Mon ex-pensée pensait pouvoir guérir mon angoisse et nous déchirer

Naviguer dans le monde des rencontres et des relations est difficile dans le meilleur des cas. Cependant, la situation est encore plus compliquée lorsque vous ajoutez un trouble anxieux. Bien qu'être une relation heureuse facilite la vie avec l'anxiété, cela ne la résout ni ne la guérit. La seule chose qui peut vraiment contrôler l'anxiété est la thérapie, les médicaments et beaucoup de soins personnels. Malheureusement, mon ex-petit ami n'a pas bien compris ce mémo et cela a détruit notre relation…

Mon ex-haine d'anxiété était mon premier vrai petit ami. Jusqu'à ce que je le rencontre, j'étais trop angoissé socialement et mentalement malade pour même envisager de sortir avec quelqu'un. Cependant, après quelques séances de thérapie, je me suis finalement sentie suffisamment en confiance pour entrer dans le monde des rencontres..

Je lui ai parlé de ma condition assez tôt. Je pensais que puisque c'est une partie tellement importante de ma vie, il n'était pas juste de le lui cacher. Au début, je pensais que cela le ferait courir assez vite dans la direction opposée et ne plus jamais me parler. Cependant, il l'a étonnamment bien pris. Il a été surpris, mais il ne m'a pas largué. C'est toujours un bonus.

Tout a commencé de façon choquante. Lorsque nous nous sommes réunis pour la première fois, mon ex était une super compréhension de mon anxiété. Il ne connaissait pas grand chose à propos de la maladie mais avait juré d'apprendre à me soutenir du mieux qu'il pouvait. J'étais vraiment touché qu'il ait dit qu'il ferait l'effort. Il a suggéré que de bonnes choses allaient venir.

Cela n'a en aucun cas disparu, mais mon anxiété s'est beaucoup améliorée pendant un certain temps.. La joie d'être dans une nouvelle relation a temporairement dissipé tous mes soucis dans le néant. Comment pouvez-vous vous sentir stressé quand vous êtes dans cet état de bonheur en lune de miel? Je n'étais cependant pas naïf - je savais que ce changement positif ne serait pas permanent. L'anxiété ne fonctionne pas comme ça! Je me suis assuré de rappeler à mon petit ami d'alors que, même si je me sentais mieux maintenant, il ne devrait pas être surpris si mon humeur se détériorait à l'avenir.

Comme prévu, mon anxiété a refait surface. Je ne pouvais vraiment rien faire à ce sujet. Je ne pouvais pas grand-chose pour contrôler les crises d'anxiété qui allaient me frapper. J'ai fait de mon mieux pour me défendre, mais je ne peux faire que beaucoup. Mon humeur a plongé et mon petit ami a remarqué.

Il est devenu une partie importante de mon réseau de soutien. Je ne comptais pas sur lui, mais je savais qu'il serait là pour me donner un petit coup de pouce si j'en avais besoin. C’était une rue à double sens - s’il avait jamais besoin de soutien, j’étais là pour lui aussi. Ce n'était pas comme si je prenais juste et ne donnais pas. Nous étions une très bonne équipe, ou alors je pensais.

Les problèmes ont commencé quand j'ai réalisé à quel point il était indifférent à ma lutte. J'ai remarqué que chaque fois que je mentionnais que je passais une mauvaise journée, mon petit ami devenait plus distant. Nous étions ensemble depuis presque six mois lorsque cela a commencé. Honnêtement, ce changement de comportement m'a surpris. Apparemment, il ne voulait plus entendre parler de mes points faibles et de mes mauvais jours, mais il attendait toujours de moi que j'écoute ses plaintes. C'était un peu un drapeau rouge. Pourquoi notre relation devait-elle être soudainement centrée sur lui??

Pendant un moment, il insista pour que tout se passe bien. Il a dit d'arrêter de s'inquiéter, une idée originale pour toute personne souffrant d'un trouble d'anxiété. Il a insisté sur le fait qu'il se souciait de ma situation et qu'il était vraiment très occupé. Plus important encore, il a promis de gagner plus de temps pour moi. Il m'a même dit qu'il m'aimait!

Même s'il a promis de changer, rien ne l'a fait. Finalement, je l'ai confronté avec plus de force et lui ai dit que je ne le croyais tout simplement pas quand il disait que tout allait bien. J'ai essayé de le convaincre que parler serait la seule façon de s'attaquer à ce qui le dérangeait. Je voulais que nous ayons une discussion calme et approfondie. Malheureusement, il avait d'autres idées.

Notre "discussion calme" s'est rapidement transformée en une lutte furieuse. Il s'est avéré que mon petit ami ressentait beaucoup de colère à propos de notre situation depuis un moment et qu'il venait de tout garder en ordre. Il était furieux que j'aie encore le courage d'être inquiet alors qu'il essayait si fort de me rendre heureux. Il croyait sincèrement que son amour aurait dû «guérir» mon anxiété et m'a accusé de ne pas avoir fait assez d'efforts pour aller mieux. J'ai essayé de lui dire que l'amour n'est pas une pilule magique capable de guérir tous les maux, surtout pas l'anxiété. Il ne m'a pas cru.

Il m'a lancé un ultimatum ridicule. Soit je cessais de lui parler totalement de mon anxiété, soit nous nous séparions. Il a dit qu'entendre parler de cela lui donnait l'impression d'être un échec parce qu'il n'avait pas réussi à me «réparer». Il ne voulait plus faire partie de mon réseau de soutien. Après l'avoir entendu dire, j'ai rapidement décidé que je ne voulais plus faire partie de la relation.

Je ne regrette pas d'avoir rompu avec lui. Je suis maintenant avec quelqu'un qui m'aime et me soutient pour qui je suis, l'anxiété et tout. Rester avec mon ex aurait juste conduit à plus de misère. Il voulait une femme parfaite et mentalement saine qui n'aurait jamais besoin de son soutien ni de son assurance. Ce n'était pas moi.