Le vin est-il le secret d'une longue vie? Cette femme de 100 ans pense que oui

Si vous voulez vivre assez longtemps pour célébrer 100 ans, vous voudrez peut-être augmenter votre consommation de vin. Selon Bangor, Florence Bearse, résidente du Maine, elle vit depuis si longtemps grâce à son vin. Peut-être qu'elle est sur quelque chose.

Les buveurs de vin vivent plus longtemps que les buveurs de bière. Florence était peut-être à moitié dans le sac à son anniversaire à cause de tout ce vin, mais une étude réalisée en 2007 en Finlande a révélé que, comparativement à ceux qui boivent de la bière ou de l'alcool, les buveurs de vin ont un taux de mortalité inférieur de 34%. Fondamentalement, les martinis sont excellents, mais ils ne vous aideront pas à atteindre 100, si tel est votre objectif..

C'est bon pour le coeur. Plusieurs études ont montré que boire du vin rouge avec modération est fantastique pour la santé cardiaque. Cela permet non seulement d'éviter les maladies cardiaques, mais réduit également le risque de crises cardiaques. En effet, la France, qui figure parmi les cinq premiers pays consommateurs de vin, a le taux de cardiopathie le plus bas au monde. Il est supposé que le vin rouge est un bon contrepoids à tous ces fromages, beurre et cigarettes. Alors oui, le vin vous garde en vie.

Ça vous rend plus attrayant. Si vous pensez que le fait d'être plus attrayant fait vivre plus longtemps, permettez-moi de vous expliquer. Selon une étude réalisée au début de cette année, les gens sont plus attirants quand ils boivent du vin rouge, notamment du pinot noir. Lorsque vous êtes attrayant et que vous le savez, vous êtes plus confiant, ce qui vous rend plus susceptible de vous trouver un partenaire. Même si avoir un partenaire n'est pas la chose la plus importante au monde, des études ont montré que les personnes mariées vivent plus longtemps.

Cela peut aider à prévenir les accidents vasculaires cérébraux. Un accident vasculaire cérébral est causé par un caillot de sang. Les caillots sanguins sont le résultat du sang accumulé dans une zone et épaissi. On sait que le vin maintient le sang en mouvement comme il se doit, réduisant ainsi le risque de formation de caillots partout dans le corps, tout en réduisant les risques d’accidents vasculaires cérébraux..

Il peut garder votre poids en échec. Le vin, le vin rouge en particulier, peut vous aider à perdre quelques kilos pour deux raisons. Premièrement, le vin rouge contient un produit chimique qui vous aide à brûler les graisses, à condition de le boire avec votre repas. Deuxièmement, tout en buvant de l’eau avec un repas, ce qui est consommé stagne et ne transforme pas en corps, mais le vin le fait avancer. Le vin avec modération aux repas pourrait bien être ce qui sépare les Américains des Européens en ce qui concerne les problèmes liés au poids.

Il abaisse la glycémie. Une étude israélienne menée en 2015 a montré que, contrairement à l'eau et au vin, les personnes qui boivent du vin au cours de leurs repas ont une glycémie plus basse. Cela signifie que le vin peut aider à réduire les risques de diabète de type 2.

Tu dormiras mieux. Un corps et un esprit bien reposés sont des corps et des esprits qui survivront à tous ceux qui n’ont pas suffisamment dormi. Nous n’avons pas besoin d’études pour le confirmer, mais boire du vin vous aide à mieux dormir et à dormir plus profondément, à condition de le garder modéré. Si vous vous saoulez, vous aurez du mal à dormir.

Cela vous aide à tomber moins malade. Bien que le rhume ne soit pas un sujet d'inquiétude à avoir entre 20 et 30 ans, à mesure que vous vieillissez, un rhume peut être un problème. C'est une bonne chose que nous ayons du vin! Une étude espagnole a révélé que les personnes qui boivent régulièrement du vin ont 40% moins de risques de contracter le rhume et la grippe. C'est presque 50%! Je veux dire, pas vraiment vraiment très proche!

Il peut prévenir la dépression chez les personnes âgées. Rien ne dit que les choses sont totalement nulles comme vieillir, mais apparemment, le vin peut aussi aider. Pour ceux qui ont plus de 55 ans, le vin est exactement ce dont ils ont besoin pour transformer ce froncement de sourcils et être réellement excité à propos de la vie. Tout ce qu'il faut, c'est deux verres par semaine minimum - ce qui, j'imagine, ne pose pas de problème à beaucoup de gens.

Il garde votre mise au point nette. Peu importe combien de fois on entend dire que l'alcool tue les cellules du cerveau, des recherches ont montré que c'était totalement faux, du moins en ce qui concerne le vin. Les chercheurs ont découvert que la consommation de vin rouge réduisait régulièrement les risques de démence d'une personne et pouvait également prolonger l'apparition de la maladie d'Alzheimer. Les personnes âgées atteintes de démence sont plus sujettes aux décès que leurs homologues non atteints de démence, pour des raisons évidentes.

Il protège contre les cancers. Bien qu'il ne protège pas contre tous les cancers, le vin lutte contre certains cancers. En particulier, les cancers de la prostate et du colon bénéficient de la consommation de vin.

C'est bon pour tes dents. Vous serez peut-être surpris de savoir que votre hygiène dentaire est étroitement liée à votre cœur. La maladie des gencives peut provoquer une maladie cardiaque ou une dent pourrie peut devenir tellement infectée qu'elle peut vous tuer. Le vin, avec toutes ses propriétés antibactériennes, signifie moins de cavités, ce qui réduit vos risques de décès, car vous êtes paresseux pour votre hygiène dentaire. Bien que je vous suggère fortement de passer la soie dentaire et de vous brosser les dents régulièrement, en plus de boire tout ce vin.