J'aime rester avec mon petit ami mais ma FOMO détruit notre relation

Fêtarde hardcore, j'ai depuis raccroché mes chaussures de danse au profit d'une paire de pantoufles confortables et de nuits confortables avec mon autre partenaire et je ne pouvais pas être plus heureuse. C'est jusqu'à ce que je vérifie les médias sociaux et que je vois à quel point tout le monde s'amuse. Cue mon FOMO.

Quand j'étais célibataire, j'étais presque tous les soirs. J'étais un papillon social à mon âge et passais rarement seul à la maison. C'était très amusant, mais si je suis honnête, même alors, je ne sortais souvent que pour mon FOMO. Je pourrais être à moitié endormi et en pyjama et accepter de me préparer et de sortir si quelqu'un me le demandait. Bien que la fête ne me manque pas et que j'ai délibérément choisi de ne pas le faire, j'ai toujours du mal à voir mes amis passer un bon moment sans moi..

Les médias sociaux rendent la situation 100 fois pire. Ces jours-ci, il est impossible d'échapper à tout le plaisir que mes amis ont. Qu'il s'agisse de publier des photos sur notre groupe Snapchat ou simplement d'inonder mon flux Insta, les preuves sont partout. Mes amis passent un bon moment et je ne suis pas impliqué. Je pourrais passer une très belle soirée à la maison, mais dès que je vois ce premier claquement, mon humeur s’est complètement effondrée. Une désintoxication sur les réseaux sociaux me ferait probablement du bien, mais je ne suis pas assez forte pour rester en dehors de ça.

Je ne veux même pas être absent la plupart du temps. La chose ridicule est que, même si j'aime sortir avec mes amis, je choisirais toujours de rester à la maison avec mon partenaire neuf fois sur 10. Je n'ai simplement pas l'énergie ou l'inclination voulue. Je suis un casanier total ces jours-ci et je suis d'accord avec ça… jusqu'à ce que je voie ou entende dire que mes amis s'amusent sans moi.

Cela donne l'impression à mon partenaire que je préférerais être ailleurs. La dernière chose que je voudrais faire est de donner à mon partenaire le sentiment qu'il est mon deuxième choix. C'est aussi mon meilleur ami. Et que nous restions à la maison à regarder Netflix, à dîner ou entre amis, je passe toujours le meilleur temps avec lui. Néanmoins, je sais que mon désir constant de participer à tout ce que font mes amis le fait se sentir comme de la merde et met une pression énorme sur notre relation..

Quand je sors, ça ne vaut souvent pas la peine. Ne vous méprenez pas, j'ai des moments formidables avec mes amis et j'aime danser autant que la personne suivante, mais parfois, il ne faut pas longtemps pour me rappeler pourquoi je préfère un casier à vin bien garni, une bonne playlist, et le confort de ma propre maison à des lignes de barres ridicules, des sols collants et des haut-parleurs assourdissants.

Cela provient d'une peur d'être laissé de côté. Juste pour clarifier, mes amis m'invitent à tout. Je n'ai jamais l'impression d'être poussée par eux; c'est 100% de mon choix. Néanmoins, une partie de moi a peur de rester de toute façon. Il est certain que je ne peux pas dire non tant de fois avant que les choses ne s'arrêtent de m'inviter, n'est-ce pas? Je ne peux pas m'empêcher de me demander.

Mon anxiété passe à la vitesse supérieure. Je suis à bout. Je suis grognon Mon cerveau travaille 100 miles par heure. Je ne peux pas donner à mon partenaire l'attention qu'il mérite, et je ne suis pas la compagnie la plus agréable quand je suis comme ça. Je sais que c'est stupide parce que je fais ce que je veux faire le plus, mais je ne peux pas m'empêcher de paniquer à propos de ce qui me manque. Et si c'est la meilleure nuit de ma vie? Que se passe-t-il si il se passe des choses incroyables dont ils parleront pendant des années sans que j'en fasse partie? Mon esprit se remplit d'une tonne de ridicules hypothèses qui me rendent fou.

Cela nous rend tous les deux misérables. C'est une peur si infondée et totalement inutile. Je fais déjà ce que je veux faire le plus, alors pourquoi est-ce que je me soucie de ce que font les autres? Je finis par m'énerver et blesser mon partenaire entre-temps, sans raison valable. Je sais que je dois lui paraître si ingrat quand je ne le veux pas du tout. Je suis tellement heureuse dans la vie en ce moment, j'aimerais pouvoir en profiter davantage. J'ai vraiment besoin de travailler dessus.