Peu importe combien j'aime un mec, je m'aimerai toujours plus
Je me suis rendu coupable d'avoir laissé ma valeur définie par mon statut relationnel (ou son absence) par le passé, mais plus maintenant. Les gars vont et viennent, mais je suis toujours incroyable - et je ne veux jamais perdre de vue cela. Après tout, si je ne suis pas heureux avec moi-même, il n'y a aucune chance d'être heureux avec un gars de toute façon. Ce n'était pas facile, mais voici comment j'ai développé mon estime de soi:
Je me suis connu. La toute première chose que je devais faire pour commencer à me valoriser était de faire connaissance avec moi-même. En quelles causes est-ce que je croyais? Quelles étaient mes convictions politiques? Qu'est-ce que je voulais faire dans la vie? Cela semble simple mais ce n’était pas le cas. Comme tant de femmes, j'avais commencé à prendre en compte le point de vue de chacun au lieu de développer le mien. Apprendre à penser par moi-même et explorer ce que j'aimais, pensais et ressentais était un long processus.
Je me suis poussé à m'ouvrir à des choses nouvelles et différentes. Il a fallu un certain temps pour arriver à un stade où j'avais une idée précise de qui j'étais. En tant que personne, il est impossible que cela se soit passé si je n'avais pas été ouvert d'esprit. Être ouvert à de nouvelles opportunités ou à des opportunités inattendues était une partie essentielle du développement de ma confiance en moi. Je ne serais pas la femme que je suis aujourd'hui si je n'avais pas rejoint l'équipe d'aviron quand j'avais 18 ans ou si j'étais allé à des soirées quand chaque fibre de mon être voulait rester à la maison avec un verre de vin et un livre.
J'ai priorisé mes amis sur la romance. Il n'y a pas grand chose d'autre à dire ici. Les amis sont cruciaux. Mes amis ont toujours été mon système de soutien, mes pom-pom girls et ma deuxième famille - et je suis à eux. C'est tellement facile de perdre de vue cela quand un type arrive, mais je refuse que cela se produise. Garder ma meilleure amie en tant que figure centrale de ma vie ne m'aide pas seulement à maintenir ma santé mentale, il me rappelle ma valeur.
J'ai commencé à passer plus de temps avec ma famille. C'était assez facile, car j'aime ma famille et il est très amusant de les côtoyer. J'aurais probablement dû passer un peu moins de temps avec eux! Tout le monde n’a pas de bonnes relations avec sa famille, mais je crois que tout le monde devrait leur laisser du temps. Je n'ai peut-être pas été en mesure de choisir ma famille mais je suis heureux de l'avoir eue. Ils me gardent au courant et me rappellent chaque jour l’importance de s’efforcer d’être le meilleur possible..
J'ai trouvé un passe-temps et je me suis bien débrouillé. C'est différent pour tout le monde, mais il y a toujours quelque chose qui fera qu'une femme se sent qualifiée et puissante. Pour certains, c'est en cours d'exécution; pour d'autres, c'est de l'artisanat. Pour moi, c'était de la pole dance. Pendant des années, j'ai suivi des cours de pole dance deux fois par semaine et cela a changé ma vie. Quand j'ai commencé, je n'avais plus de muscle au bras et je regardais les yeux écarquillés alors que l'instructeur se jetait autour du poteau. Chaque fois que j'apprenais une nouvelle compétence ou que je franchissais un nouveau jalon, je ressentais cette montée d'adrénaline et une réelle conviction de ma force, de mon pouvoir et de ma valeur..
J'ai arrêté de me maquiller. Une partie de la validation que j'ai obtenue des gars se sentait bien. Je n'étais pas convaincue d'être si attirante, alors il a été utile que quelqu'un (autre que mes adorables amis) me dise que je l'étais. Afin de me voir comme tout le monde et de me sentir belle, j'ai arrêté de me maquiller. Je m'habillais toujours pour une soirée, mais je cessais de porter du maquillage tous les jours. C'était changer de vie. Cela a pris du temps, mais finalement, j'ai commencé à aimer la façon dont je regardais sans elle. J'ai également été surprise de constater que beaucoup de filles étaient vraiment excitées pour moi lorsqu'elles ont découvert ce que je faisais. Ils ont respecté que je travaillais sur moi-même.
J'ai appris ma valeur. Cela peut sembler ringard ou même un peu nécessiteux, mais je l’ai fait en demandant à mes amis et à ma famille ce qu’ils aiment et admirent pour moi. En quoi suis-je bon? Qu'est-ce qui me rend spécial? Je suis sûr que cela semblait un peu arrogant au début, mais quand j'ai expliqué pourquoi je posais la question, ils étaient trop heureux d'aider. Entendre que les commentaires ont été très instructifs et m'ont permis de me sentir incroyablement aimé et valorisé.
Je me suis entraîné à croire cette valeur. C'était le problème. Comprendre ma valeur était facile, mais croire que c'était autre chose. J'aurais aimé qu'il y ait eu une formule magique pour la faire adhérer immédiatement, mais ce qu'il a fallu en réalité, c'était du temps et des efforts concertés. Au fil du temps, j'ai lentement (très lentement) commencé à croire en ma valeur et à devenir une femme extraordinaire. Je pense que la confiance en moi me va (tant qu'elle ne tombe pas dans l'arrogance).
Je me suis fait confiance. Faire confiance à d'autres personnes est déjà assez difficile. me faire confiance était presque impossible. Je suis le genre de personne qui prend 30 minutes pour décider ce qu'elle veut pour le dîner et ensuite l'envie de manger pour ce que je n'ai pas choisi. Me faire confiance pour prendre des décisions importantes dans la vie? Aucune chance, mais je devais le faire. Faire confiance à moi-même est une part importante de la valorisation de soi et ne pas dépendre des hommes.
Je fais confiance à l'univers. Mon petit ami et moi nous sommes rencontrés alors que je travaillais à développer ma confiance en soi. Il a dit que ce qu'il trouvait le plus attrayant chez moi, c'est que je ne prenais aucune connerie et que je savais qui j'étais. À l'époque, je n'avais pas l'intention d'entrer dans une relation, mais je pouvais le faire grâce à tout le travail que j'avais fait seul. Je savais que j'étais la femme que je voulais être et que je pouvais l'aimer tout en restant fidèle à moi-même. C'était vraiment la clé.