J'ai enfin compris comment repousser les hommes toxiques - et vous le pouvez aussi

J'étais un aimant toxique, coincé dans un schéma destructeur. Après avoir fréquenté un gars qui était presque devenu violent avec moi, j'ai finalement réalisé que je devais changer. Ce n’était pas facile, mais voici ce que j’ai finalement appris à faire pour cesser d’attirer les hommes méchants:

J'ai arrêté d'être si gentil. Je suis une personne gentille. Je ne peux pas complètement changer ça, et je ne veux pas. Mais je me suis rendu compte que je devais être beaucoup plus sélectif à propos de qui j'étais gentil avec, parce que les hommes toxiques profitent juste des gens honnêtes.

Je suis devenu méfiant. Je n’étais absolument pas cynique à l’égard des gars, mais pour cesser d’attirer les hommes toxiques, je devais cesser d’être prêt à leur donner le bénéfice du doute du jour au lendemain. S'ils ne se comportaient pas comme de bonnes personnes ou s'ils me racontaient des histoires qui ressemblaient à des mensonges, cela me mettait en garde pour que je puisse commencer à me protéger. La confiance est gagnée, pas donnée à un gars juste parce qu'il a une histoire de sanglot.

J'ai écouté mes tripes. J'ignorais trop ma voix intérieure dans le passé, ce qui signifie que lorsque j'ai appris que le type avec qui je sortais était un peu trop égoïste ou qu'il y avait probablement une autre femme sur le côté, j'ai essayé de la repousser. Mais quelques mois plus tard, je réalisais que mon instinct était au rendez-vous. Maintenant, j'écoute ce sentiment lancinant.

J'ai cessé d'être un collectionneur d'art dramatique. Les mecs toxiques sont pleins de drame et ils adorent quand d'autres personnes interviennent et tentent de résoudre leurs problèmes à leur place. C'est foiré et j'ai finalement décidé que je ne voulais plus collectionner de séries dramatiques parce que cela me laissait physiquement et mentalement malade par le passé. Alors maintenant, si je découvre que le gars avec qui je sors a beaucoup de problèmes, je me retire et le laisse les trier comme un homme adulte. C'est habilitant. Ce n'est pas ma responsabilité de «réparer» quelqu'un.

J'ai arrêté de penser que je n'étais pas digne. Je n'ai jamais vraiment cru que j'étais digne d'amour. C'est triste mais vrai. Après avoir rencontré des hommes qui m'ont vidé de mon sang et m'ont fait me sentir comme de la merde, j'ai réalisé que je méritais l'amour et que je méritais bien plus que ce que je recevais. Cet amour-propre éloigne les perdants toxiques parce qu'ils ciblent des personnes qui n'ont pas une forte estime de soi..

Je me suis concentré sur moi. Après avoir fréquenté une série d'hommes toxiques, j'ai réalisé pour la première fois que je devais me concentrer sur ce que je voulais, pas seulement les laisser faire ce qu'ils voulaient et attendaient de moi dans leur vie. Les gars toxiques sont égoïstes et font tout pour eux, mais j'ai compris que j'avais le choix. Putain, oui. Je sais ce que je veux et je vais y rester car mon bonheur est la chose la plus importante. Je le choisis plus que tout mec.

Je me suis fait des standards. J'ai pris le temps de comprendre ce qui n'allait pas dans mes relations passées, car même si les hommes étaient toxiques, je m'étais arrangé pour eux. J'étais en partie à blâmer. J'ai réfléchi aux normes que je devrais avoir, et une fois que j'ai senti qu'elles me convenaient, je me suis promis de ne pas les changer. Si un gars que je vois ne peut pas respecter ces normes, je ne peux pas sortir avec lui.

J'ai vu un thérapeute. Au début, c’était difficile de briser le cycle des hommes toxiques, alors j’ai fait appel à une aide professionnelle. J'ai rencontré un thérapeute à quelques reprises pour tenter de résoudre mes problèmes et elle m'a appris à établir des limites. Ce fut une leçon précieuse, et cela a changé tout le jeu des rencontres pour moi. J'avais maintenant des limites que les hommes n'étaient pas autorisés à franchir et s'ils essayaient, c'était un signe qu'ils ne me convenaient pas. Boundaries s'est également assuré que je ne donnais pas plus que ce que j'avais. Les relations devaient être justes, sans exception.

J'ai jeté mon amour dans ma vie. J'avais été attiré par les hommes toxiques parce qu'ils étaient une distraction de ma vie. Au lieu de rendre ma vie incroyable, je me suis pris dans leur vie et leurs problèmes, en essayant de les résoudre ou de les changer. Cela a pris tellement d'énergie. J'ai réalisé que je voulais cette énergie pour moi-même afin de pouvoir créer une vie qui me rendait fier. Quand j'ai commencé à créer une vie que j'aimais, il n'y avait plus de place pour les hommes négatifs et dévastateurs, et il n'y en aura plus jamais..

J'ai pris le temps d'apprendre à connaître les gens. Dans le passé, l'une des erreurs que j'avais commises avait été de nouer une relation avec un nouveau type qui semblait incroyable. Je ne savais pas que les hommes toxiques semblaient être des types parfaits pour attirer les gens. Pour éviter que cela ne m'arrive, je me suis assuré de sortir avec eux de manière désinvolte pendant au moins quelques semaines pour vraiment les convaincre avant de continuer. relations sérieuses.

J'ai transformé le négatif en positif. Au lieu de me sentir déprimé parce que j’avais permis à des hommes toxiques de me blesser, je voulais utiliser mon expérience de manière positive pour me rendre plus fort. Je connais les signes d'hommes toxiques, alors je peux maintenant voir si quelqu'un va être mauvais pour moi tout de suite. Par exemple, si leurs paroles ne concordent pas avec leurs actes, ils semblent vivre une foule de drames dans leur vie et ils n’ont aucun ami ni famille qui les soutienne (ce qui est généralement le signe qu’ils ont blessé beaucoup passé). Cela me permet d’éviter les hommes toxiques - et heureusement, j’ai réussi à les esquiver récemment.