Peut-être que je ne devrais pas être aussi pardonner, mais je ne veux pas être autrement
Quand quelqu'un me baise, je ne m'attarde pas trop dessus - je pardonne à la personne (en supposant qu'elle est vraiment désolée) et je l'oublie. Je ne suis pas un jeu d'enfant; J'ai simplement compris qu'il était beaucoup plus difficile de garder une rancune que de la laisser aller et de passer à autre chose.
Si quelqu'un a créé le désordre, vous n'avez pas à le nettoyer. Ouais, vous pourriez être blessé au cours du processus, mais il est beaucoup plus facile de pardonner à quelqu'un et de passer à autre chose que de laisser l'autre personne gérer ses propres conséquences personnelles. Fonce, fils, et regarde le verre brisé. C'est AF net.
J'ai entendu dire que le stress peut conduire les gens à une tombe précoce. Peu importe qu'il s'agisse de votre mari, de votre mère, de votre frère ou de votre meilleure amie. Personne ne devrait avoir ce genre de pouvoir sur vous. Je ne le permettrai pas dans ma vie, c'est sûr. Quand je pardonne, je pardonne pour moi, ne pas les absoudre. Libérer la colère que j'ai contre une autre personne pour quelque chose qu'ils ont fait m'aide. Ils doivent composer avec leur propre désordre pendant leur temps libre. Le stress peut vous conduire à une tombe tôt, et j'ai trop de vie en moi pour cela.
Le pardon vaut mieux que la vengeance. C'est aussi plus facile et moins d'un piège. Souvent, lorsque nous recherchons la vengeance, cela nous consume et si vous croyez au karma ou à toute autre chose, vous saurez que l’univers va jouer un rôle dans ce qui vous a été infligé - mais aussi dans ce que vous faites. tu es faire, aussi. Oui, il serait peut-être plus facile de lancer un sort à la mère ou d'envisager de couper les pneus, mais il vaut mieux laisser tomber et laisser la puissance supérieure à laquelle vous croyez prendre le volant dans la plupart de ces cas. C'est ma philosophie personnelle, de toute façon.
C'est vraiment bon pour la santé. Selon une étude réalisée à la Johns Hopkins University, le fait de garder des rancunes vous affecte physiologiquement, notamment: un mode de combat ou de fuite constant, qui entraîne de nombreux changements de fréquence cardiaque, de pression artérielle et de réponse immunitaire. Ces changements augmentent alors le risque de dépression, de maladie cardiaque et de diabète, entre autres conditions. Beurk, à droite? Non homme ou femme vaut la peine de compromettre ma santé.
Le pardon favorise des relations plus saines. Les détenteurs de rancunes entretiennent souvent de la mauvaise volonté envers ceux qui les ont blessés dans le passé et s'ils entretiennent des relations avec ces personnes à ce jour, les choses ne sont probablement pas une promenade dans le parc. Imaginez être avec quelqu'un qui ne peut tout simplement rien oublier. Déjà. Si ce n'est pas malsain, je ne sais pas ce que c'est. Le ressentiment est une chose terrible à supporter ou à supporter, et la seule chose pire que cela est d'être dans une relation avec quelqu'un qui a une puce constante sur son épaule ou qui l'a blessé auparavant. Je refuse de mettre quelqu'un dans cette position ou d'être moi-même.
C'est aussi un coup de pouce pour votre estime de soi. Le pardon montre le calibre de la personne que tu es - aussi longtemps que tu le penses! - et n'a aucun reflet du délinquant. Si vous êtes vraiment être assez bon pour libérer quelqu'un du fardeau qu'il s'est lui-même imposé, vous devriez vous en sentir bien et aller de l'avant. Il n'y a rien de mieux que de partir sur une note positive. J'essaie de faire cela dans chaque situation, peu importe à quel point j'ai été mal traité. Je me respecte suffisamment pour passer à autre chose, mais aussi pour faire ma sortie sans me retenir..
Parfois, le pardon s'éloigne. Pour faire la paix, le pardon implique parfois de s’éloigner des circonstances qui vous ont fait mal au début. Ce n’est pas lâche, c’est la force forte de connaître vos limites et de les respecter suffisamment pour les deux parties - celle qui vous inflige la blessure et vous-même. Apprendre que vous n'avez pas à pardonner et à oublier - que vous pouvez pardonner et sortir - est l'une des choses les plus libératrices que j'ai apprises dans la vie.
Le pardon vous donne une perspective que vous n'auriez peut-être pas eue si vous n'aviez pas été blessé. Marcher un kilomètre à la place d'une autre personne et de tout ce qui s'y trouve prend racine. Je ne dis pas que vous devez aimer ou même accepter ce que cette personne vous a fait, mais comprendre ses motivations et ses processus de réflexion - même s'ils sont réels - peut aider à la fermeture. Et la comédie, sur la route.
Vous ne pouvez pas toujours obtenir ce que vous voulez - et ce n'est pas grave. Parfois, vous ne recevez pas ces excuses, mais savoir que vous êtes capable de les accepter - même celles que vous n'avez jamais eues - vous met dans un endroit sain tout autour. Comme les gourous de la vie, les Rolling Stones ont répété à maintes reprises: «Vous ne pouvez pas toujours obtenir ce que vous voulez ... mais si vous essayez parfois, vous pourriez vous rendre compte que vous obtenez ce dont vous avez besoin."
Lorsque vous maîtrisez l'art de pardonner aux autres, vous apprenez à vous pardonner. Et vous êtes coincé avec vous-même pour le reste du temps que vous avez dans cette vie, alors vous pouvez aussi faire la paix avec tout et tout le monde autour de vous - vous-même inclus.
