Vous êtes belle 10 façons simples de s'aimer plus

Chaque jour, une autre histoire raconte qu'une femme se laisse mourir de faim ou fait de l'exercice jusqu'à épuisement complet, rien que pour être belle. Ce n'est pas la beauté Si tout le monde se ressemblait, le monde serait ennuyeux. Ce sont tes différences qui te rendent belle. Il ne s'agit pas de poids, de courbes, de hauteur, d'imperfections ou autres. Il est temps que les femmes dépassent ce que les médias définissent comme des standards de beauté. Il est temps de voir à quel point je t'aime pour toi et non pour la taille de ton jean.

Demander à un ami ou à un parent. Ne fais pas ça avec n'importe qui. Parlez à des personnes en qui vous avez vraiment confiance et que vous savez avoir votre dos. Demandez-leur de vous dire ce qu’ils trouvent beau en vous. Mettez votre ego en échec ici. Vous pouvez espérer qu'ils mentionnent certaines fonctionnalités, mais s'ils ne le font pas, c'est bon. Vous vous regardez tous les jours sans vous rendre compte de ce qui est beau en vous. Vos amis et votre famille font. Asseyez-vous avec autant de personnes que vous pouvez et discutez de beauté.

Concentrez-vous sur ce que vous faire comme. Nous avons tous des choses que nous détestons à propos de nous-mêmes. Ne me lance même pas sur les cuisses. Le but de cet exercice est d’arrêter de regarder ce que vous pensez être vos défauts. Je me fiche de savoir si cela signifie passer une heure devant un miroir. Trouvez quelque chose que vous faire comme. Peut-être que ce sont tes yeux ou tes bras. Peut-être que vous aimez vos pieds. Trouvez autant de choses que vous pouvez que vous trouvez belles dans votre peau. Plus vous vous concentrez sur ces domaines, moins vous voyez vos défauts.

Pensez à ce que vous faites ressentir aux autres. Quand tes amis sont autour de toi, est-ce que tu les fais rire? Faites-vous sentir votre meilleur ami après une mauvaise journée? Votre personnalité vous rend belle. Je sais que cela ressemble à un cliché fatigué, mais c'est vrai. Un 10 avec une mauvaise attitude ne peut pas garder un mec, mais un 6 avec une belle personnalité vit heureux avec son prince charmant. Simplement faire en sorte que les autres se sentent mieux avec votre présence est une beauté particulière. Croyez-moi, les gens qui comptent ne se foutent pas de la petite secousse si vous avez une bonne attitude..

Embrasser ce qui vous rend différent. Cindy Crawford aurait pu céder et se faire enlever sa taupe, mais elle l'a gardée. Pourquoi? C'était quelque chose qui la rendait différente et elle l'a embrassé dans le cadre de sa beauté physique. Suivez son avance. Vous avez une mauvaise cicatrice due à l'acné? Avoir la peau pâle pendant l'été? Vous ne pouvez pas entrer dans une taille 12? On s'en fout! C'est ton corps et ta vie. Vous aurez toujours l'air différent de tous les autres. Embrassez ce qui est différent et considérez-le comme votre version unique de la beauté.

Lâchez ce que vous pensez de la beauté. Je suis sûr que la plupart d'entre nous aimerions avoir le corps d'un modèle Victoria's Secret. Ils sont minces, en forme et tout en courbes. Essayez de trouver une femme qui ressemble à cela dans votre vie quotidienne - c'est presque impossible. Je vous garantis toujours que beaucoup de femmes autour de vous sont belles, cependant. Nous savons que la beauté n'est pas qu'un type de look. Tout le monde pense à la beauté d'une manière différente. Lorsque vous abandonnez la supposée norme, il est beaucoup plus facile de voir à quel point vous êtes belle. La beauté est ce que vous aimez. Peu importe ce que quelqu'un d'autre dit.

Traite bien les autres. Cela remonte à la personnalité. Si vous agissez comme un âne, vous ressemblerez à un âne. Agissez comme un ange et vous en aurez l'air. La façon dont vous traitez les autres, pas seulement les amis et la famille, change votre apparence. Votre apparence se reflète dans leurs yeux et leur gratitude. Aidez quelqu'un à ramasser ses articles lorsque son sac se casse. Bénévole de temps en temps. Plus vous le ferez, plus vous vous sentirez beau et confiant..

Concentrez-vous sur une seule fonctionnalité à la fois. Regardez dans le miroir et tout ce que vous voyez est ce qui ne va pas. Le bien est éclipsé par le mauvais. Regardez votre corps une caractéristique à la fois. Il y a beaucoup plus de bien que vous ne l'aviez jamais imaginé. Vous pensez avoir un nez énorme qui vous gâche le visage? Concentrez-vous sur vos yeux, vos lèvres, vos pommettes, vos cheveux et votre cou. Ils sont beaux. Soudainement, ton nez semble beau aussi. En regardant une fonctionnalité et en trouvant la beauté dans cette fonctionnalité, vous changez votre perspective.

Regarde à l'intérieur. Ok, revenons aux clichés. La beauté intérieure est vraiment importante. Pensez à vos réalisations, à vos passe-temps et à ce que vous faites pour les autres. Vous pourriez penser que vous avez l'air horrible quand vous vous habillez, mais quand vous jouez au basket-ball, vous vous sentez fort, confiant et beau. La beauté ne se limite pas à ce que vous ressemblez à l'extérieur. C'est aussi ce que vous ressentez à l'intérieur. Laissez votre beauté intérieure être tout ce que vous voyez. D'autres le verront aussi. Ceux qui ne peuvent pas le voir n'ont pas d'importance.

Rire avec des amis. Lorsque vous riez avec des amis, vous n'êtes pas concentré sur votre apparence. Vous passez juste un bon moment. Regarde tes amis. Ils ne vous jugent pas non plus pour vos défauts. Tu es juste quelqu'un qu'ils aiment avoir dans leur vie. Passez une journée à rire avec vos amis et vous vous sentirez instantanément belle. Le rire stimule votre humeur et vous aide à mieux voir tout ce qui est beau en vous. De plus, quand tu ris, tu es physiquement mieux aussi.

Souriez à vous-même. Un simple sourire est l'une des caractéristiques les plus attrayantes d'une femme. Penses-y. Vous voyez des jumeaux identiques. Une fois, je m'ennuie, mais l'autre sourit. Lequel est le plus attrayant? Tout le monde est plus attiré par une personne qui sourit. Vous avez du mal à voir à quel point vous êtes belle? Regardez-vous dans le miroir et souriez à vous-même. Cela change tout ton visage. Laissez le puss aigre derrière et souriez plus. Vous aurez l'air plus belle.

La beauté est ce que vous en faites. Nous ne serons jamais parfaits, alors pourquoi essayer? Tu es belle comme tu es. Maintenant, va le découvrir par toi-même.