Confessions brutalement honnêtes d'un maniaque du contrôle auto-conscient

Ce n'est pas facile d'être un maniaque du contrôle, mais être conscient de sa propre névrose est la moitié de la bataille. Que cela s’applique à vous ou à une personne que vous connaissez, apprenez à connaître la lutte intérieure des monstres du contrôle parmi nous avec ces 12 confessions brutalement honnêtes de quelqu'un qui la vit.

Je ne peux pas laisser les choses aller. Non seulement je ne peux pas laisser les choses aller moi-même, mais c’est en fait l’une des pires choses que vous puissiez dire à un maniaque du contrôle. J'envie les gens qui peuvent simplement laisser les choses en suspens, mais ce n'est pas quelque chose que je peux simplement décider de faire un matin. Je dois d'abord exprimer mes sentiments et ensuite trouver une résolution. Si non, la question sera toujours dans le dos de mon esprit.

J'aimerais que quelqu'un d'autre prenne le contrôle de temps en temps. Il y a des gens qui vous laissent toujours prendre les rênes, et ça peut être agréable, mais parfois, il est agréable de se faire repousser. En fin de compte, il est bon que vous ne trouviez pas toujours votre chemin.

J'ai besoin d'un plan. Peu importe ce que je fais, j'aime bien avoir un plan. Je planifierai tous mes repas de la semaine afin de ne pas trop manger pendant la journée. Si je vais boire, je dois savoir comment je vais chez moi avant de partir. Où nous rencontrons nous? Quelle heure? Tous les éléments essentiels nécessaires avant qu'un engagement puisse être pris.

Je ne veux pas toujours être le planificateur. Ce n’est pas parce que j’ai besoin d’un plan que je veux nécessairement être le planificateur. Les gens peuvent être tellement à la dernière minute avec leurs plans et c'est incroyablement frustrant si vous êtes le planificateur. Le travail peut sembler être en charge, mais en réalité c'est le moment où vous sentez le moins de contrôle.

Je ne peux pas y aller avec n'importe quel flux. Les gens aiment dire aux monstres du contrôle de «suivre le courant». C'est peut-être ainsi que vous vivez votre Chill lifestyle, mais pour quelqu'un qui craint l'irrégularité, ce n'est pas si facile. Il y a une période d'ajustement qui accompagne tout changement, petit ou grand, et il n'y a aucun moyen de l'accélérer.

Je n'aime pas toujours avoir raison. Ne vous méprenez pas, la plupart du temps, ça fait sacrément bien, mais parfois je me fiche de me tromper. Ça fait du bien de prouver qu'on a raison, mais j'ai généralement toujours raison quand j'ai été négatif au sujet d'une situation, comme le «je vous l'avais bien dit». La positivité peut être plus heureuse, mais parfois, la négativité est ce qui vous donne raison..

Je crois au changement. Pour contrôler une situation, je dois croire que les gens peuvent changer. En réalité, les points de vue seront toujours divergents, mais cela ne signifie pas que je ne vais pas essayer de vous faire changer d'avis en exprimant mon opinion. Tu as droit au tien; sache juste que je vais partager le mien aussi.

L'honnêteté est ma politique. Celui qui disait que la vérité était surestimée était totalement faux dans mon livre. Mentir me fait me sentir hors de contrôle. Vous aurez toujours mon opinion honnête si vous le demandez, et parfois si vous ne le faites pas. Je ne vous dirai pas ce que vous voulez entendre, mais plutôt ce que vous avoir besoin entendre.

Je ne suis pas un perfectionniste. Certaines personnes qui luttent pour laisser tomber le contrôle sont des perfectionnistes, mais pas nous tous. Je n'ai pas besoin d'être parfait dans tout ce que je fais; il faut juste faire comme je choisis. Je définis ma propre perfection en sachant exactement comment quelque chose doit être dans mes propres yeux.

J'ai du mal à accepter le changement. Il me faut beaucoup de temps pour m'habituer aux choses, mais quand je le fais, c'est encore plus difficile de voir ces choses changer. La transition vers quelque chose de nouveau ne se fait pas du jour au lendemain. Qu'il s'agisse de déplacer le contenu des armoires de cuisine ou de faire de grands changements comme un nouveau système informatique, il s'agira d'un réglage.

Je préfère travailler seul. Vous souvenez-vous des projets scolaires où votre professeur a choisi les groupes? C'était mon cauchemar - pas parce que j'étais anti-social, mais parce que mes progrès dépendaient d'autres personnes. Je voulais la responsabilité de mon propre grade, et c'est toujours vrai aujourd'hui. La responsabilité est facile à gérer; ça compte sur quelqu'un d'autre c'est la difficulté.

La relaxation n'est jamais facile. «Détendez-vous», disent-ils. «C'est facile», disent-ils. Eh bien, peut-être que c'est pour vous, mais mon maniaque du contrôle intérieur demande à être différent. L'anxiété me garde éveillé et l'inquiétude peut me rendre dramatique. La relaxation n'est jamais une solution instantanée, et la plupart du temps, elle nécessite un effort supplémentaire - et non, je ne parle pas de quelqu'un qui vous dit de vous détendre..