Ce que j'ai appris sur les relations toxiques en observant mes amis être en eux

Nous avons tous eu au moins une relation toxique au fil des ans - cela arrive aux meilleurs d'entre nous. Cependant, j'ai vu certains de mes amis vivre certaines des expériences les plus destructrices et les plus déprimantes avec des gars qui ne valaient tout simplement pas leur temps. Ces expériences m'ont appris plusieurs leçons sur l'amour que j'ai emportées avec moi depuis..

Vouloir les mêmes choses dans la vie est un must. Ne pas avoir les mêmes objectifs de vie ne signifie pas qu'une relation est vouée à l'échec, mais c'est un signe grave que vous ne vous dirigez pas dans la même direction. Si vous ne pouvez pas vous entendre sur des questions familiales, des responsabilités domestiques, des problèmes financiers ou si vous souhaitez que votre relation soit dans cinq à dix ans, vous devez réévaluer la relation. Bien qu'aucun couple n'ait un projet identique pour son avenir, les plus heureux ont un objectif commun. Vous n'irez jamais ensemble si vous ne vous dirigez pas dans la même direction.

Vous ne changerez jamais votre partenaire. Les gens ne changent pas. Ils peuvent grandir et évoluer, mais en attendant votre S.O. faire une personnalité complète 180 pour correspondre à votre idée parfaite d'un partenaire va se retourner de façon spectaculaire. Entrer dans une relation et penser que vous pouvez changer les mauvaises habitudes de votre partenaire est inutile. Vous pouvez motiver par l'exemple ou changer votre réaction, mais attendre de votre partenaire qu'il se conforme à vos désirs et à vos attentes est la recette parfaite pour ressentir et / ou rompre.

Si vous ne pouvez pas parler, vous ne pouvez pas être ensemble à long terme. Vous devez apprendre à communiquer efficacement vos désirs et vos besoins à votre partenaire en ce qui concerne tout, de l'intimité à la vaisselle. Parlez, utilisez les mouvements de la main, dessinez des images - faites tout ce dont vous avez besoin pour exprimer vos sentiments, vos besoins et vos priorités. Sans la capacité de parler de choses grandes et petites, votre relation ne peut prospérer à long terme.

Le sexe n'est pas tout, mais c'est sacrément important. Une vie sexuelle saine dans une relation à long terme est extrêmement importante. Toucher, serrer dans ses bras, embrasser, intimité - ce sont tous des éléments cruciaux de votre relation et vous rapprocheront. Bien qu'il soit bon d'être intime avec un partenaire occasionnel, l'intimité avec un partenaire sérieux est bien plus agréable. Bien sûr, la vie nous gêne parfois et vous ne sauterez pas toujours les os l'un de l'autre, mais cela ne veut pas dire que vous ne pouvez pas (ou ne devriez pas) maintenir la passion en vie..

La jalousie est une chienne. Dans une relation saine, la jalousie n'a pas sa place. Votre personne est votre personne pour une raison, mais rappelez-vous qu'il n'est pas votre possession. Vous ne le possédez pas et vous ne pouvez pas contrôler son comportement - et il en va de même pour l'inverse. Ayez suffisamment confiance en lui et en vous pour ne pas transpirer de petites flirteurs ou une soirée avec les garçons. Votre mec vous aime à cause de vous. Ainsi, même si une blonde chaude en jupe attire son regard, elle ne capturera pas son cœur comme vous l'avez fait. Tant qu'il vous montre la même courtoisie, le même respect et la même confiance, vous êtes en or.

Il n'y a aucune excuse pour la maltraitance mentale ou physique. L'abus de toute sorte n'est pas acceptable. Si vous réalisez que vous êtes victime d'abus mental, émotionnel, sexuel ou physique, vous devez obtenir l'aide dont vous avez besoin pour mettre immédiatement fin à cette relation. Aucun homme ne devrait jamais mettre en danger votre estime de soi ou votre bien-être physique. Si cela vous arrive, appelez un ami ou une personne de confiance et sortez.

Si une relation vous abaisse au lieu de vous soulever, vous devez partir. Une relation qui n'apporte pas de positivité dans votre vie n'en vaut pas la peine. Votre partenaire devrait être votre plus grande pom-pom girl et vous soutenir dans toutes vos entreprises et vos aventures. Si vous sentez qu'il vous abaisse, laissez-le partir. Il y a quelqu'un qui sera votre fan numéro un et vous encouragera à être la meilleure version de vous-même..

Vous ne devriez pas passer 24/7 avec votre partenaire. Peu importe la qualité de votre partenaire, il est extrêmement important de disposer de «mon temps». Assurez-vous de prendre le temps nécessaire pour pratiquer un sport, un passe-temps ou un passe-temps que vous pouvez faire par vous-même. Aucun partenaire n'est autorisé. Trop souvent, les gens abandonnent leurs intérêts pour que la relation fonctionne. Différents intérêts sont sains, cependant, et une certaine indépendance au sein de la relation aidera à équilibrer le stress ou la douleur émotionnelle..

Vos amis seront décisifs pour vous aider à traverser une mauvaise rupture. Sortir d'une relation terrible est un pas dans la bonne direction, il est difficile de le faire seul. Vous aurez besoin de l'aide et du soutien de vos amis pour traverser la difficile période d'ajustement et de surmonter votre ex, alors ne les oubliez pas tant que vous êtes toujours avec le gars.

Vous devez vous déplacer pour continuer. Ne vous perdez pas dans un rêve éveillé sur ce que votre relation aurait pu être ou sur la façon de la réparer. Une fois que vous êtes sorti d'une relation toxique, restez en dehors. Passez du temps à vous concentrer sur vous-même, trouvez un nouveau passe-temps, passez plus de temps avec vos amis ou passez tout simplement plus de temps à trouver qui vous voulez être.