J'avais la honte du corps d'un gars que je fréquentais, mais j'ai gardé l'estime de soi

Ce n'est un secret pour personne que nous vivons dans une société obsédée par la perfection physique. Cela est particulièrement vrai pour les femmes, qui subissent des pressions constantes pour atteindre cette perfection par tous les moyens nécessaires. Bien sûr, certains d'entre nous n'atteindront jamais cette perfection et ne s'en soucient pas vraiment, mais cela ne signifie pas pour autant que nous n'avons pas honte du corps, de toute façon. C'est nul, surtout quand les commentaires grossiers viennent du sexe opposé.

Ma propre pire expérience de mutilage corporel a eu lieu il y a environ quatre mois et m'a gâché parce que j'avais déjà perdu la quantité de poids que je voulais pour me sentir en bonne santé sans perdre toutes mes courbes. Je me sentais très bien dans ma peau jusqu'à ce que j'entende ces mots: «Tu serais la femme parfaite si tu perdais 50 livres.»

Attends quoi? Ma première pensée a été: «Si je perdais 50 livres, je serais un squelette effrayant. Non merci. »Ma deuxième pensée fut:« Ces 50 livres ne semblaient pas vous déranger quand nous étions au lit. »Au cours des prochains jours, les mots résonnèrent dans ma tête alors que je luttais pour retrouver cette estime de soi que je ressentais. d avait avant. J'ai pris plusieurs mesures pour me remettre du désastre émotionnel et m'assurer que cela ne se reproduise plus.

Appelez votre système d'assistance. Lorsque quelqu'un ressent le besoin de vous démolir, vous pourrez vous reconstruire beaucoup plus rapidement si vous demandez de l'aide. Appelez vos filles, votre meilleur ami, votre mère, votre soeur et toute autre personne qui a votre dos. Ils vont tout remettre en perspective et s'assurer que vous savez à quel point vous êtes belle et quel imbécile ce mec est.

Couper le contact avec lui, au moins temporairement. Ce gars vous a cueilli dans votre prime jeunesse, quand vous n'aviez que l'amour pour vous-même, alors il vous a coupé et vous a fait sentir merdique. Même s'il prétend que ce n'était que de l'honnêteté, ce n'est pas correct. Vous devez arrêter de lui parler au moins temporairement et vous reconstruire avant de décider si l’amitié / la relation vaut la peine d’être sauvée..

Offrez-vous quelque chose de gentil. Même s'il ne s'agit que de quelques sushis à emporter et d'une bouteille de champagne, faites un effort supplémentaire et transformez une journée normale en vacances en fête. La personne qui est le plus capable de vous rendre heureux, c'est vous. N'oublie jamais ça.

Avoir un défilé de mode privé. Cela semble fou, mais l'estime de soi vient finalement de l'intérieur. Configurez votre miroir sur toute la longueur, mettez quelques-unes de vos tenues préférées et prenez quelques poses. Non seulement vous vous amuserez, mais vous vous rappellerez que vous êtes belle et sexy. Des points bonus si votre dernier costume est votre costume d’anniversaire (et peut-être une paire de talons), car vous devriez pouvoir aimer votre corps tel qu’il est.

Organiser une soirée entre filles. Lorsqu'un mec vous fait sentir comme un gaspillage d'espace insuffisant, vous devez vous amuser avec vos filles. Planifiez un dîner avec beaucoup de vin ou une soirée dansante sans garçons.

Prenez votre décision finale à son sujet et respectez-la. S'il fait partie de votre vie depuis un moment et qu'il a l'air de savoir qu'il a fait quelque chose de mal et qu'il veut présenter des excuses, comme des textes ou des messages vocaux, il vaut peut-être la peine d'avoir une conversation avec lui et de le pardonner cette fois. S'il n'a pas tenté de vous contacter ou qu'il l'a fait, mais qu'il n'a aucune idée de ce qu'il a mal fait, il n'en vaut probablement pas la peine et vous blessera probablement à nouveau. Lorsque vous prenez votre décision, restez fort et respectez-le.

Rappelez-vous que vous êtes belle et que vous méritez d'être traité correctement. Peu importe ce que la société vous dit, la vérité est que vous avez de la valeur, six personnes ou non, et que vous méritez d'être traité comme tel. Si quelqu'un vous rabaisse et vous fait sentir mal dans votre peau, cela signifie qu'ils ne sont pas bons pour vous. Vous devez vous valoriser suffisamment pour être difficile quant aux personnes que vous autorisez dans votre vie, car la personne qui est le plus capable de vous protéger est vous. Jusqu'à la prochaine fois, restez fort et soyez votre propre guerrier.