Êtes-vous une personne jalouse? 9 façons de vaincre le monstre aux yeux verts

Peu importe qui vous êtes, d'où vous venez ou ce que vous faites, il y aura toujours quelqu'un qui en aura plus que vous, tout comme il y aura plein de gens qui en ont moins que vous. Bien que la jalousie soit une émotion naturelle, elle est indéniablement destructrice. Au lieu d'être jaloux de quelqu'un d'autre et de ce qu'il a, vous pouvez prendre la décision consciente de transformer cela en motivation pour obtenir ce que vous voulez de la vie. Après tout, vous ne réussirez jamais si vous gaspillez toute votre énergie à regarder et à regarder les réalisations de chacun au lieu de vous concentrer sur les vôtres. Alors, comment pouvez-vous arrêter la jalousie dans ses traces? Je suis ici pour aider.

Arrête de regarder les autres. Avez-vous déjà entendu l'expression «Restez dans votre voie»? Si vous vous comparez toujours aux autres, vous ne vous concentrez pas sur vous-même et jamais vous rendre heureux. Bien sûr, il peut sembler que votre collègue, une amie du lycée ou une joueuse de pouvoir que vous voyez chez Starbucks tous les matins a tout, mais ce n’est pas le cas. Concentrez-vous sur vous-même - c'est le seul moyen d'accomplir les tâches de votre liste de choses à faire de votre vie.

Commencez à apprécier ce que vous faire avoir. Nous sommes tous coupables de prendre les choses pour acquises. Mais que ce soit la santé, un revenu stable ou des amis incroyables, vous devez cesser de vous plaindre et faire le bilan de votre vie. Lorsque vous réalisez toutes les choses incroyables que vous avez, vous êtes plus susceptible d'être content et moins susceptible de convoiter ce que les autres ont..

Réalisez que le succès de personne ne vous empêchera ni ne vous enlèvera. Il y a de la place pour tout le monde à réussir. Il peut être difficile de se rappeler que les accomplissements des autres ne vous empêchent pas de tout aussi bien cogner dans tous vos efforts. Continuez à travailler pour atteindre votre objectif et souvenez-vous que connaître des personnes au sommet de la hiérarchie ne peut que contribuer à augmenter vos chances d'obtenir ce que vous voulez ou de vous aider à créer cet emploi..

Accepter que le chemin de chacun soit différent. Si vous imitez le chemin exact de quelqu'un d'autre, vous serez probablement surnommé un harceleur et, plus important encore, vous n'obtiendrez probablement pas le même résultat. Votre chemin vers le succès ou la réalisation d'un objectif sera le vôtre, et si vous imitez celui de quelqu'un d'autre, cela ne vous mènera pas nécessairement à la ligne d'arrivée..

Embrasser votre unicité. Tout le monde dit en plaisantant que le terme «Chienne de base» fait maintenant partie du langage courant de la société, mais savez-vous ce qu'est vraiment une chienne de base? C'est quelqu'un qui essaie de suivre quelqu'un d'autre qui était un pionnier et qui manque de sécurité ou qui craint de suivre le rythme de son propre tambour. Une fois que vous avez compris vos bizarreries et vos excentricités, vous commencez à être reconnus pour elles..

Sortez de votre zone de confort. La plupart du temps, les gens dont nous sommes jaloux sont ceux qui ont pris des risques pour obtenir ce qu'ils voulaient. Ils disent que la définition de la folie fait la même chose et attend un résultat différent. Si vous voulez de nouveaux résultats, vous devez essayer de nouvelles tactiques, même si elles font peur.

Arrêtez de vous leurrer en pensant que tout le monde est plus heureux que vous. Vous aurez peut-être l'impression que tout le monde vit une vie fabuleuse sur les médias sociaux, mais c'est parce que les gens ne publient que leurs plus grands succès. Ils ne vont certainement pas publier une photo d'eux-mêmes blottis dans la position fœtale, en train de siroter une bouteille de vodka avec les larmes qui coulent sur leur visage, s'ils traversent une rupture ou une période difficile. L'image que les gens projettent dans le monde correspond rarement, voire jamais, à ce qui se passe réellement avec eux. Gardez cela à l'esprit avant de décider que votre vie est nulle comparée à la leur.

Sachez que le timing est primordial. La triste et réconfortante réalité de la vie, c’est que le moment choisi est primordial pour que quelque chose fonctionne. Une expérience qui se produit même plusieurs jours plus tôt ou plus tard aurait probablement eu un résultat très différent: c'est ainsi que fonctionne l'univers. Parfois, les choses sont hors de votre contrôle. Bien que cela soit intimidant et semble injuste, plus vite vous vous en rendrez compte, plus il sera facile de se laisser aller et de laisser les choses se mettre en place..

Faites face aux faits: jalousement Littéralement vous mène nulle part. La jalousie est préjudiciable à une personne et à une seule personne: VOUS. En fait, cette énergie négative vous éloignera davantage de ce que vous voulez. Il engendre souvent de la colère et un comportement malsain. Alors, si la jalousie est une émotion normale, une fois que vous réalisez que vous la ressentez, faites de votre mieux pour l'écraser de sorte que vous puissiez continuer à vous conduire et aller au bout de ce que vous voulez..