10 signes que vous souffrez d'une relation comparative

Même si vous n'avez pas entendu parler de comparitis, vous en avez probablement fait l'expérience une ou deux fois. C’est l’art de se comparer aux autres et cela nous arrive à tous - dans nos vies sociales, dans nos carrières, et notamment dans nos relations. Voici comment tu sais que tu le fais.

Vous êtes obsédé par d'autres couples. Vous êtes totalement et constamment préoccupé par ce que les autres couples font et disent plutôt que de vous inquiéter de votre propre relation. Vous essayez de vous aligner sur ce que font les autres couples et vous craignez d'être à la traîne si votre relation ne se développe pas au même rythme et de manière identique..

Vous traquez les gens sur les médias sociaux. Vous utilisez les médias sociaux comme principal outil de comparaison pour garder un œil sur ce que les autres couples entretiennent avec eux. Souvent, vous ne voulez que faire quelque chose parce qu'un autre couple l'a fait et l'a éclaboussé sur Facebook ou Instagram et vous ne voulez pas être laissé de côté. Vous voulez tous les goûts aussi!

Vous analysez tout. Parce que tout est si joli et si parfait sur les médias sociaux, vous vous demandez sans cesse pourquoi votre propre relation n’est pas aussi belle. Alerte spoiler: les médias sociaux ne sont pas dans la vraie vie et plus vite nous le réaliserons, mieux ce sera!

Vous comparez votre relation actuelle avec vos précédentes. Un autre signe commun de comparitis est lorsque vous comparez votre nouvelle relation à votre ancienne relation. Il est facile de juger une situation nouvelle en fonction d'une situation à laquelle vous avez fait partie par le passé, mais rappelez-vous simplement qu'il s'agit d'une relation complètement différente avec un humain totalement nouveau..

Vous n'êtes jamais heureux avec votre partenaire. Parce que vous continuez à scruter et à analyser votre relation régulièrement, vous ne serez jamais heureux tant que vous ne ferez pas le voyage que votre meilleure amie Joan et son petit ami viennent de faire ou votre partenaire vous achète une douzaine de roses comme celle de votre sœur. Et même dans ce cas, vous regardez continuellement vers le prochain objectif. Ce n’est pas une façon saine de vivre votre vie et cela n’aboutit bientôt plus que par des problèmes.

Vous vous disputez avec votre partenaire à propos de bêtises. Les vibrations négatives causées par les comparites vous poussent, ainsi que votre partenaire, à discuter du sujet le plus stupide. Par exemple, pourquoi n’auraient-ils pas pu vous offrir le sac à main Michael Kors pour votre anniversaire que vous convoitez depuis pour toujours? Je veux dire, le partenaire de Untel a fait. Bonjour, troisième guerre mondiale.

Vous essayez de changer votre partenaire quotidiennement. Parce que la comparaison vous rend si critique vis-à-vis de votre relation et de votre partenaire, vous essayez toujours d'améliorer la situation et de modifier leur comportement pour l'adapter à votre idéal. Cela se fait facilement en ces temps où le sur-partage est encouragé, mais vous devez vous rappeler que la relation avec votre partenaire est unique et que ce qui fonctionne pour un couple peut ne pas fonctionner pour un autre.

Vous continuez à vous décevoir régulièrement. Vos attentes sont si grandes à cause des comparites que vous ne pouvez même pas vous satisfaire, peu importe que votre partenaire vous satisfasse. Avoir des attentes élevées est un moyen de vous préparer à la déception et vous devez vous arrêter pour l'amour de votre relation..

Vous vous sentez coupable dans votre relation. Vous vivez une expérience continue de FOMO dans votre relation et cela vous rend malheureux. Heck, vous pourriez même commencer à chercher plus profondément et à vous sentir coupable de ne pas faire fonctionner votre relation avec votre partenaire, ni avec d'autres couples que vous connaissez. Votre relation fonctionnerait très bien si vous preniez une profonde respiration et appréciiez ce qui était juste devant vous. La comparaison est la clé du malheur.

Vous réalisez que quelque chose doit changer. Vous venez savoir quelque chose se passe si vous rencontrez des comparitis. Vous n'êtes pas gentil avec votre partenaire ou avec vous-même, et vous savez que vous devez cesser de regarder la situation de rencontres de tous les autres et travailler seul.. Vous avez des #RelationshipGoals constants et vous ne pouvez jamais être heureux dans l'instant avec ce que vous avez. Vous aspirez toujours à plus et, malheureusement, cela pourrait entraîner la mort de votre relation. Faites un effort conscient pour être reconnaissant pour ce que vous faire avoir dans votre relation au lieu de vouloir toujours plus, et je vous garantis que les choses vont commencer à se mettre en place.