14 aliments, herbes et suppléments qui peuvent rendre votre contrôle des naissances moins efficace

Vous ne réaliserez peut-être pas que certains aliments, suppléments et autres choses que vous consommez peuvent nuire au bon fonctionnement de votre contraceptif. Cela semble fou, mais il est vraiment très facile d'arrêter la contraception, alors assurez-vous que cela ne vous arrive pas en gardant ces 14 choses hors de votre régime alimentaire:

Réglisse C'est délicieux comme collation, mais évitez-en trop si vous prenez la pilule contraceptive. La réglisse peut augmenter votre tension artérielle, ce qui n’est pas une bonne chose puisque les contraceptifs oraux agissent de la même manière. Il peut également affecter vos hormones de reproduction, ce qui pourrait vous rendre enceinte!

Pamplemousse C'est un fruit sain et savoureux, mais il peut affecter les enzymes intestinales qui contrôlent la manière dont votre corps absorbe certains médicaments. Le pamplemousse diminue également la quantité d'oestrogène dégradée par l'organisme, ce qui renforce la présence de l'hormone. Il pourrait donc potentiellement augmenter les effets secondaires de votre contraception.

Millepertuis C'est un remède à base de plantes que les gens utilisent pour traiter la dépression, mais il peut diminuer l'efficacité du contrôle des naissances, selon l'Université Brown, dans le Rhode Island. Assurez-vous que les extraits liquides, les pilules et les tisanes que vous consommez ne contiennent pas cette plante à fleurs.

Vitamine C Vous pourriez prendre cette vitamine pour rester en bonne santé, et la bonne nouvelle est qu'elle ne diminuera pas l'efficacité de votre contraceptif. Cependant, des recherches menées par l'Université Elon en Caroline du Nord ont montré que la prise de 1 000 mg ou plus de ce nutriment pouvait augmenter les effets secondaires de la contraception associés à l'œstrogène, tels que la nausée, les ballonnements et les maux de tête..

trèfle rouge Si vous souffrez de symptômes du syndrome prémenstruel, vous pourriez vous en servir, mais pas le trèfle rouge. Il contient des isoflavones qui agissent comme des œstrogènes, de sorte qu'il peut augmenter les effets secondaires de votre contraceptif liés aux œstrogènes..

Charbon activé Il peut être intéressant d’utiliser cet additif alimentaire qui ajoute une touche de couleur sombre à vos collations, mais une consommation excessive peut empêcher votre corps d’absorber vos pilules contraceptives. Le charbon actif fonctionne comme une éponge qui absorbe tout ce qui se trouve dans le tractus gastro-intestinal, y compris le contrôle des naissances. Assurez-vous toujours d'attendre au moins deux heures après avoir pris votre pilule contraceptive avant de consommer du charbon de bois et évitez de trop manger..

Thé detox Cela peut provoquer un effet laxatif, ce qui signifie que si vous prenez des pilules contraceptives, elles seront retirées de votre corps au lieu de travailler comme elles le devraient. Un thé de désintoxication appelé Bootea a récemment été attaqué par des femmes qui affirmaient que leurs produits empêchaient leurs pilules contraceptives de fonctionner. En plus du thé de désintoxication, évitez également les comprimés de régime, car ils sont aussi des laxatifs..

Graines de lin Selon University Health News, ils sont devenus très à la mode ces derniers temps pour être un aliment sain, mais devraient être évités si vous prenez la pilule. Comme les graines de lin contiennent des phytoestrogènes, des produits chimiques végétaux qui imitent les œstrogènes lorsqu’ils sont ingérés, ils peuvent interférer avec les œstrogènes de la pilule contraceptive, ce qui empêche les hormones cycliques naturelles de l’organisme qui causent la grossesse..

Pilules d'ail Certaines personnes prennent des pilules d'ail pour diverses raisons, mais elles peuvent rendre le contrôle des naissances moins efficace. Ceci est dû au fait que votre corps désintègre l'œstrogène dans les pilules contraceptives pour l'éliminer et que l'ail augmente l'ampleur de ce phénomène. Beurk. Le résultat est que votre contrôle des naissances pourrait ne pas fonctionner.

thé Il est connu pour sa santé, mais le thé contenant de la caféine peut poser problème si vous prenez la pilule. Lorsque vous consommez de la caféine, vos pilules contraceptives le conservent plus longtemps dans votre système, ce qui signifie que vous pouvez avoir des effets secondaires désagréables, tels que l'anxiété, l'augmentation du rythme cardiaque et les maux de tête. Bien que la caféine en elle-même ne puisse pas arrêter les effets de votre pilule, elle peut certainement en faire une expérience désagréable..

De l'alcool Boire en ville n'affectera pas le contrôle des naissances en soi, mais cela peut le gâcher autrement. Par exemple, si vous vous saoulez, vous pourriez oublier de prendre votre pilule ou vomir. Si vous vomissez dans les deux heures qui suivent la prise de la pilule contraceptive, vous pourriez en affecter l’absorption par votre corps..

Mélatonine Il s'agit d'une hormone naturelle produite par le cerveau pour vous aider à dormir. Vous pouvez également obtenir une forme synthétique de mélatonine pour faire la même chose, mais cela peut interférer avec votre contraceptif oral. La pilule contraceptive augmente la quantité de mélatonine produite par votre corps. Par conséquent, si vous ajoutez de la mélatonine synthétique au mélange, vous risquez de vous retrouver avec trop de ce supplément et de ne pas avoir assez de contrôle des naissances..

Luzerne Cette plante est utilisée pour diverses conditions médicales, telles que le cholestérol élevé. Cependant, il a un risque modéré lorsqu'il est pris avec des pilules contraceptives. On dit que la luzerne contient des œstrogènes, bien qu'elle ne soit pas aussi forte que l'hormone trouvée dans le contrôle des naissances. Cependant, si vous les prenez simultanément, cela peut rendre la pilule moins efficace. Il est conseillé d'utiliser un préservatif si vous prenez de la luzerne en même temps que la contraception.

Camomille C'est une herbe qui vous aide à vous détendre, mais avant de siroter un thé apaisant à la camomille, considérez que cela pourrait gâcher votre pilule. La camomille romaine et la camomille allemande sont toutes les deux populaires, mais les deux peuvent causer des problèmes si vous êtes sur le contrôle des naissances. Par exemple, la camomille romaine est dégradée par le foie et peut donc interagir avec des médicaments également décomposés de cette manière, tels que les pilules contraceptives. On dit également que la camomille allemande peut diminuer la vitesse à laquelle le foie décompose les médicaments. Par conséquent, si elle est prise avec des médicaments dégradés par le foie, comme le contrôle des naissances, elle peut augmenter les effets secondaires du médicament. Méchant!