Je n'avais jamais pensé être pris au piège dans une relation de manipulation jusqu'à ce que cela m'arrive
Les relations de manipulation sont extrêmement faciles à identifier de l'extérieur, mais lorsque vous êtes dans l'une d'elles, votre jugement est assombri et vous ne pouvez pas voir à quel point vous êtes tombé dans quelque chose que vous ne toléreriez normalement pas même une seconde. Les panneaux étaient là le long du chemin, je ne pouvais tout simplement pas les voir avant qu'il ne soit trop tard. Comme le bon vieux recul est 20/20, voici ce que j'aurais dû voir tout au long de cette route rocheuse et recouverte de sh * t:
Je pensais que j'étais trop intelligent pour être aspiré. Ma première erreur a été de penser que j'étais trop malin pour tomber dans une relation de manipulation, car personne n'est à l'abri de cela. Ce n'est pas comme si cette dynamique commençait misérablement - personne ne va du sexe et se blottit à crier et gazoline en une journée. Les mauvaises choses ne se produisent généralement que lorsque vous êtes trop en profondeur.
C'est arrivé lentement et sournoisement. Tout a commencé avec quelque chose de subtil et d'innocent, comme un commentaire désinvolte sur la façon dont j'ai «réagi de manière excessive» à quelque chose. C'était peut-être même une de ces «demi-blagues», mais je ne l'avais pas remarqué parce que j'étais heureux et que je voulais rester heureux. Tant que nous sourions ensemble, tout était parfait, non? Faux.
Mon ex a utilisé ma vulnérabilité contre moi. Plus vous sortez avec quelqu'un, plus vous en apprendrez sur cette personne… et plus vous serez à l'aise avec le partage de parties de vous-même que vous garderez normalement à l'abri. Donc, une fois que je commençais à devenir plus vulnérable avec mon ex, il utiliserait ces secrets profonds et ces insécurités contre moi dans une dispute plus tard. C'était pour saper la mauvaise chose qu'il venait de faire, c'est pourquoi nous nous sommes battus en premier lieu. Oui, je suis convaincu qu'il faisait partie du pur mal.
Je me suis retrouvé à juger d'autres relations juste pour me sentir mieux. Afin de me sentir mieux face à mon petit ami humain, je trouverais une joie légère en voyant d'autres couples se battre. Cela pouvait être à la télévision ou dans la vie réelle, et c'était un soulagement, car cela confirmait la misère dans laquelle je me trouvais, même quand je n'étais pas prêt à admettre à quel point j'étais misérable..
Il m'a mis dans une position impossible, dans laquelle je ne pouvais pas m'éloigner. Cet ex-employé avait un membre de sa famille qui était malade à ce moment-là et chaque fois que nous avions des disputes terribles, au point que mes mains étaient levées en l'air et que je criais avec confiance: «F * CK THIS!» - il pleurait et accusait tout cela du stress de regarder ledit parent souffrir. C'était un AF manipulateur, mais cela fonctionnait car, comme je n'avais jamais vécu une expérience similaire, je pensais qu'il avait vraiment besoin de moi. Alors je suis resté… bien plus longtemps que je n'aurais dû.
Gaslighting est devenu sa principale forme de communication. Il est arrivé un moment où à peu près tout ce que j'ai dit était transformé en des choses que je n'avais ni dites, ni dites, et il me restait en train de remettre en question ma propre santé mentale. J'ai modifié mon comportement pour éviter de telles confrontations et marchais constamment sur des œufs.
J'aurais vraiment dû écouter mon équipe. Mes amis et ma famille ont vu ce qui se passait - même si mon ex diabolique épargnait généralement son idiotie alors que nous étions tous les deux - et ont essayé d'intervenir. Ils ont dit que je méritais mieux, que ce n'était pas sain et qu'il était un imbécile dominant. Ils avaient raison. Je n'ai pas écouté, cependant, parce que j'ai tiré le tout: «Eh bien, ils ne le connaissent pas comme je le connais», un non-sens. Conseil pro: S'il s'agit de votre seule défense, vous devez jeter son cul immédiatement.
J'étais anxieux tout le jour. Chaque aspect de ma vie est devenu un désordre complet. Mon travail a souffert, mes études en ont souffert, mes amitiés ont diminué et je n'ai jamais voulu me lever du lit. J'étais tellement plongé dans ce gâchis que j'ai commencé à me fier à ses opinions sur moi pour déterminer comment je me voyais. Et comme rien ne le rendait heureux, je me détestais la plupart du temps. J'ai demandé son approbation et je ne l'ai que rarement, alors que j'existais pour lui et rien d'autre.
J'étais prêt à tout sacrifier juste pour le garder heureux. J'avais un ami proche qu'il n'aimait pas, alors mon ex-ami ne m'a pas fait confiance avec lui. Il m'a donné un ultimatum, et j'aimerais dire que j'ai dit à mon ex de se faire foutre pour m'avoir fait choisir, mais devinez ce que j'ai réellement fait? J'ai coupé mon ami de ma vie pour apaiser la masculinité fragile de mon ex. Grosse erreur. ÉNORME.
Quand ça a fini, je me suis senti libre - et pas du tout triste. La fin heureuse ici est que nous avons rompu. Et quand ça a fini pour de bon (parce que nous avons cassé un tas de fois qui n'ont pas collé), je n'avais rien à pleurer. Nous n'étions ensemble que depuis un peu plus d'un an et il m'a détruit. Il m'a torturé émotionnellement et m'a fait détester toutes les parties de moi-même que j'aimais auparavant. Alors, quand j'ai eu à dire au revoir à jamais à sa tasse hideusement, j'ai souri. Je me sentais 1000 lb de moins. J'ai réparé mes amitiés. J'ai fait ce qui m'a rendu heureux. Et plus important encore, j'ai ressuscité ces parties de moi qu'il a essayé d'étouffer. Maintenant que je sais comment fonctionnent des monstres comme celui-ci, je ne me retrouverai plus jamais dans cette position..
