11 choses à aimer pour être seul
En tant que solitaire naturel, je peux attester du fait qu'il n'y a rien de tel que d'être seul. En fait, des études ont montré que la solitude était réellement bonne pour vous et pouvait même aider à stimuler la concentration et la créativité, ce qui est bien sûr logique. Sans que le monde vous distrait, il est facile de se concentrer sur tout le reste et en se focalisant, vous devenez une personne qui grandit.
La créativité et la concentration mises à part, voici 11 autres raisons pour lesquelles il est si bon d'être seul.
Vous pouvez faire des choses selon votre horaire. Une des meilleures choses à propos de la solitude est que le seul horaire auquel vous devez adhérer est le vôtre. Vous vous réveillez quand vous voulez, allez où vous voulez et restez dehors aussi tard que vous le souhaitez. Vous êtes le décideur.
Tu apprends à t'amuser en solo. Je me sens toujours un peu triste pour les personnes qui ne peuvent pas s'amuser quand elles sont en présence de leur seule compagnie. Mais le fait est que si vous apprenez à passer un bon moment quand vous êtes seul, à vous divertir, vous ne vous sentirez jamais seul si vous êtes seul, et c'est un grand accomplissement..
Vous pouvez vous concentrer sur vos loisirs et intérêts. Peut-être que votre passe-temps est de collectionner les pieds des lapins roses ou que vous aimeriez lire sur des tueurs en série - de toute façon, quand vous êtes seul, vous n'avez pas de personnes qui jugent votre cinglé, euh, je veux dire des intérêts secondaires excitants.
Vous pouvez comprendre vos goûts et dégoûts. Sans la contribution d'autres personnes, vous pouvez enfin déterminer ce qui fonctionne pour vous, ce qui ne fonctionne pas, ce que vous pensez être génial et ce que vous pouvez faire sans pour toujours. En d'autres termes, vous savez vraiment ce que vous voulez.
Tu as le temps de réfléchir à ta vie. L'auto-réflexion est importante non seulement pour que vous puissiez apprendre du passé, mais aussi pour que vous puissiez progresser vers l'avenir avec ces leçons dans votre poche. Rien ne permet une ultime réflexion sur soi comme être seul.
Cela peut aider avec la dépression. Une étude de 1997 a révélé que, lorsque les adolescents passaient beaucoup de temps seuls, leur dépression diminuait. Bien que vous ne soyez peut-être pas un adolescent, cela prouve que la solitude n'est pas néfaste pour votre santé mentale..
Vous apprenez à compter sur vous-même. Un pessimiste vous dira que la seule personne sur laquelle vous pouvez vraiment compter, c'est vous-même, et même s'il est question d'un killjoy négatif, c'est vrai. L'autonomie est l'une des qualités les plus importantes qu'une femme puisse avoir.
Il crée la conscience de soi et la compréhension. Lorsque vous êtes seul avec vos pensées, vos peurs, vos préoccupations pour l'avenir, le passé et tout ce qui se trouve entre les deux, vous devenez intensément conscient de vous-même et de la personne que vous voulez être..
Vous obtenez d'être "off". L'un des gros problèmes de la proximité avec les autres est que vous avez toujours le sentiment d'être obligé de rester «allumé». Quand vous êtes seul, vous pouvez être «éteint» et c'est relaxant comme l'enfer..
Votre espace est tout à vous. Parfois, vous voulez juste vous étendre et posséder tous les coins de votre monde, et je veux dire cela à la fois littéralement et métaphoriquement. C'est bien d'être seul, car vous n'avez pas à partager votre lit, votre douche, votre penderie ou, plus important encore, votre pizza.
Vous allez travailler sur vous. Cela ne signifie pas que vous êtes cassé, mais tout le monde peut utiliser une mise au point de temps en temps et être seul permet exactement cela. Vous ferez de meilleurs amis, sœur, fille et petite amie une fois que vous serez à la hauteur grâce à tout votre temps seul.
