Un guide pour vivre selon la règle du «moi avant nous»

Il y a quelques mois, je suis tombé sur un livre intitulé Me choisir avant nous. J'ai tellement vibré avec le livre que j'ai créé mon propre règlement «moi avant nous» et que je l'ai intégré dans ma vie quotidienne. Beaucoup de relations ont du mal à survivre parce que les gens ne réalisent pas qu'il faut toujours se placer en premier. Voici un guide sur la façon de le faire.

Vous devez vraiment vous aimer avant tout le monde. Je suis sûr que nous avons tous entendu cette phrase maintes et maintes fois, mais c'est vraiment vrai et c'est rapidement devenu le fondement de ma règle du «moi avant nous». Si vous ne vous aimez pas pleinement, vous ne saurez pas comment recevoir l'amour à sa capacité maximale. Vous pouvez dire que vous vous aimez, mais est-ce vraiment le cas? Commencez par sortir avec vous-même. Oui, comme si vous vous preniez à des dates. Commencez à apprendre tous les petits détails qui vous concernent, comme si vous appreniez quelqu'un de nouveau. Devenez si à l'aise avec vous-même que vous apprenez à aimer tous les aspects de vous, défauts inclus.

Assurez-vous que les deux personnes correspondent à l'équation avant d'entrer dans une relation. En regardant vos relations passées, l'un de vous deux avait-il des traits toxiques? L'un de vous deux manquait-il d'amour de soi, de confiance en soi ou de respect de soi? Si tel était le cas, vous étiez fondamentalement condamné dès le début. Les relations semblent difficiles, mais elles sont en réalité très simples lorsque vous appliquez cette équation. Toxique + sain = toxique. Sain + toxique = toxique. Sain + sain = sain. Pour que la relation fonctionne et devienne un «nous» fort, chaque individu doit d’abord être un «moi» fort et en bonne santé..

Ne jamais chercher quelqu'un pour te compléter. Le moment où vous recherchez quelqu'un pour vous ressaisir est le moment où vous abandonnez tout espoir d'une relation saine. Demander à quelqu'un de vous compléter, c'est essentiellement vous confirmer que vous n'êtes pas assez bon. Rappelez-vous le fondement de la règle? Aimer chaque petit morceau de vous est ce qui va vous rendre entier, pas une autre personne. Comprenez que vous seul pouvez vous compléter, cela demande un peu d'introspection. Trouvez votre pièce de puzzle manquante sans aucune influence extérieure. Trouvez ce que vous avez cherché en vous-même et non en partenaire.

Évitez de sauter dans une relation pour combler un vide. Il n'est pas rare de se lancer dans une nouvelle relation juste après une rupture ou le décès d'un être cher. Il manque maintenant une pièce qui faisait partie de vous depuis longtemps et vous souhaitez combler ce vide le plus rapidement possible. Une nouvelle relation peut sembler réconfortante, mais vous ne faites que tenter de combler un vide qui ne peut pas être comblé. Vous avez besoin de temps pour pleurer votre perte. Comprenez que la place vide dans votre coeur a été faite pour une personne et une personne seulement. Il y a beaucoup de nouveaux spots à combler, il vous suffit d'attendre que le nuage d'émotions passe.

Comprenez que vos années simples sont vos années les plus importantes. Vos années individuelles sont votre chance de vous concentrer vraiment sur la partie «moi» de la règle. Être célibataire vous apprend à vivre seul. Cela vous apprend que tout ira bien si une relation ne se présente pas. Vous apprendrez à être à l'aise et content de vous-même et à ne pas rechercher la compagnie par la solitude. Être célibataire vous permet de vous concentrer et de grandir afin que votre avenir soit prêt pour une relation. Vous apprenez à vous aimer inconditionnellement, à vous connecter avec votre esprit et votre énergie et à découvrir exactement ce que vous voulez chez un partenaire..

Vous devez vous respecter dans son intégralité. Un manque de respect pour vous-même sera égal à un manque de respect dans une relation. Avant d'ajouter une autre personne à l'équation, vous devez vous respecter pleinement. Cela signifie que vous respectez votre esprit, votre corps et votre âme. Vous respectez vos frontières, vos opinions et votre voix, et par-dessus tout, vous respectez votre avenir. Ce que vous manifestez en vous-même se manifestera dans votre relation.

Accepter que lorsque vous rencontrez "The One" n'est pas votre décision. Ne cherche pas, ne contrôle pas, ne force pas une relation. Dieu, l'univers ou tout autre esprit divin auquel vous croyez a son propre plan et son propre calendrier. Ne pas interférer. Si vous recherchez un partenaire, il y a de fortes chances que vous vous retrouviez avec beaucoup de ressentiment et d'amertume. Pourquoi? Parce que vous recherchez des raisons superficielles tout en négligeant les plus significatives. Reposez-vous, votre partenaire viendra.

Lâchez n'importe quelle "liste" que vous avez écrite. La seule chose que vous devez faire, c’est limiter votre avenir. Les qualités physiques et superficielles ne nourriront pas votre âme, alors pourquoi maintenez-vous des partenaires potentiels conformes à ces normes? Désolé, mais oubliez-vous. Les jugements d'une certaine caractéristique sont généralement le reflet de vos propres peurs. Une fois que vous avez lâché votre liste, vous lâchez toutes vos limites et ouvrez votre cœur au «nous» parfait.

Obtenez clairement pourquoi vous voulez une relation. Commencez par vous poser ces trois questions: Qu'est-ce que je recherche dans une relation (à court terme ou à long terme)? Est-ce que j'ai des motivations malsaines (peurs, obligations)? Est-ce que je désire des choses qui me font peur et que je ne peux pas obtenir par moi-même ($$$, bonheur)? En vous posant ces questions, vous comprendrez qu'une relation n'est pas une exigence, mais un choix. Ne laissez pas la société vous dire que vous devez être en couple, surtout à un certain âge. Ne vous sentez pas obligé de se marier et d'avoir des enfants simplement parce que tous vos amis le sont. Choisissez une relation pour les bonnes raisons et non par peur.

Une fois que vous devenez la forme la plus pure de «moi», vous attirerez la forme la plus pure de «nous». La règle du «moi avant nous» est devenue un élément essentiel de ma vie au point que je ne pouvais pas imaginer vivre sans elle. S'aimer, se respecter et s'engager envers soi-même avant d'entrer dans une relation vous mènera vers une vie épanouie.