Pourquoi il n'y a rien de mal à se sentir seul

La solitude a mauvaise réputation dans la vie, je pense. Nous sommes encouragés à rechercher la stimulation 24h / 24 et 7j / 7 et rouler en solo est souvent mal vu. Mais comme nous le savons tous, il est tout à fait possible de se sentir seul même dans une pièce remplie d'amis. Qu'est-ce que ce sentiment dit réellement? Peut-être avez-vous eu besoin d'une nuit, ou peut-être êtes-vous un peu plus introverti et avez-vous besoin de temps pour recharger vos batteries? De toute façon, la solitude n'est pas une mauvaise chose pour de nombreuses raisons.

Tout le monde se sent parfois seul. Le sentiment de solitude réside dans le fait que vous vous sentez seul, et pourtant chaque personne a cette expérience, ce qui lui enlève sa validité dans une certaine mesure..

Tu as le temps de sentir des trucs. Lorsque nous sommes en déplacement et que nous sommes entourés de gens tout le temps, il est facile de dissiper des sentiments que nous ne voulons pas gérer. Lorsque nous nous arrêtons soudainement et que toutes les émotions commencent à couler, cela signifie que nous avons probablement quelque chose à traiter..

C'est toujours temporaire. C'est bien de se sentir seul aujourd'hui, car dans deux jours, vous serez surexcité et voudrez un peu de solitude - et vous oublierez ce sentiment de toute façon..

La solitude peut améliorer la créativité. Avez-vous eu l'intention de faire d'un tableau de vision ou d'un stylo votre premier hit scénario? Se sentir seul peut aider, car il a été démontré que la solitude augmentait la concentration et la créativité.

C'est une chance de respirer. Combien de temps seul faites-vous vraiment obtenir? Avec le travail, la technologie et une vie sociale occupée, nous ne sommes pas déconnectés autant que nous le pensons. Utilisez un moment de solitude pour vous détendre dans la solitude tant qu'elle est là.

Ça peut vous motiver. Se sentir seul souffle pour faire quelque chose. Appelez votre père, demandez à cette fille du gymnase de prendre un café avec vous, envoyez un message à Facebook pour dire à un mec mignon du travail… les options sont infinies.

Vous êtes sur votre propre horaire. Peut-être que vous préférez faire les courses avec un mec mignon à vos côtés, mais n'aimez-vous pas aussi pouvoir faire ce que vous voulez, quand vous le voulez?

Parfois, nous devons ressentir de la douleur pour grandir. Et si nous avions un trou solitaire dans notre vie? Le fait qu'il soit là signifie qu'il peut être rempli à nouveau, et nous pouvons apprendre beaucoup en traitant nos sentiments comme nous le faisons.

Il peut vous endurcir. Oui, il est vrai que certaines personnes semblent en avoir plus que vous, comme votre cousine qui a épousé son amoureuse du secondaire et qui a quatre enfants adorants et deux chiens de sauvetage. Il y a aussi des gens qui ont moins que vous. Gardez votre perspective. (Vous ne voulez même pas un chien, de toute façon.)

Ça ouvre ton coeur. Au moins, vous ne niez pas et ne fermez pas votre cœur dans une cage. Si vous vous sentez seul, vous êtes déjà sur le chemin de laisser des sentiments différents dans.

Cela peut vous faire repenser ce que vous faites. Si vous ne voulez pas être seul, vous pouvez probablement trouver des façons de vivre alternatives qui semblent un peu plus attrayantes..

C'est un bon rappel pour amplifier votre amour-propre. Aussi nécessaires que soient présents les autres êtres humains dans notre vie, nous ne pouvons aller nulle part avec leur amour en tant que carburant, à moins de nous aimer nous-mêmes. Et plus nous nous aimons et nous nous traitons bien, moins nous nous sentirons seuls, car nous réalisons à quel point nous sommes une société extraordinaire..