Je refuse d'être ami avec mes ex et vous devriez en faire autant

Je comprends qu'il y a des gens qui réussissent à être amis avec leurs ex après la rupture, mais cela n'a jamais été le cas pour moi. En fait, quand les gars avec qui j'ai fréquenté ont suggéré de rester amis, j'ai toujours choisi la pause nette à la place.

Je ne veux pas voir les mises à jour de leur vie sur les médias sociaux. L'un des moyens les plus courants de rester amis consiste à se connecter avec des ex sur les réseaux sociaux. Mais je ne veux pas voir ce que font mes ex ou comment leur vie a changé. Je ne veux pas me sentir mal quand leur chien bien-aimé est mort ou s'ils ont eu un accident de voiture. C'est comme si voir des mises à jour sur leur vie me ferait me concentrer sur le passé, alors que je me suis vraiment concentré sur l'avenir.

L'amitié est le fondement de chaque relation - et ils l'ont gâchée. Quand nous étions ensemble, je voyais tous mes ex-amis et amis à la fois, alors quand ils ont brisé ma confiance et m'ont trahi en tant que petits amis, ils ont eu l'impression qu'ils avaient également porté atteinte à l'amitié. Comment suis-je censé voir une telle personne comme un ami qui a mon dos et en qui je peux avoir confiance? Ça ne va pas arriver.

Je n'ai eu aucune rupture à l'amiable. Les ruptures amicales me paraissent être une sorte de créature mythique. Toutes mes ruptures se sont mal terminées et dramatiquement; ils étaient comme "The Breakup" rencontre "Game of Thrones". Quand tout était fini, ils étaient finis comme avant et j'ai placé les noms de mes exes dans ma liste des "ennemis pour la vie". Il n'y a aucun moyen de ramener quelqu'un de ça.

Je ne peux pas rester amis hors de culpabilité. Il est facile de se sentir mal pour quelqu'un après l'avoir jeté et oui, je me sentirais coupable au point de penser que j'aurais peut-être dû rester ami avec cette personne. Mais alors le sentiment passait parce que je me souvenais que je ne devais rien à mes ex et qu'il ne voulait en rien que quiconque prétende être un ami si mon cœur n'y était tout simplement pas.

Je ne veux pas d'amitiés toxiques. Après mes ruptures, j'ai toujours pensé que j'avais perdu trop de temps avec ces saccades pendant nos relations. Pourquoi diable voudrais-je toujours rester en contact? Ce serait un pas en arrière. Je continuerais à perdre du temps et de l'énergie sur des personnes toxiques, même à plus petite échelle, mais tout aussi dommageable. Je préférerais avoir des amitiés qui ne portent pas tout ce drame émotionnel.

Les vieux problèmes surgiraient. Il ne fait aucun doute que des problèmes anciens et douloureux se poseraient toujours. Une relation change lorsqu'elle se brise et devient une amitié, mais les personnes qui y vivent ne changent pas. Mon Dieu, j'ai vécu cela avec des amis: je renouais avec un vieil ami après un combat épouvantable et ces vieilles blessures nous rendraient vite ennuyantes. Je ne veux vraiment pas cela avec un ex, où les blessures sont amplifiées.

"Soyons amis" sonne faux. Je me demandais toujours si la personne qui disait vouloir être amis était vraiment honnête. Allez, "soyons amis" est quelque chose que beaucoup de gens disent. On dit souvent juste pour alléger un peu la rupture ou pour essayer de passer à autre chose sans se sentir coupable.

Les ex peuvent être des psychopathes s'ils veulent rester. Une étude récente du département de psychologie de l'université d'Oakland dans le Michigan a révélé que les personnes ayant des traits de personnalité tels que le narcissisme ont tendance à garder leurs exs à des fins de manipulation. J'ai vu cela se produire avec des ex qui essayaient de reprendre contact lorsqu'ils avaient besoin d'attention ou même d'une aventure parce qu'ils n'avaient personne d'autre dans leur vie. Quelle merde. Voyant que la plupart de mes ex-petits amis sont venus avec du drame et des problèmes, l’étude n’est qu’une des raisons pour lesquelles il est préférable que je ne reste pas en contact avec eux. Ouais, je suis mieux.