Je suis une petite amie jalouse et je n'arrive pas à m'arrêter

Rencontrer peut être un enfer quand on est le genre de fille qui devient facilement jalouse. J'ai essayé de le combattre toute ma vie, mais cela peste toujours dans mes relations. Voici quelques-unes des difficultés que je traverse en tant que partenaire super jaloux:

Je me compare littéralement à chaque fille à qui il parle. Que ce soit la serveuse à notre rendez-vous habituel ou mon meilleur ami, je ne peux pas m'empêcher de me comparer de façon obsessive à la fille à laquelle il parle. Il est probablement juste poli, mais le fait qu'il soit entré en contact avec une autre femme aussi jolie ou plus jolie que moi suffit à libérer le monstre vert à l'intérieur..

Je fais semblant d’être bien quand il passe du temps avec d’autres filles, mais je ne suis vraiment pas. Il me dit qu'il rattrapera un ami plus tard, et quand je découvrirai que c'est son vieux "ami » du collège qui se trouve être aussi une fille, je ne peux pas m'empêcher d'être extrêmement anxieux à ce sujet.

J'assume le pire quand il ne m'a pas contacté dans les 24 heures. Si je n'ai pas eu de ses nouvelles depuis très longtemps, j'assumerai automatiquement qu'il a trouvé quelqu'un de meilleur que moi. Je suis même jaloux quand il n'y a pas de femme impliquée. Je n'ai pas de problème imaginant toutes les belles femmes qu'il regarde à la place de moi - et maintenant je suis totalement stressé par quelque chose que j'ai créé dans mon esprit.

Je lui demande ce qu'il pense de moi - beaucoup. En tant que fille qui ne sait pas trop où elle en est, demander ce qu'il ressent pour moi est chose courante. Je me demande constamment s'il est toujours attiré par moi, alors je fais tout ce que je peux pour calmer mes inquiétudes. Cela me rend un peu collant, mais c'est juste quelque chose que je dois faire.

Je suis un grand fan de PDA. Je veux que le monde sache qu'il est à moi, alors je m'assure que le PDA fonctionne à fond. J'aime généralement être proche de mon partenaire pour me rassurer personnellement, mais c'est aussi un moyen de m'assurer que la fille qui le regarde sache qu'il est pris.

J'ai tendance à évoluer rapidement dans les relations. Si j'aime un mec, je veux qu'il le sache au plus vite au cas où je serais remplacé par un autre nana qui est plus jolie / plus performante / mieux que moi. Je l’aime aussi vraiment et je ne veux rien ou n'importe qui se mettre en travers du chemin.

Je sens constamment que je vais le perdre. Pour lui, notre relation est excellente, mais pour moi, c'est une montagne russe. Je pense à une minute à la seconde où il parle à une autre fille et j'ai légitimement peur de le perdre. Après c'est fini je sais qu'il est là pour rester, mais dans l'instant, je suis totalement paniqué.

Je lui en veux pour les plus petites choses. Je pourrais peut-être juste le voir envoyer des SMS sur son téléphone ou aimer la photo d'un ami. Il ne veut rien dire de nocif, mais je le vois différemment. Je vois toutes les possibilités - il pourrait envoyer un SMS à son ex pour tout ce que je sais! Homme, être jaloux est épuisant AF.

J'essaie constamment de me dissocier de mes sentiments jaloux. Une fois que la jalousie a frappé, il est difficile de s'en débarrasser. J'ai mis au point des techniques pour le faire disparaître, comme voir les similitudes entre moi et l'autre fille ou essayer de penser à des traits attrayants en moi, mais ça ne marche pas toujours.

J'ai bien peur qu'il rompe avec moi à cause de ça. Je commence à avoir le sentiment qu'il finira par m'en vouloir d'être si méfiant à son égard. Je prends tout ce qui est en mon pouvoir pour ne pas agir sur mes sentiments jaloux, mais je ne sais pas combien de temps je vais pouvoir les retenir.

J'ai réalisé que tout commence avec moi. Je sais que finalement, c’est parce que je ne m’accepte pas pleinement, et je suppose que non plus. Il va falloir un peu de temps pour surmonter ma série de jaloux et ce ne sera certainement pas facile.