Pourquoi dormir seul est la meilleure des choses

Le câlin est incroyable. Être tout à fait à l'aise avec quelqu'un que vous aimez vraiment tout en regardant un film ou en bavardant au lit n'est jamais une mauvaise chose. Mais quand tout le monde a-t-il décidé que se blottir pendant son sommeil était non seulement acceptable, mais souhaitable? Voici la chose-dormir est une activité solitaire. Alors, pourquoi les gens aiment-ils avoir quelqu'un d'autre pour les encercler quand ils essaient de se détendre? Peut-être que c'est juste la lutte de toute une vie qui a le sommeil léger, mais si le choix me convient, je choisirai un lit vide à chaque fois.

Pas de partage des couvertures. Se réveiller gelé parce que votre compagnon de lit s'est retourné et a emporté toute la couverture? Ça n'arrive jamais. Le bras de fer à moitié endormi dans lequel vous êtes obligé de vous engager rend difficile de vous rendormir. Mieux vaut juste avoir votre propre couverture. Ou votre propre lit.

Vous pouvez péter sans crainte de jugement. Nous avons tous pété dans notre sommeil. C'est un fait. Espérons que si vous avez un petit ami stable, ce n'est pas grave. Mais quand on couche avec une nouvelle personne, il est difficile de se détendre de peur de laisser filer un pet. Quand vous êtes seul, vous êtes libre de faire le plein d'essence quand l'humeur vous frappe.

Personne ne ronfle à l'oreille. Trouver un homme qui ne ronfle pas au moins un peu est presque impossible. Mais c'est encore pire quand ils insistent pour qu'ils prennent soin de vous et que tout ce sur quoi vous pouvez vous concentrer est leur respiration chaude, lourde et ronflante directement dans votre oreille. Il y a toujours des bouchons d'oreille, mais dormir seul, c'est le silence garanti.

Pas d'esquiver les membres des thrashers. Personne n'aime se faire claquer au visage par des membres qui se balancent sauvagement. Ou encore un coup de pied dans le tibia lorsque leur partenaire de sommeil a un rêve particulièrement violent. Et vous ne pouvez même pas vous fâcher contre eux pour vous avoir laissé un œil au beurre noir parce qu'ils étaient en train de dormir, ils ne pouvaient pas s'en empêcher.

Vous pouvez dormir au milieu du lit. Cela signifie que vous pouvez vous étendre dans la position de l'aigle étendu si c'est ce que vous voulez. Pas de réveil douloureux et raide parce que vous deviez rester de votre côté du lit et que vous ne vouliez pas trop bouger de peur de les réveiller.

Tu n'es pas vraiment seul. L’autre côté du lit est couvert de livres, de vêtements, de votre ordinateur portable, d’une collation ou de deux bouteilles d’eau, de votre téléphone, de votre iPod, de chaussettes au cas où vos pieds auraient froid et d’un oreiller supplémentaire au cas où vous le feriez. se sentir comme câliner. Tout ce dont vous avez besoin est là et tout ce que vous avez à faire est de basculer.

Vous n'êtes réveillé par l'alerte de personne mais de la vôtre. Redouter la minuterie de votre réveil chaque matin est déjà assez grave sans être réveillé une heure plus tôt par le réveil de quelqu'un d'autre. Et c'est encore pire quand ils appuient sur la répétition à trois reprises, et ignorent le bourdonnement incessant pendant deux bonnes minutes avant de se lever

Vous n'êtes pas obligé de satisfaire les préférences de quelqu'un d'autre en matière de sommeil. Si vous aimez la noirceur, et super chaud quand vous dormez, alors il fera noir et chaud. Vous n'aurez pas à vous soucier d'avoir un radiateur humain au lit à côté de vous qui trempe dans les draps avec sa sueur. Tu peux juste te faire.

Vous pouvez vous retourner sans vous inquiéter pour réveiller quelqu'un. Certaines nuits, le sommeil ne vient pas très facilement, et nous finissons par tourner et tourner en vain. Si vous êtes seul, vous pouvez allumer la lumière et lire pendant un certain temps, ou simplement vous débattre jusqu'à ce que vous vous épuisiez. Il n'y a personne d'autre pour vous dire de ne pas.

Dormir seul est en fait préférable pour votre relation. C'est assez frustrant quand votre petit ami peut dormir à travers tout, mais vous resterez éveillé toute la nuit à cause de ses ronflements et de ses raclées. Dans peu de temps, vous le ressentirez en silence et vous serez simplement grincheux à cause du manque de sommeil. Vous choisirez des combats pour pouvoir lui ordonner de dormir sur le canapé. Des études ont en fait montré que les couples qui insistent pour dormir ensemble ont plus de mal à se reposer, ce qui peut entraîner d'autres problèmes.