Ne présumez pas ces 10 choses juste parce que je suis maigre
Pour une raison quelconque, les gens pensent qu'il est acceptable de dire certaines choses si leur poids est mince ou inférieur à la moyenne. jamais dire à quelqu'un qui était à l'autre bout du spectre. Voici 10 choses que vous ne devriez pas assumer à propos de (ou à dire) à quiconque concerne leur corps, y compris les personnes maigres.
Je peux manger ce que je veux sans prendre de poids. D'accord, cela peut ou peut ne pas être vrai - certaines personnes naissent avec un métabolisme rapide! De toute façon, vous ne savez pas ce que quelqu'un vit, et supposer qu'il est simplement capable de manger ce qu'il veut sans prendre de poids n'est pas cool. En outre, tout ce qui va dans le sens de "Un jour, toute cette pizza vous rattrapera!" N'est pas agréable à entendre non plus..
je ne mange jamais. Je suis toujours étonné de constater à quelle fréquence les gens commentent les habitudes alimentaires des autres. Je trouve toujours que ce sont des gens que je ne connais pas très bien qui commentent les miens, ironiquement. Je mange, vous ne le remarquerez peut-être pas ou à des heures différentes de la journée par rapport à vos habitudes.
Je mange vraiment bien et / ou aime travailler. Les gens présument tout le temps que, parce que je suis maigre, je dois vraiment aimer manger sainement et faire de l'exercice, ce qui est drôle parce que la plupart du temps, c'est exactement le contraire. J'aimerai (et je devrais absolument) aimer manger plus sainement, mais ne présumez pas que je ne veux pas de ce beignet, je le veux vraiment..
Je n'ai jamais de problèmes d'image corporelle et je suis à 100% heureux et confiant avec mon corps. Cela ne pouvait pas être plus éloigné de la vérité. Peu importe ce que dit la balance ou le numéro inscrit sur l’étiquette de votre jean, il y aura des jours où vous vous regarderez dans le miroir et serez mécontents de votre reflet. J'espère que ces jours sont rares et que tout le monde peut apprendre à s'aimer pour qui il est, mais cela arrive quand même à tout le monde, peu importe sa taille.
Je peux faire des commentaires sur la taille de mon corps et / ou sur ce que je mange.. En règle générale, vous devriez vous abstenir de commenter le corps des autres et ce qu’ils y mettent, et bien que cela semble évident, beaucoup de gens bien intentionnés commentent constamment ces choses. Je sais que (généralement) ces commentaires sont de bonne humeur, mais cela me met mal à l'aise lorsque les gens me complimentent pour leur petite taille ou me demandent comment je mange si / si peu.
Faire des blagues sur mon poids est amusant, même si je le fais moi-même de temps en temps. Vous voyez, je peux plaisanter sur la quantité de nourriture que je mange réellement ou sur la façon dont je magasine dans la section pour enfants de Vineyard Vines (bonjour, tellement moins cher!), Mais lorsque les autres le font, cela devient insensible et blessant..
J'ai de la chance et j'ai une bonne génétique parce que je suis maigre. Mes gènes peuvent être la raison de mon type corporel ou ils ne le sont peut-être pas. Si vous n'êtes pas sûr, ne présumez pas. Les gens se débattent souvent avec des choses dont vous n'avez aucune idée, c'est pourquoi il est préférable d'éviter de dire certaines choses, surtout si vous ne savez pas si elles sont vraies ou non..
J'ai un trouble de l'alimentation parce que je suis maigre (ou que je ne l'ai pas / n'ai jamais fait). L'un ou l'autre côté peut être nocif. Lorsque les gens croient que vous avez un trouble de l'alimentation, cela peut rendre les personnes qui ont eu une rechute et me rend généralement conscient de moi-même. Mais, d'un autre côté, vous ne devez pas simplement supposer qu'une personne maigre que vous avez vue manger (peu importe la nature de la nourriture) n'a pas ou n'a jamais eu de trouble de l'alimentation..
Vous devriez dire n'importe quoi du genre: "Oh, tu peux manger ça, tu es maigre!"C'est tellement fou pour moi que souvent les gens disent des choses comme ça quand je décline poliment un aliment qu'ils m'offrent (et je ne refuse vraiment pas de la nourriture aussi souvent, pour être honnête!). Je sais que je peux manger ce que je veux, mais la raison pour laquelle j'ai dit non, c'est que je n'avais pas faim, que je ne l'aime pas ou que je ne suis pas d'humeur à manger cet aliment en particulier, pas à cause de la panique. prendre du poids.
Mon soutien du mouvement positif du corps est insignifiant, sans importance ou gênant. Pourquoi ne nous contentons-nous pas d'arrêter de rabaisser les femmes en général, mais en particulier pour tout ce qui concerne notre corps!? J'ai entendu des gens dire (ou commenter en ligne): "Oh, elle est maigre, pourquoi utilise-t-elle #bodypositive?"Les problèmes d'image corporelle ne proviennent pas d'un seul type de corps, et ce n'est pas parce que je suis maigre que je ne soutiens pas le mouvement positif du corps et que je ne veux pas en faire partie! Comme toutes les femmes dans le monde, j'ai eu des problèmes d'image corporelle et je veux que toutes les personnes soient plus solidaires, acceptantes et respectueuses de tous les types de corps, y compris le mien..
