Pourquoi je suis tellement plus heureux depuis que j'ai arrêté de m'obséder sur mon corps

Comme beaucoup de femmes, j'étais obsédée par mon corps. Je me suis pesé tous les jours, parfois deux fois par jour. J'ai essayé de manger moins, de courir plus et de m'habiller stratégiquement pour cacher ce que je ressentais comme étant mes problèmes. Peu importe à quoi je ressemblais, je n'étais jamais satisfaite. Un jour, j’ai décidé que c’était assez, et j’ai cessé d’obséder à quoi ressemblait mon corps. Maintenant, je suis une personne nettement plus heureuse pour ces 8 raisons:

Travailler est vraiment agréable à nouveau. S'entraîner n'est plus une corvée ou quelque chose que j'ai l'impression de devoir faire. Il n'y a pas de stress quand j'y suis et je ne me sens pas coupable quand je prends un peu de temps libre. Je m'amuse quand je travaille maintenant, et c'est un excellent moyen de décompresser.

Mon dur labeur n'est jamais "défait". Je ne peux pas anéantir accidentellement tout le travail difficile accompli avec mes amitiés et relations, à mon travail ou autour de ma chambre haute de fixateur. Si je finis par faire des folies sur une pizza ou avoir un peu trop de vins à whisky, les résultats de tout mon dur travail sont là, exactement les mêmes..

La nourriture délicieuse me rend heureux. Il n'y a pas de culpabilité associée à la nourriture maintenant. Je ne regarde pas un burrito et ne le convertis pas mentalement en calories et ne se balance pas. Maintenant, c'est juste un burrito. Un burrito délicieux et parfait.

J'ai plus d'aventures. Je ne manque plus rien parce que je dois être au gymnase. Je ne saute pas de dîners par crainte que la nourriture ne soit pas assez saine. J'ai plus de liberté pour vivre et vivre des aventures, et je profite de chaque jour.

Il y a plus de stockage sur mon téléphone. Au revoir, comptage de calories embêtants et applications d'entraînement. Il n'y a plus de journalisation de mes repas et de mes représentants, et il y a plus de place sur mon téléphone pour des selfies de mon beau corps visqueux.

Je suis moins gêné. Même si, objectivement, j'avais un meilleur corps auparavant, je suis en réalité moins conscient de moi maintenant. J’avais l’impression que tout le monde pouvait dire si j’avais gagné une livre et que j’en jugeais sévèrement. Maintenant, j'accepte simplement que je suis qui je suis et si les gens ne m'aiment pas parce que je suis épaisse, ils ne sont pas le genre de personnes avec qui je voudrais de toute façon devenir amis.

j'ai plus d'argent. J'ai dépensé beaucoup d'argent pour essayer d'obtenir un meilleur corps. Bien sûr, toutes ces solutions miracles sont des escroqueries qui s'attaquent aux insécurités des femmes, mais s'il y avait peu de chance que cela fonctionne, je le voulais. J'ai plus d'argent à économiser ou à dépenser pour des choses qui en valent la peine, et l'argent supplémentaire a tendance à rendre la plupart des gens plus heureux.

Le sexe est plus amusant. Je ne suis pas préoccupé par l'apparence de mon corps pendant les rapports sexuels, ce qui libère beaucoup. Je peux me laisser aller, me détendre et profiter de l'acte sans me sentir gêné. Je ne suis pas distrait par mon propre corps, donc le sexe est plus intense et agréable, et mon petit ami profite aussi de ma nouvelle confiance.