J'ai affronté mes peurs et obtenu une mammographie - et vous devriez en faire autant
Lorsque mon médecin a découvert une masse dans mon sein, elle m'a immédiatement référé à un spécialiste en mammographie. Je n'avais que 20 ans et je ne connaissais personne qui ait vécu une expérience semblable. J'étais donc terrifié. Il s'est avéré que je n'avais rien à craindre. Voici pourquoi vous ne devriez pas hésiter à prendre en charge votre santé mammaire.
Les mottes ne signifient pas automatiquement cancer. Il est naturel que la panique se déclare si vous trouvez une boule dans votre sein, mais surtout si vous êtes jeune et que vous n'avez pas d'antécédents familiaux de cancer du sein, la probabilité qu'il s'agisse d'une masse cancéreuse est plus mince que ne le voudrait votre cerveau. Cela peut aller d'un kyste à une croissance non cancéreuse en passant par un tissu dense. Ne sautez pas aux conclusions et ne vous énervez pas. En outre, même si cela s'avère être grave, un sein peut être retiré et reconstruit.
Ce n'est pas du tout comme au cinéma. Les mammogrammes apparaissent constamment dans les scènes de films. Plus souvent qu’autrement, ils décrivent une expérience désagréable (la performance atroce de Leslie Mann dans C'est 40 ça me vient à l’esprit!), mais il ne faut pas oublier que la vie n’est pas comme un film. Ces représentations de ce qui se passe pendant une mammographie sont conçues pour être divertissantes. S'ils filmaient réellement une vraie mammographie, ce serait plutôt ennuyeux.
Honnêtement ils ne font pas mal. Je ne peux pas exprimer cela assez. Les films ont beaucoup à répondre, montrant en permanence une femme écrasant ses seins entre deux assiettes et hurlant de douleur. J'ai des seins plutôt sensibles plus un piercing au téton et je dirais que l'expérience a été inconfortable au pire. Je dis «inconfortable» car le seuil de douleur de chacun est différent. Personnellement, j’estime la mienne très basse et ma mammographie n’est pas pire que de porter le soutien-gorge trop serré que j’aime trop jeté à la poubelle!
Vous n'avez pas besoin de savoir quoi faire. Vous serez avec un spécialiste qui effectue d'innombrables mammographies chaque jour et sait exactement quoi faire. Peut-être que si vous en avez déjà eu une auparavant, le médecin présumera que vous assumerez vous-même les positions. Cependant, je lui ai simplement dit que je n'avais pas la moindre idée et qu'elle a tout fait pour moi. Oui, elle a dû déplacer mes seins dans différentes positions pour obtenir un balayage clair du haut, du bas et des côtés de chaque sein, mais elle était douce, superficielle et finalement professionnelle. Une fois que vous êtes en position, le technicien vous dira quand ne pas bouger ou respirer pour quelques chefs d'accusation et c'est à peu près tout ce qu'il y a dans la procédure.
C'est beaucoup moins invasif qu'un frottis. Nous savons tous à quel point les frottis sont importants, mais personne ne peut nier qu’ils sont envahissants. En comparaison avec un frottis, une mammographie est un jeu d'enfant. Il n'y a aucune raison d'être gêné - ils voient tous les jours des seins de toutes formes et tailles. En plus, je ne sais pas pour vous, mais je préférerais de loin être debout dans une pièce nue de la taille, plutôt que les jambes écartées, nue de la taille aux pieds.
Vous n'allez probablement pas attendre longtemps pour des résultats. Bien que chaque emplacement soit légèrement différent, les mammographies ne nécessitent pas beaucoup de traitement. Les images ne doivent pas être renvoyées comme des tests sur écouvillons pour être analysées. S'il y a un problème ou une lecture incertaine, ils seront capables de le savoir immédiatement. Dès que ma mammographie était terminée (cela ne durait que 10 minutes environ), on m'a dit que mon tissu mammaire était trop dense pour une lecture parfaite et qu'une échographie était nécessaire par la suite, juste pour être sûr.
Vous devrez quand même en avoir un à un moment donné. Selon votre lieu de résidence, de nombreux prestataires de soins de santé proposeront une mammographie gratuite à partir d'un certain âge. C'est parce que vous êtes plus susceptible au cancer du sein que vous vieillissez. Mère Nature est assez cruelle à ce point-vous pouvez cesser de faire des frottis mais ils sont remplacés par des mammographies régulières. Qu'on le veuille ou non, ça fait partie de la femme et une fois qu'on en a eu une, on ne les craint plus jamais de la même façon.
Vous comprendrez mieux vos seins ensuite. Si vous êtes nerveux, posez des questions: les médecins sont là pour ça. Dans mon cas, ma masse s'est avérée être rien. En fait, rien. Il y avait une masse, il y a toujours une masse, mais ce n'était rien de plus qu'un tissu mammaire dense. J'admets qu'avant, je ne vérifiais jamais vraiment mes seins, non pas parce que je ne pensais pas que c'était important ou si je n'avais pas le temps pour ça, mais parce que je ne savais vraiment pas quoi chercher ni comment le faire. Maintenant, je connais la bonne pression à appliquer (plus que vous ne le pensez) et ce qui est normal pour mes seins apparemment bosselés. Je peux vérifier chaque fois que je veux être sûr que la grosseur ne change pas de taille ou de forme, ou que d'autres ne surgissent pas, et je suis plus consciente de la modification de la couleur de mes mamelons.
Vos amis viendront à vous quand ce sera leur tour. Si vous êtes le premier de vos amis à subir une mammographie, vous serez celui à qui ils s'adresseront quand ce sera leur tour, que ce soit dans deux ou vingt ans. Parce que vous avez vécu cela et savez qu'il n'y a rien à craindre. , ça va être génial de pouvoir mettre leur esprit à l'aise.
Vérifier vos seins deviendra naturel. Contrôler régulièrement vos seins deviendra une seconde nature et vous saurez que vous faites ce qu'il faut pour votre corps et votre santé. Enfin, ne vous contentez pas d'un médecin généraliste avec lequel vous n'êtes pas à l'aise. Ils deviendront votre personne de référence si vous avez des doutes sur ce que vous ressentez dans vos seins. N'ayez donc pas peur d'essayer différents médecins jusqu'à ce que vous trouviez quelqu'un que vous recommanderiez à un ami..
