Binge Watching ruine votre relation

De nos jours, la «surveillance excessive» est considérée comme un moyen hautement souhaitable de perdre un week-end entier. Bien que ce niveau de paresse puisse être exactement ce dont vous avez besoin de temps en temps, le faire tout le temps peut en fait avoir un impact négatif sur votre santé mentale et votre relation. Si vous êtes assis sur le canapé et que vous regardez les épisodes après épisodes, vous avez peut-être un problème. Voici pourquoi:

Vous vous ignorez fondamentalement. Vous ne pouvez pas donner à la télévision et à votre partenaire toute votre attention en même temps. C'est l'un ou l'autre - ou vous ne prêtez que la moitié de leur attention aux deux. Vous pourriez vous raconter vos journées, mais au lieu de cela, vous dînerez devant la télévision, vous perdrez la soirée devant la télévision et vous y endormirez probablement aussi. Vous pourriez aussi bien être seul à la maison si c'est tout ce que vous allez faire..

Vous ne vous amusez pas ensemble. Être dans une relation signifie que vous avez toujours quelqu'un avec qui faire des choses. Vous pouvez essayer un nouveau restaurant qui vient d'ouvrir dans votre quartier, regarder un film, aller au bowling ou à peu près tout ce que vous voulez. Au lieu de cela, vous regardez la télévision toute la nuit et vous vous demandez ensuite pourquoi votre relation commence à se sentir un peu fade.

Vous vous prenez pour acquis. Même si vous essayez de faire des projets, vous rentrez du travail à la maison et vous n’avez pas l’impression de faire grand-chose, alors vous plantez simplement vos fesses sur le canapé et allumez Netflix. Date nuit peut attendre jusqu'à demain. Ou la semaine prochaine. Le fait est qu'il n'y a aucune urgence à passer du temps les uns avec les autres parce que vous le faites tout le temps, mais ce n'est peut-être pas toujours le cas si vous ne faites pas attention..

Vous êtes trop occupé à regarder un écran pour être occupé. Le fait que vous préfériez regarder la tension sexuelle qui règne sur Riverdale pendant des heures le dimanche soir plutôt que d'avoir des relations sexuelles réelles ne signifie pas que vous ne voulez pas avoir de relations sexuelles jamais, n'est-ce pas? Bien sûr, mais si vous vous retrouvez à regarder la télévision tous les soirs jusqu'à l'évanouissement, il ne reste plus beaucoup de temps pour soulager votre propre tension sexuelle. S'il en reste,.

FOMO lié à la télévision est réel. Il y a un nouvel épisode à rattraper tous les soirs. Si vous voulez suivre toutes les discussions au travail, les réunions de famille et les heures de bonheur, vous devez être disposé à faire des sacrifices. Un de ces sacrifices sera le temps que vous aurez à passer avec votre interlocuteur important car il y a des chances qu'il y ait quelques émissions sur votre liste (The Bachelor?) Que vous ne pourriez pas lui payer pour regarder avec vous.

Le temps que vous passez ensemble n'est pas de qualité. Bien sûr, vous étiez techniquement dans la même pièce pendant le marathon des deux premières saisons de Bates Motel, mais avez-vous parlé de quelque chose de valeur autre que les garnitures que vous vouliez sur votre pizza? Certes, de temps en temps, ce genre de week-end est fantastique, mais ne confondez pas le fait d'être dans la même pièce et de passer du temps de qualité ensemble.

Il est trop facile d'ignorer tous vos problèmes. Lorsque vous êtes absorbé par le drame qui se déroule sur votre écran, vous pouvez échapper à tous les problèmes auxquels vous pourriez être confronté dans la vie réelle. Bien qu'une petite évasion soit absolument nécessaire pour votre santé mentale, vous devez éventuellement faire face à des problèmes, car vous ne pouvez pas simplement changer de chaîne et oublier votre propre drame. Ça va être là jusqu'à ce que vous y fassiez face.

Vous pourriez commencer à avoir des attentes irréalistes à l'égard de votre relation. Les couples dans les émissions de télévision passent toujours par une sorte de drame. Mais c’est parce qu’une vieille relation de tous les jours serait ennuyeuse à regarder. Toute cette excitation à l'écran peut vous inciter à regarder vos querelles quotidiennes pour savoir à qui il appartient de sortir les poubelles et quel endroit thaïlandais pour commander un dîner à l'air un peu boiteux en comparaison. La vraie vie n'est peut-être pas aussi excitante qu'une émission de télévision, mais si vous y réfléchissez, c'est une bonne chose.

Vous n'êtes plus obligé d'être créatif. Les couples avaient l'habitude d'être créatifs et de penser à des choses amusantes à faire ensemble, mais il est maintenant beaucoup plus facile d'allumer la télévision et de laisser le dernier épisode de Game of Thrones divertir. Vous n'avez pas à vous parler ni à avoir des passe-temps communs - tant que vous aimez les mêmes émissions, vous devez être compatible.

Les relations exigent des efforts. Vous n’êtes peut-être plus obligé de sortir et d’aller à des rendez-vous, mais cela ne signifie pas que vous n’avez pas encore à travailler dur pour entretenir votre relation. Vous devez encore faire un effort pour faire les choses ensemble et vous apprécier mutuellement. Si vous ne faites que passer du temps à regarder la télévision, vous vous réveillerez probablement un jour et vous vous rendrez compte que vous n'êtes vraiment que des colocataires..