Que s'est-il passé lorsque j'ai arrêté les médias sociaux et que je suis sorti de la grille?

J'avais envisagé de supprimer mes comptes Facebook et Instagram pendant un moment, mais ce n'est que lorsque j'ai rompu avec mon petit ami de longue date et quitté le pays que j'ai finalement décidé que le moment était venu. Avec un peu d'hésitation, j'ai supprimé les deux comptes. Effacer ces comptes m'a laissé hors de la grille, mais la séparation n'a pas été aussi dévastatrice que je pensais..

Honnêtement, c'était un peu un soulagement. Cela faisait tellement du bien d'être déconnecté du drame en ligne - plus aucun flux quotidien d'opinions sur les faiblesses de Donald Trump ni le dernier tollé national sur la discrimination raciale. Finis les couples affichant des messages #relationshipgoals et les voyant ensuite, ainsi que leurs amis, prendre parti dans la dissolution des mois plus tard. Je pouvais choisir quand je voulais entendre les nouvelles et de qui je voulais les entendre.

Je sentais que j'avais enfin un peu d'intimité. Après avoir rompu avec mon ex, je savais que je serais une cible de prédilection pour lui et nos anciens amis communs. Il m'a bloqué de chaque point de contact mais je savais qu'il voudrait des mises à jour sur la façon dont ma nouvelle vie allait se dérouler. Je sais que, traditionnellement, je devais montrer à quel point ma vie était belle après m'être libérée de la relation, mais disparaître complètement a sa propre satisfaction, laissant les gens se demander au lieu de savoir ce qui m'est arrivé..

Certes, j'ai manqué d'avoir des goûts. Bien sûr, pendant que je jouissais de la vie privée, je n’avais pas manqué de montrer les bonnes choses que je faisais. J'étais pleinement conscient du fait que je pouvais avoir des comptes de médias sociaux vraiment géniaux maintenant que je voyageais davantage. Seul mon nouveau pays d'origine (la Roumanie) a à lui seul assez de nouveautés pour impressionner mon ancien réseau en Amérique. Mais vivre en Europe facilite les déplacements et j'ai visité la Turquie, l'Espagne, la Bulgarie et l'Italie moins de cinq mois après avoir déménagé. Partout où je suis allé, je voulais publier des photos pour partager mes expériences et inspirer l'admiration (ou l'envie) de mes suiveurs. Néanmoins, ne pas avoir à s'inquiéter de la capture de la photo parfaite pour les médias sociaux donne définitivement plus de temps pour apprécier le moment présent..

J'ai découvert qui étaient mes vrais amis. Supprimer les médias sociaux est un excellent test pour cela. Les gens qui aimaient ou commentaient mes publications depuis des années ont disparu. La crainte de perdre des connexions est l’une des principales raisons qui incitent les utilisateurs à conserver leur réseau, mais il existe toujours des appels téléphoniques et des messages. Par conséquent, ce n’est pas comme si la suppression d’une plateforme effaçait la connexion, mais la testait. La communication est sans aucun doute une voie à double sens et je sais que ma responsabilité consiste également à entretenir des relations et à entamer des conversations, mais ce fait a également révélé à qui je tenais suffisamment à cœur pour rester en contact..

Je devais trouver des animations différentes. Comme la plupart des gens, mes comptes de réseaux sociaux étaient mon préféré lorsque je faisais la queue ou que je faisais une pause au travail. Au lieu de faire défiler mon flux, j'ai trouvé d'autres choses à faire lorsque je dois attendre quelque chose. J'ai commencé à lire des livres en ligne sur mon téléphone lors de longs trajets en transports en commun ou pendant que je mangeais seul. Quand j'ai moins de temps pour me concentrer, je parcours les images sur iFunny ou Pinterest..

Je n'avais pas l'impression que cela me donnait plus de temps. Quand j'entends parler des faiblesses des médias sociaux, leur consommation de temps est souvent la première de la liste. Par conséquent, lorsque je quitte mon compte, je pensais que je deviendrais instantanément plus productif. Cependant, comme je passais mon temps libre uniquement sur les médias sociaux, cela ne faisait pas une grande différence. Pour quelqu'un dont les comptes interfèrent avec leur emploi du temps quotidien, cela aurait probablement un impact plus visible.

Je pense que cela m'a rendu un peu plus intelligent. C'est une autre attente que j'ai entendue parler de l'abandon des médias sociaux et cela pourrait être vrai. Couper le flot de contenu essentiellement inintéressant et sans opinion est un avantage pour l'esprit, et ce flot peut être remplacé par des informations plus productives, telles que l'apprentissage d'une nouvelle langue ou la lecture de nouvelles..

J'ai commencé une nouvelle relation et mon manque de médias sociaux n'a pas fait de différence. Ma précédente relation était en fait l’une des principales raisons pour lesquelles je n’ai pas supprimé mon Facebook plus tôt. J'aimais publier des photos de nous ensemble, célébrer notre anniversaire et voir des souvenirs dans la chronologie. Après cela, cela a été beaucoup plus facile. Et lorsque ma nouvelle relation a débuté quelques mois plus tard, je n'avais pas envie de revenir au même schéma. Il est vraiment étrange de ne pas voir l'activité en ligne de mon nouveau petit ami, mais je lui fais confiance. J'ai probablement l'air naïf, mais il n'a même pas de verrou sur son téléphone, alors je pense que je suis assez en sécurité.

Je ne veux pas le récupérer de sitôt. Lorsque j'ai supprimé mes comptes, je pensais que je resterais probablement hors ligne pendant au plus deux mois. Après cela, je pensais avoir très envie de revenir dans le vif du sujet et d'ouvrir de nouveaux comptes. Mais cela fait sept mois maintenant et je n’ai toujours pas l’intention de revenir bientôt sur mes anciennes plates-formes. Cela surprend généralement les gens quand ils en entendent parler, mais ma réponse est toujours la même. Peut-être qu'un jour je reviendrai en ligne, mais pour l'instant, j'apprécie d'être en dehors de la grille.