Vous voulez faire de 2017 votre meilleure année? Faites ces 10 promesses à vous-même

La nouvelle année est enfin sur nous, ce qui signifie que Instagram, Twitter et Facebook seront remplis de mantras de BS "nouvelle année, nouveau vous". Bien que je ne me lance pas nécessairement dans des résolutions clichées, il y a des promesses que nous devrions tous faire pour le bien de notre santé mentale et de notre bonheur. Si vous voulez profiter de 2017 au maximum, il est temps de réduire les coûts et de commencer à prendre la première place.

Arrête de te comparer à d'autres personnes. Si vous êtes du genre à regarder les copains et à ressentir une vive jalousie, celle-ci est faite pour vous. Arrête ça. Oui, votre bestie a peut-être de meilleurs cheveux que vous ou un salaire plus élevé, mais cela n'a pas d'importance. Plus vous gaspillez de l'énergie en lui enviant une vie apparemment parfaite, moins vous devez vous concentrer sur vous-même.

Cesser de rester sur le passé et ce qui aurait pu être. Le passé n'est que ça. C'est fini. Je suis désolé de vous en parler, mais peu importe le nombre de fois où vous repasserez ces vieux scénarios fatigués dans votre tête, ils ne changeront jamais. De toute façon, il n'y a pas de "shoulda, woulda, pourrait". La vérité est que rien «n'aurait pu être» si ce n'est ce qui s'est passé. Acceptez-le et déplacez l'enfer.

Apprendre quand dire non et s'en aller. Parfois, il peut être difficile de dire ce petit mot: «non». Nous sommes une génération de gens qui font plaisir, et cela peut nous causer de sérieux dommages. Si une situation ne vous convient pas, vous devez vous en aller avant qu'il ne soit trop tard. C'est bien de dire non et de sortir de cette situation. Tu n'as qu'à te faire plaisir.

Arrête de supporter les BS des autres. Avertissement: Si vous laissez les gens vous parcourir, ils continueront à le faire encore et encore. La plupart des gens sont ridiculement égoïstes et s'en tireront avec tout ce qu'ils pourront. Que vous ayez un ami harcelant ou une personne qui vous enlève des émotions, il est temps de leur dire de se perdre. Vous n'avez pas à supporter leur BS si vous ne le souhaitez pas. Le plus tôt vous apprendrez que le mieux.

N'essayez pas de forcer les relations à travailler quand elles ne veulent pas. Lorsque vous recherchez l'amour, il est trop facile de penser que chaque gars est LE gars. Forcer des relations qui ne fonctionnent tout simplement pas pour vous est une idée affreuse. À la fin de la journée, vous finirez par être blessé et le cœur brisé. Si cela ne fonctionne pas, reconnaissez-le et laissez-le tranquille.

Rends-toi heureux avant les autres. Si vous êtes malheureux, vous ne pouvez rendre heureux quiconque autour de vous. Vos propres insécurités, problèmes et blocages vont se répandre dans votre vie quotidienne et, franchement, vous rendre malheureux. Avant de faire autre chose, concentrez-vous sur le plaisir de plaire à la personne la plus importante de votre vie: vous. Ce n'est pas égoïste. c'est le seul moyen d'être vraiment content.

Quitter textos ce gars, pour l'amour de Dieu! Oh, bon Dieu. Si vous envoyez encore un message à un type qui n'est manifestement pas intéressé, il est temps de saisir votre indice. Il n'est pas en toi. Pas grand chose. Ce n'est pas la fin de la vie telle que vous la connaissez. Plus vous lui envoyez de SMS, plus vous êtes idiot. Arrêtez d'envoyer des textos à cet imbécile maintenant. C'est toxique et il faut que ça cesse.

Ne laissez pas les bâtards vous abattre. Eh bien, ce ne serait tout simplement pas juste si je ne mentionnais pas au moins une phrase clichée, n'est-ce pas? Vous avez peut-être entendu cela une fois de plus, mais il y a du vrai. Si vous laissez d'autres personnes dicter votre bonheur, vous vous faites une injustice. Ne vous foutez pas de la façon dont les autres vous voient - valorisez davantage votre propre perception de vous-même..

Passez votre temps judicieusement à des tâches réellement importantes.  Le temps est la seule chose irremplaçable dans votre vie. Le temps presse et votre temps est compté. Désolé si cela semble un peu mélodramatique, mais vous obtenez le point. Arrêtez de perdre du temps sur des choses sans importance, qu'il s'agisse de personnes, de passe-temps ou autre. Essayez d’utiliser chaque minute de votre journée sur quelque chose qui vous rend heureux ou améliore votre vie.

Appréciez ce que vous avez déjà. Vous passez probablement beaucoup de temps à souhaiter avoir certaines choses, non? Soyons clairs à 100%: c'est une vraie maladie. Il est temps d'arrêter et d'être réel dans votre vie. Regardez autour de vous et assimilez tout ce que vous avez. De l'amour de votre famille à un grand groupe d'amis, vous avez déjà reçu une tonne de bénédictions pour lesquelles vous devriez être reconnaissant. Commencez à apprécier à quel point votre vie est déjà fantastique et arrêtez de rêver de la meilleure chose à faire.