Terribles habitudes de votre vingtaine, il est temps d'abandonner

À l'époque où nous étions enfants, nous pensions que nous aurions «vraiment l'avoir ensemble» à l'âge de 20 ans. Autrefois, dans les années 20, on criait «âge adulte». C'est peut-être le fait que nos parents se sont mariés à l'âge de cet âge et qu'ils ont quitté leur enfance peu après avoir pu boire dans un bar, mais nous pensions vraiment que nos vies aurait aligné d'ici là. Nous n'avons pas, bien sûr. Et maintenant nous sommes 30.

Nous devons nous rappeler que les choses sont bien différentes de ce qu’elles étaient à la fin des années 60 et 70. De nos jours, les gens attendent la mi-trentaine pour avoir des enfants ou retardent toute la question du mariage en faveur de l'obtention d'un diplôme supérieur. Cependant, cela ne signifie pas que nous ne devrions pas grandir en tant qu'individus. Après avoir atteint le score de 3-0, il y a beaucoup de comportements d'une vingtaine d'années que vous devriez abandonner, à votre avantage. C'était peut-être mignon alors, mais maintenant? Pas tellement.

Laisser la vaisselle dans l'évier. A moins que vous ne vouliez que toute la maison sente le jour de vieilles boulettes de viande, vous devriez viser à tout laver avant de vous coucher - chargez le lave-vaisselle ou lavez-vous à la main (avec des gants en caoutchouc, si vous avez peur se salir les mains). La vieille nourriture est un moyen important de faire savoir aux mouches et aux insectes qu’ils peuvent envahir votre maison pour faire la fête. De plus, rappelez-vous que si un client passe inopinément à la visite, un évier rempli de vaisselle est le moyen idéal pour lui dire «Je n'ai pas nettoyé les lieux». Surtout si vous vivez seul et que vous y êtes assez accumulés.

Oublier de laver vos draps. Vous pensez probablement à laver vos draps à la seconde après vous être couché dans votre lit pour la nuit. «Je le ferai demain», vous vous dites, sachant bien que vous ne le ferez pas. Laver les draps peut être une douleur, mais cette petite action vous aidera à bien dormir la nuit. Si votre taie d'oreiller est tachée avec le maquillage du parti de la nuit dernière, rappelez-vous à quel point vous voulez éviter une évasion aléatoire du visage. Il est judicieux d'investir dans quelques jeux supplémentaires. Non seulement ils seront super utiles en cas d’incident (bonjour, tante Flo), mais cela vous incitera à les changer plus rapidement. Pourquoi dormir sur des draps de poubelle alors qu’il n’ya qu’un pas à faire pour trouver un ensemble propre?

Bender Weekend. La consommation excessive d'alcool affecte votre santé, ainsi que votre portefeuille. Maintenant que vous avez une trentaine d'années, il est temps de respecter l'alcool pour ce qu'il est: un moyen de décompresser et de profiter modérément, voire pas du tout. Ne vomissez pas votre week-end avec des nuits qui ne sont vraiment plus très amusantes de toute façon. Essayez d’avoir une relation saine avec l’alcool, et assurez-vous que les jours où vous vous mortifiiez absolument tout en étant enduit étaient dans le passé.

 Ne pas posséder un aspirateur fiable. Le nettoyage en général est extrêmement important, mais passer l'aspirateur est souvent oublié. Comme c'est l'été, nous serons obligés de marcher pieds nus un peu plus que d'habitude. Procurez-vous un aspirateur solide qui durera quelques années et veillez à ne pas marcher constamment sur le sable, les cailloux, les poils de chien et la crasse en général. En utilisant cette main que vous avez reçue de votre mère pour l'université, il y a dix ans, collectez plus de poussière que de poussière.

Ignorer les rendez-vous chez le médecin. Il est très facile d'oublier de planifier un test de Papanicolaou ou de ne pas aller chez le dentiste pendant 5 ans (à moins que la douleur ne soit vraiment angoissante). Aller chez le médecin est un frein, surtout si vous n'avez pas d'assurance ou une très mauvaise assurance. . Malheureusement, il suffit de mordre la balle avec celui-ci. Vous vous sentirez beaucoup mieux en sachant que vous êtes au sommet de votre santé avant qu'un problème majeur ne se glisse dans votre vie. À tout le moins, assurez-vous d'avoir un médecin de confiance que vous avez réellement comme. Si vous le trouvez condescendant, concentrez-vous d'abord sur la recherche d'un match compatible..

Compter sur le père pour payer le loyer. Il voulait vous aider à établir votre indépendance et a offert de payer la facture pour vous mettre sur pied. Mais cela fait maintenant cinq ans et vous êtes habitué au soutien financier. Laisse un peu de mou à ton père et fais-lui comprendre qu'il a élevé une superstar - paie tes propres factures et le remercie beaucoup pour son soutien en le traitant au dîner. Même si, honnêtement, le fait de vous voir contrôler votre argent est probablement le plus beau des cadeaux.

Participer à des rapports sexuels à risque. Vous en connaissez les conséquences, mais vous vous êtes laissé emporter par l'attitude «ça ne m'arrivera jamais!». Eh bien, vous avez de la chance. Être célibataire ne veut pas dire qu'il faut dormir pour «tester le terrain» ou «s'amuser». Mais même si c'est le cas, assurez-vous toujours d'être protégé et insistez pour que le mec porte un préservatif. Vous prenez peut-être la pilule, mais la pilule ne vous protégera pas de la chlamydia ou d'autres infections désagréables. S'il refuse? Respecte ton corps et laisse tomber le perdant. Tu es trop vieux pour risquer ta santé.

Commande constante dans. Certains jours, il suffit d'appeler pour une pizza. Je te sens, ma fille. Mais si vous vous retrouvez à commander de la nourriture à la même fréquence que ce que vous avez fait à l'université, il vous faut quelque chose. Non seulement il vous rattrapera un jour en termes de poids, mais il coûte cher. Commencez lentement en apprenant quelques recettes rapides et saines, et assurez-vous de ne faire appel qu'à la livraison lorsque c'est la seule option absolue. Vous déménagez dans un nouvel endroit, étudiez pour un test ou passez une journée de 12 heures au travail? Livraison de nourriture chinoise. Trop paresseux pour sortir du canapé et entrer dans la cuisine puisque vous marathoning la nouvelle saison de Orange est le nouveau noir? Nan.

Se réveiller à 11h tous les samedis et dimanches. Oui, le sommeil réparateur est une chose réelle. Mais si vous utilisez cela comme une excuse pour dormir tous les matins de la semaine, vous vous écartez et vous passez un lundi matin absolument misérable. Essayez d’atteindre un objectif productif avant midi, que ce soit pour faire votre épicerie ou même pour vous procurer une manucure bien nécessaire. Vous vous sentirez comme si vous avez vraiment utilisé votre temps libre à bon escient.