C'est fini - Comment mettre fin à une relation de proximité

Êtes-vous un de ces couples ennuyeux qui changent de statut Facebook sur leur statut de «célibataire» en «c'est compliqué» en «dans une relation» toutes les deux semaines? Tout d'abord, personne ne s'en soucie. Deuxièmement, arrêtez ça. Si vous avez rompu une fois, les chances que vous vous sépariez sont extrêmement élevées. Il y a quelqu'un d'autre qui est meilleur pour vous, mais vous ne le trouverez jamais si vous êtes suspendu à votre excuse nouvelle pour une relation. Vous devez être fort et arracher ce pansement une fois pour toutes pour pouvoir guérir. De plus, tes amis en ont marre d'en entendre parler, fais-moi confiance.

Donnez-vous la permission d'être célibataire. Parfois, la pression extérieure vous empêche de choisir de redevenir célibataire. N'oubliez pas que personne ne doit être dans la relation et que personne d'autre ne peut décider pour vous s'il vaut la peine de se battre ou non. Mettez de côté l'opinion de tous et sachez qu'être célibataire, c'est votre choix.

Pratique ce que tu vas dire. Cela peut sembler étrange de répéter une séparation, mais si vous savez ce que vous voulez dire, il aura beaucoup plus de difficulté à vous en dissuader si vous voliez près de votre pantalon. Prenez des notes si cela aide votre processus de pensée à l'écrire. Si vous êtes prêt à toute réponse possible de sa part, vous serez beaucoup plus susceptible de s'en tenir à vos armes..

Parlez-en avec lui. Si vous continuez à avoir ces ruptures de combat explosives là où il se déchaîne, seulement pour revenir pour demander pardon quelques jours plus tard, vous êtes pris dans un cercle vicieux. Si vous voulez une rupture, vous devez en parler de manière rationnelle pour que vous sentiez tous les deux que vous avez la fermeture dont vous avez besoin pour passer à autre chose..

Soyez clair et concis. Étant donné que vous avez repris des ruptures dans le passé, il y a de fortes chances qu'il ne vous prenne pas au sérieux au début. C'est exactement pourquoi vous devez rester calme et le lui donner directement. Dites ce que vous devez dire et expliquez-lui qu'il ne peut en aucun cas vous faire changer d'avis. S'il voit que vous êtes sûr à 100%, il sera moins probable qu'il essaie de tester votre résolution après quelques jours de silence radio..

Sois gentil. Vous voulez garder la rupture civile. Il n'y a aucune raison de l'attaquer verbalement ou de lui imputer tout le blâme. Essayez d'être aussi honnête que possible, mais gardez les coups bas pour vous.

Supprimer son numéro. De toute évidence, si vous ne pouvez pas être en contact avec lui sans vouloir vous retrouver, vous devez vous écarter de la relation. Vous ne voulez pas vous faufiler et lui envoyer un texte «Vous me manquez» saoul, alors effacer son numéro est absolument essentiel. Si vous l'avez mémorisé, envisagez peut-être de télécharger une application comme DrunkDial, qui vous oblige à passer quelques tests de sobriété pour pouvoir envoyer des SMS ou appeler votre ex..

Bloquez-le sur les médias sociaux. Parfois, le supprimer ne suffit pas. Surtout si vous avez des amis communs. Vous ne voulez pas qu'il soit capable de voir ce que vous faites ou ce que vous allez faire, cela lui donnera simplement une possibilité de se présenter quelque part et d'essayer de vous reconquérir. Loin des yeux, loin du coeur est la clé ici.

N'essayez pas de rester en contact avec ses amis ou sa famille, du moins au début. Vous avez peut-être vraiment noué des liens avec sa sœur, mais en bout de ligne, c'est qu'elle est le sien famille, alors il obtient dibs. Si vous souhaitez la tenir au courant de la rupture de votre point de vue, allez-y. Mais ne vous attendez pas à ce qu'elle soit à vos côtés.

Se débarrasser de ses affaires. Vous ne voulez pas fouiller dans vos tiroirs pour trouver un t-shirt et retrouver son vieux t-shirt de lycée. Essayez de rassembler toutes ses affaires le plus tôt possible et conservez-les dans une boîte pour les lui rendre après un peu de temps, faites-en un don ou jetez-les simplement. Se débarrasser de ses affaires conduira à la maison que vous avez vraiment fini avec lui, et il ne reviendra pas.

Prenez soin de vous. C'est tout à fait naturel et nécessaire d'être contrarié après une rupture, même si c'est vous qui avez fait le dumping. Laissez-vous vous vautrer un peu. Pleurez la relation, mais rappelez-vous pourquoi vous ne pouviez finalement pas vous entendre et restez fidèle à vos armes.