Pourquoi arrêter de boire est la meilleure décision que j'ai jamais prise

Boire a tendance à être au centre d'une soirée entre amis, d'une fête de mariage ou d'un premier rendez-vous avec un gars chanceux. C'est aussi la cause d'une gueule de bois méchante, un DUI, ou une dépendance viciée. J'ai eu ma part de matins où je ne suis pas tout à fait sûr de ce qui s'est passé la nuit précédente et j'ai dû passer toute la journée au lit. J'ai aussi vu le côté sombre de la dépendance à l'alcool. J'ai décidé d'arrêter de boire il y a trois ans et cela s'est avéré être la meilleure décision que j'ai jamais prise.

Je me sentais si peu attrayant en buvant. Je chauffe et je transpire, et je sens l'alcool directement. Mes cheveux sont en désordre, mon maquillage est partout sur mon visage et la seule chose que je ramène à la maison est une gueule de bois. Je n'ai jamais ramassé un type dans un bar alors que j'étais saoul. Je me souviens de m'être ridiculisé devant quelques-uns, mais sans jamais en ramener un chez moi.

La gueule de bois était une chienne. Se réveiller en quête d’eau ou de vomir est le pire. Je me souviens très bien de ne pas pouvoir fonctionner pendant trois jours après avoir trop bu une fois. Je ne pouvais pas m'entraîner, j'étais épuisé et je voulais seulement un Big Mac et des frites de McDonald's. Inutile de dire que ce n'était pas un bon coup d'oeil.

L'alcool est extrêmement cher. En tant que barman vétéran, j'ai vu dépenser des centaines de dollars en bouteilles de vin, en plans de Johnny Walker Blue et d'innombrables martinis. Payer pour un alcool de qualité supérieure n’est pas toujours une obligation, mais le fait de consommer de l’alcool en bas du magasin peut entraîner une terrible gueule de bois le lendemain. J'ai économisé TELLEMENT beaucoup d'argent depuis que j'ai cessé de boire - de l'argent dépensé mieux en autres choses plus durables qu'une nuit enflammée.

Je suis un poids léger ridicule. Prendre une dose de tequila est mon ticket pour des joues roses et des inhibitions réduites. Je me moque constamment du moment où je sens instantanément l'alcool envahir mon système et que je suis littéralement bourdonné par un verre. Je ne me soucie pas vraiment de ma faible tolérance ces jours-ci puisque je n'ai jamais à dépasser ses limites.

Mes inhibitions sont sorties par la fenêtre quand j'ai été gaspillé. Je ne peux pas vous dire combien de fois j'ai appelé ou envoyé un SMS à une liaison récente ou récente complètement gaspillée. Il semble que dès que je commence à boire, j'ai besoin de m'envoyer en l'air ou d'exprimer mes sentiments à mon ex. Je mangeais aussi terriblement quand j'étais ivre et me réveillais énervé d'avoir mangé une demi-pizza. Je détesterais avoir fait un choix stupide à cause de l'alcool et je le blâmerais pour mon niveau de tolérance.

Je n'aime pas vraiment le goût de l'alcool. Je n'ai jamais aimé le goût de la bière ou des boissons alcoolisées. Je n'ai jamais apprécié qu'un bon gin tonic avec un citron vert et je n'en ai certainement pas besoin pour me détendre après une période difficile. Je n'ai pas cette soif d'alcool que certains possèdent. Je mentirais si je disais que je sais à quoi un bon vin rouge doit être goûté, même en tant que barman. Ce n'est tout simplement pas agréable pour moi.

Mon père était un alcoolique. L'alcoolisme est une réalité dans ma famille et le jour de mes 21 ans, mon père m'a mis en garde de boire trop. En tout cas, j'ai décidé de boire tous les week-ends plutôt que de l'écouter, et je me sentais comme une merde totale. Je détestais ne pas me souvenir de la nuit précédente et j'ai décidé de suivre le conseil de mon père de ne pas consommer d'alcool. Je ne voulais pas me retrouver dans une voie où je ne pouvais pas me récupérer.

J'ai toujours une tonne de plaisir totalement sobre. Quand tu es sobre, tu peux toujours t'amuser. C’est généralement moi qui fais rire tous mes amis ivres jusqu’à 4 heures du matin. Je danse très bien quand je suis sobre et que je peux toujours fonctionner le lendemain. Je n'ai pas besoin d'alcool pour me détendre parce que je me sens totalement à l'aise dans ma peau.

Je me sens tellement mieux chaque jour je ne bois pas. Quand j'ai arrêté de boire, je pouvais me battre et gagner mon combat contre l'insomnie. Je peux faire de l'exercice presque tous les jours sans ressentir le besoin de faire une sieste et je peux me lever plus tôt. Ne pas boire a totalement changé ma façon de regarder mes amis et je les encourage toujours à réduire leur consommation d'alcool, même s'ils n'écoutent pas.

Je suis plus connecté à mon côté spirituel. Être capable de trouver ma connexion avec l'univers et avec Dieu a commencé une fois que j'ai arrêté de boire. Je suis capable de me concentrer sur ma méditation et les lois de l'attraction. Les dimanches matins étaient consacrés à soigner une gueule de bois moyenne et je peux maintenant me concentrer sur ce qui est le plus important..