Je m'engage à ne plus jamais faire ces 10 choses après une rupture

Bien que j'aimerais croire queJe n’aurai plus jamais à vivre une rupture, c’est aussi probable que des couples découvrent un amour pour la vie Le célibataire. Je suis assez jeune pour avoir encore assez de temps pour sortir et rompre avec beaucoup de gars avant de trouver «The One» et de m'installer, mais heureusement, je sais comment m'en occuper maintenant..

Je ne vais pas me vautrer. Bien que Lorelei Gilmore ait conseillé à sa fille de prendre le temps de se vautrer après avoir rompu avec son amour du lycée, je ne pense pas que ce soit la manière la plus productive de passer à autre chose. Cela ne veut pas dire que je ne me donnerai pas le temps de pleurer et d’accepter la douleur de perdre une relation significative, mais vous ne me trouverez pas recroquevillée au lit, vêtue de la même façon pendant des jours et permettant à ma dignité de s’entasser avec mes tissus sur le sol de la chambre.

Je ne casserai rien. Catharsis est bon; le verre brisé est dangereux. Ne vous méprenez pas, j'ai totalement besoin de me défouler en brisant le vase qu'un ex vous a offert pour Noël ou même le cadre photo qui tient ensemble votre premier selfie - mais, selon l'expérience, les deux sont bien plus désordonnés qu'utiles. La prochaine fois, je vais canaliser ma colère vers un entraînement en classe d'essorage. Ou, de manière plus réaliste, une session de ventilation sur un carton de Ben & Jerry's.

Je ne vais pas le rendre public. C’est peut-être mon besoin compulsif de faire la clôture ou de me prouver que je suis la victime d’une relation qui s’écrase et s’écrase, mais on me sait qu’il a trahi les affaires privées à la vue du public. (Sérieusement, qui je pense être? Taylor Swift?) La prochaine fois, pour notre bien à nous, je laisserai le drame à la porte.

Je ne ferai pas que nos amis choisissent leur camp. Aussi merveilleux soit-il de sortir avec des amis communs, c'est d'autant plus gênant que la relation se termine. Forcer des amis à choisir leur camp est le moyen le plus rapide de gonfler le drame, d’exacerber la douleur et de perdre des amitiés significatives. La prochaine fois que je rencontrerai une rupture, je ne traînerai pas nos amis avec nous. Au lieu de cela, je vais me concentrer uniquement sur les amitiés individuelles et lui permettre de faire la même chose jusqu'à ce que nous soyons tous les deux prêts à être dans la même pièce - ou au moins le même bar - ensemble.

Je ne traquerai pas mon ex sur les médias sociaux. En fait, je le déconnecterai instantanément sur Facebook, Instagram, Snapchat et sur toute autre application de médias sociaux que j'aurais acquise avant ma prochaine rupture. «Loin des yeux, loin du coeur» ne s'applique pas seulement à la thésaurisation sentimentale dans un tiroir à ordures, mais constitue également une excellente tactique pour sortir d'une relation brisée. La création de cette distance numérique protège notre vie privée et mon cœur devrait commencer à publier des photos avec une autre fille..

Je ne vais pas négliger ma santé. Je vais m'accorder quelques minutes de temps de qualité avec le carton de Ben & Jerry, mais je vais ensuite me préparer. Je vais donner la priorité à ma santé physique et mentale (vous regarder, une classe de spin hypothétique) et me forcer à m'habiller et à être à mon meilleur tous les jours. Après tout, bien vivre est la meilleure revanche, n'est-ce pas?

Je n'essaierai pas d'avoir le dernier mot. Il y a une différence entre arriver à la clôture et se venger, mais honnêtement, les deux sont largement surestimés. Depuis que j'ai du mal à exprimer mes frustrations à ce moment-là, je suis une habituée des ruptures, avec de longues lettres adressées à mes ex-Rachel Green Esque pour leur expliquer pourquoi je pense qu'elles ont tort. Comme vous l'avez peut-être deviné, cela ne fait que renforcer la détermination d'un homme à garder une certaine distance de moi.

Je ne vais pas écrire à ce sujet. Eh bien, du moins pas d'une manière évidente «laissez-moi vous dire pourquoi mon ex est nul» (rappelez-vous, je ne suis pas Taylor Swift). Bien que je puisse utiliser mon expérience pour inspirer de futurs articles ou chroniques, je respecterai sa vie privée en protégeant les données personnelles et en mettant l'accent sur ce que j'ai appris de la rupture plutôt que sur les raisons pour lesquelles cela n'aurait pas dû arriver.

Je ne vais pas me lamenter d'être célibataire. J'ai passé la plus grande partie de ma vie en tant que femme célibataire fière et honnêtement, ça déchire! Bien sûr, il faut un certain temps pour s'habituer à passer plus de temps seul à la fin d'une relation, mais je vais me concentrer sur les aspects positifs de ma liberté retrouvée: plus de temps pour m'engager dans des choses que j'aime faire et aucune personne à qui répondre. Je vais utiliser ce temps pour m'améliorer et m'aimer.

Je ne deviendrai pas cynique à propos de l'amour. Peu importe combien il me fait mal, je refuse d'abandonner l'amour. Je vais reconnaître les défauts de la relation qui a échoué et utiliser les leçons que j'en ai tirées pour me préparer à la prochaine relation. Parce que l'un d'eux est tenu de durer, à droite?