dire au revoir (pourquoi y a-t-il toujours de foutues vacances ou un mariage?), Vous pouvez contrôler le temps que vous souhaitez pour la conversation de séparation et le moment auquel elle se produit. Bien que cela prenne définitivement plus de 10 minutes, une fracture de trois heures est tout simplement misérable pour toutes les personnes impliquées. Essayez de ne pas choisir une occasion spéciale pour annoncer la nouvelle et la rendre aussi brève que possible..

Ne pas l'embarrasser en public. Assurez-vous d'avoir cette conversation dans un espace privé. Appelez-le à l'avance pour planifier une date. Dites-lui que quelque chose ne va pas sans renverser les fèves au téléphone.

Livrer les nouvelles honnêtement, mais avec compassion. Une fois que vous avez patiemment expliqué vos raisons et qu'il a mis fin à ses accusations, à ses cris et / ou à tout autre comportement erratique, il est temps de partir calmement et pacifiquement. Il est important de mettre les choses au clair, en évitant les sentiments négatifs les uns envers les autres. Je ne dis pas qu'il ne sera toujours pas fâché et blessé, mais à ce moment-là, il devrait accepter la rupture..

La finale - deuxième partie. Et croyez-moi, s'il vous aime vraiment, il y aura une deuxième série d'adieux une fois qu'il aura tout traité. Qu'il s'agisse d'une réunion en personne ou d'un appel téléphonique, il est préférable de rester concis. Il n'y a pas de place pour le faux espoir ici.

C’est difficile d’être un briseur de coeur - croyez-moi, je le sais - mais quand vous devez le devenir, faites-le gentiment et gentiment (car le karma est toujours une chienne!).