Je suis un menteur compulsif mais je ne m'en suis pas rendu compte jusqu'à ce que mon petit ami me le dise.
Bien que j'ai toujours raconté de petits mensonges blancs ici et là, je n'ai jamais pensé que c'était un problème. Il se trouve que j'ai été un menteur compulsif toute ma vie, mais je ne m'en suis jamais rendu compte… jusqu'à ce que mon petit ami me le dise..
Il a commencé à m'appeler pour tout. Quand vous êtes un menteur compulsif, vous ne savez même pas que vous mentez la moitié du temps. Ce n'est pas intentionnel. Votre corps ne montre pas les signes classiques tels que vaciller, regarder au loin ou transpirer, de sorte que ni vous ni la personne à qui vous parlez n'êtes au courant de ce qui se passe. Mon partenaire s'est fait un devoir de m'interroger sur tout, en s'assurant que je disais la vérité. Ces jours-ci, je suis un peu plus prudent sur mes mensonges.
Il a fait de son mieux pour me faire changer. Il me le signalait alors que j'étais clairement dans une merde, et bien que je l'apprécie totalement plus tard, à l'instant, je me sentais comme si j'étais attaqué. Ce n'est pas sa faute, bien sûr, il essayait juste de l'aider et il savait que je voulais abandonner cette habitude pour nous deux. En fait, je suis vraiment reconnaissant qu'il ne prenne pas mes mensonges personnellement parce que je sais que quelqu'un d'autre perdrait sa patience assez rapidement.
Les mensonges étaient plutôt inoffensifs. C'est pourquoi il ne m'est jamais venu à l'esprit que j'étais un menteur compulsif. Les mensonges ne causaient aucun problème. La majorité d'entre eux étaient totalement inutiles, en fait. Je mentirais sur quel restaurant je suis allé à ce jour ou quel film je regardais-truc qui vraiment Peu importe, mais pour moi, toutes ces choses sont des voies dans lesquelles quelqu'un pourrait me ridiculiser ou se moquer de moi. C'est pourquoi le mensonge a commencé en premier lieu. Je n'ai jamais menti à propos de choses importantes comme celle avec laquelle je traînais ou avec qui je textais. Je me sentirais vraiment mal si j'étais malhonnête à propos de ces choses.
Je suis un peu gêné d'être si inconscient de mon problème. Même si je lui en veux d’avoir signalé mes mensonges, je suis en fait très reconnaissant qu’il se soucie suffisamment de moi pour l’évoquer. Cela m'a vraiment amené à me regarder et à me rendre compte à quel point je mens souvent. C'est comme si toute ma vie était un mensonge, jusqu'à ce que je le rencontre.
Tous mes mensonges étaient crédibles. C'est la partie la plus effrayante à ce sujet. Je vends mes mensonges comme le plus grand acteur à avoir jamais honoré une scène. Ils ont également un sens car ils ne s’éloignent que légèrement de la vérité. Si on me demande à quelle heure je sors du travail, je changerai simplement l'heure d'une heure… sans raison. Juste pour le plaisir de mentir, je suppose. C'est presque comme si je suis accro à le faire.
Tout vient de mon manque de sécurité. Apparemment, les menteurs compulsifs ont vécu une sorte de traumatisme dans leur enfance ou dans leur jeune âge adulte qu’ils ne peuvent tout simplement pas ébranler et le mensonge est devenu un moyen de se protéger du jugement des autres. Je suis généralement une personne nerveuse et instable, et mentir est devenu un moyen de rester en sécurité et de m'assurer que personne ne m'appelle. Cela a fonctionné pendant longtemps, mais maintenant je peux voir à quel point c'est faux.
Je veux vraiment arrêter pour lui. Même si mes mensonges ne lui ont fait aucun mal, je ne veux plus vivre comme ça. Il mérite quelqu'un qui est totalement, 100% présent pour lui et ne se cache pas constamment sous un lit de mensonges.
C'est une façon de gérer mon anxiété sociale. Je suis inquiet socialement depuis le lycée. J'évitais activement les situations sociales, en particulier les rencontres intimes, où je pouvais potentiellement être «découvert». C'est ainsi que j'ai réussi à éviter d'être dans une relation aussi longtemps. J'ai ce niveau de paranoïa légère que les gens ne m'approuveront pas ou ne chercheront pas à me prendre ou peu importe. Mentir est devenu ce moyen de contrôler mon image. Je pourrais devenir un idéal si j'essayais, ce qui m'a transformé en un menteur super furtif.
C'est certainement à cause de la façon dont j'ai été élevé. En regardant en arrière, mes parents m'ont toujours posé des questions. Quoi que je fasse ou dise, ils essaieraient toujours de me prouver le contraire. Comme, êtes-vous sûr? Et Comment sais-tu ça? Mes parents ne m'ont jamais fait confiance, donc je ne me suis jamais fiée d'avoir raison. J'avais aussi peur d'avoir des ennuis, alors au lieu de leur dire la vérité sur ce que je faisais, je mentirais. C'est devenu une habitude qu'il est impossible de briser.
Je veux juste qu'il me fasse confiance à nouveau. Je n’aimerais rien de plus que de vivre ma vie dans la vérité et je crois vraiment au vieil adage selon lequel «la vérité vous libérera.» Une fois que j’aurai appris à être totalement véridique, je pourrai faire confiance aux autres et à leur tour, ils me feront confiance. Je sais que je vais y arriver. Ça va juste prendre un peu de pratique.
