Arrêtez de comparer vos relations avec celles que vous voyez sur les médias sociaux - elles ne sont pas vraies
Les couples partagent toujours - souvent à l'excès - les tenants et les aboutissants de leur relation sur les réseaux sociaux, et si vous vivez une période difficile ou ne ressentez tout simplement pas le même niveau d'amour dans votre vie, il vous descendre émotionnellement. Arrêter maintenant. Comme le dit le vieil adage, la comparaison est le voleur de joie et il est complètement malsain de comparer votre relation à celle de quelqu'un d'autre, en particulier de celle que vous voyez sur les réseaux sociaux, voici pourquoi:
Les médias sociaux ne vous montrent que les faits saillants. Pensez aux médias sociaux comme un album de la vie des gens. Personne ne met les photos de leurs pires moments dans un album photo, non? La même logique s'applique à tout partage de médias sociaux. Les relations que vous voyez peuvent avoir des moments doux et tendres, mais elles traitent également de toutes les autres formes de vie que nous vivons. Personne n'est parfait, peu importe son apparence en ligne.
Tout le monde embellit (ou mentit carrément) sur les médias sociaux. Période. La culture des médias sociaux a développé une forte aversion pour tout ce qui est négatif, même à distance. Pour contrer cela, les gens ressentent le besoin de stimuler l'humeur et d'inspirer de manière positive tout ce qu'ils partagent en ligne. La mauvaise nouvelle est que, si vous rencontrez des difficultés, il peut être émotionnellement éprouvant de ne voir que des arcs-en-ciel et des papillons partout dans votre fil d'actualité. Ne vous inquiétez pas, votre relation n'est pas chaotique en comparaison - les gens ne partagent généralement pas et ne diffusent pas leur linge sale en ligne. (Enfin, la plupart d'entre eux.)
Vous avez des raisons uniques pour vous remercier. Examinez bien votre relation et, au lieu de comparer les détails avec tous les couples que vous voyez en ligne, rappelez-vous ce que vous devez chérir et être heureux. Peut-être que votre gars ouvre toujours la porte de votre voiture pour vous, même si vous êtes ensemble depuis des années. Peut-être votre épouse est-elle le fournisseur qui s’occupe avec bonheur de vos besoins de base pendant que vous payez vos dettes d’étudiant ou peut-être que votre homme vous prépare la plus belle tasse de café tous les matins sans hésiter. Comptez vos bénédictions au lieu de vous inquiéter de ce que vous n'avez pas.
Tout le monde a une langue d'amour différente. The Five Love Languages analyse en profondeur les profils linguistiques différenciés que chacun de nous parle d'amour et de relations amoureuses. En d'autres termes, ce qu'un petit ami pourrait faire pour montrer son amour, un autre gars le montre d'une manière différente. Le fait de vous rappeler que vous recevez le même amour que celui que vous voyez dans les relations sur les médias sociaux, mais uniquement dans une langue d'amour différente, vous aidera à replacer les choses dans une perspective plus positive..
La comparaison ne fera qu'empirer votre propre situation. Nous sommes tous passés par là et avons tous été victimes d'envie et de jalousie après avoir vu la lueur aveuglante d'un bonheur ou d'un style de vie somptueux, mais ce n'est pas tout. Bien sûr, certains couples sont gâtés dans la manière dont ils peuvent exécuter leur amour dans des destinations somptueuses et parmi des choses fantaisistes, mais si vous enlevez toutes les destinations et objets brillants, l'amour est l'amour, et nous en avons tous notre propre belle version..
Ces couples heureux se battent comme n'importe qui. Peu importe à quel point les relations de quelqu'un avec l'extérieur sont belles, c'est sans aucun doute qu'elles ont des arguments et font face aux obstacles de la vie, comme tout le monde. Rappelez-vous ceci: vous pouvez tout aussi facilement brosser la même image parfaite de votre propre relation sur les médias sociaux et susciter la même envie de la part de quelqu'un d'autre. C'est juste comment fonctionne le cycle des médias sociaux. Malgré les moments de gloire, vous savez qu'il y a des moments qui ne sont pas parfaits également. C'est normal.
Les médias sociaux sont souvent une évasion pour que les gens masquent leurs véritables difficultés. De nos jours, beaucoup de gens consultent les médias sociaux pour oublier le stress de la vie quotidienne. Il est donc naturel que la plupart de ce que vous allez voir soit des choses embellies et trop heureuses, car c'est en quelque sorte la nouvelle façon de se ressourcer dans la société moderne. Même si les médias sociaux peuvent s’épuiser, ils peuvent aussi être édifiants, en fonction de votre façon de voir les choses..
Vous êtes sur votre propre chemin. Comme je le disais, comparer votre relation à celle que vous voyez sur les médias sociaux est destructrice, principalement parce que cela enlève tout droit à votre propre bonheur - et vous avez de nombreuses raisons d'être heureux de l'amour que vous avez (même si c'est difficile à voir parfois). Votre relation est totalement unique pour vous et votre partenaire et c'est en fait une très bonne chose que ce ne soit pas comme ceux que vous voyez sur vos réseaux sociaux - cela signifie que votre amour est unique, qu'il se bat et tout.
Aucune relation n’est parfaite, même lorsque certains prétendent être. En bout de ligne, de temps en temps, nous sommes tous un peu embués par les embellissements sur les médias sociaux et il n’ya pas de quoi avoir honte, car c’est à peu près la norme de nos jours. Les médias sociaux sont l'endroit où nous libérons nos émotions. Vous avez le droit de partager vos moments de bonheur, de cacher les moments difficiles et durs et de vous vanter des moments forts de votre vie, pourvu que vous vous souveniez que tout ce que vous voyez est exactement ce que vous voyez - les points forts. Ce n'est pas juste votre relation, non plus - arrêtez de comparer votre vie, votre amour et votre bonheur général à ce que vous voyez sur les réseaux sociaux, car vous ne voyez qu'une petite partie de la situation globale..
