10 raisons de se masturber plus, parce qu'il fait plus que vous faire sentir bien

Vous n'avez pas besoin d'un petit ami pour éprouver le plaisir d'un orgasme - vos deux mains sont aussi habiles que n'importe quel homme. De plus, lorsque vous êtes seul, vous n'avez pas à vous soucier de renvoyer la faveur pour faire jouir votre partenaire. Ce n'est que l'un des dizaines d'avantages physiques et mentaux de la masturbation. Voici d'autres raisons de réserver du temps pour vous coucher tôt ce soir (ou cet après-midi, si vous ne pouvez pas attendre):

Il améliore votre humeur. Cela peut sembler déprimant de vous toucher, car vous n'avez personne d'autre pour vous aider, mais la masturbation peut réellement aider à prévenir la dépression. Après tout, l'orgasme donne à votre corps un high naturel. Il n'y a pas de meilleur sentiment.

Ça améliore ta vie sexuelle. Même si vous êtes en couple, il est important de trouver le temps de se masturber. Plus vous connaissez votre corps, plus il vous sera facile d'atteindre l'orgasme. Cela signifie que vous pourrez dire à votre homme exactement ce que vous aimez, ce qui vous fera gagner beaucoup de temps et de stress..

Il soulage les crampes. Lorsque vous avez vos règles, vous ne voudrez probablement pas avoir de relations sexuelles avec votre partenaire, car elles pourraient devenir désordonnées. Cependant, le point culminant peut aider à soulager les crampes. C'est pourquoi vous devriez au moins vous masturber pendant cette période du mois. Si tu as peur de te salir les mains, fais l'acte sous la douche.

Ça aide à dormir. Si compter les moutons ne vous aide pas à vous endormir, vous pouvez vous toucher. Après votre orgasme, les produits chimiques associés à la relaxation sont libérés, ce qui nous permet de tomber plus facilement dans un sommeil profond..

Il libère la tension sexuelle. Si vous avez du mal à vous concentrer en classe parce qu’il y a un mec sexy assis à côté de vous, vous devriez vous masturber avant l’école. De cette façon, votre corps se sentira épanoui et vous pourrez faire attention à ce que votre professeur écrit au tableau..

Il réduit le stress et les maux de tête. Lorsque vous vous sentez submergé par la vie, le moyen le plus rapide de vous calmer est de vous masturber. Cela augmentera votre confiance et votre anxiété. De plus, les orgasmes augmentent le flux sanguin vers votre cerveau, ce qui peut aider à soulager les maux de tête..

Il réduit vos risques de maladie cardiaque. Au lieu de vous entraîner vingt minutes par jour pour rester en forme, vous pouvez vous masturber aussi longtemps. Cela ne vous fera pas perdre de poids, mais ce sera bon pour votre cœur. En fait, cela vous rendra moins vulnérable au diabète de type 2 et aux maladies cardiaques, car il augmente votre circulation sanguine.

Il contrôle votre appétit. Certaines personnes prétendent que la pizza est meilleure que le sexe. Cependant, après avoir eu un orgasme lors d'un rapport sexuel ou d'une masturbation, vous aurez moins tendance à vouloir manger. C'est parce qu'une substance appelée CCK est libérée, ce qui vous aide à contrôler votre appétit..

Il se débarrasse des infections urinaires plus rapidement. Les infections des voies urinaires ne sont jamais amusantes. Même s'il peut être douloureux de se toucher quand on a une infection urinaire, cela peut en fait éliminer l'infection plus rapidement. Lorsque vous aurez un orgasme, cela aidera à repousser ces bactéries nocives hors de votre système..

Cela augmente votre estime de soi. Les femmes sont trop sévères envers elles-mêmes. C'est pourquoi vous devriez passer le plus de temps possible avec votre corps pour apprendre à l'aimer. Plus vous en saurez sur le fonctionnement de votre corps, plus vous vous sentirez confiant de marcher avec lui.