Je me débattais avec la confiance en mon corps… jusqu'à ce que je tombe enceinte

Depuis mon adolescence, j'ai de graves problèmes d'image corporelle. Ce n’est que lorsque j’ai trouvé le vrai bonheur dans le travail et l’amour que j’ai réalisé que c’était plus que du poids. Même si j'avais peur que mon insécurité ne revienne après avoir appris que j'étais enceinte, ce n'était pas le cas du tout. Voici ce que j'ai appris sur mon corps pendant la grossesse.

Je me sentais mieux pour faire des choix plus sains. Lorsque vous êtes enceinte, ce que vous mangez et buvez affecte directement quelqu'un d'autre. Il est donc beaucoup plus facile de choisir cette salade verte plutôt que celle de McDonald's. Bien sûr, les envies de grossesse sont bien réelles et je me suis assuré que ces besoins étaient satisfaits, mais lors d'une journée normale, il était si bénéfique de réfléchir à la manière dont ces choix positifs bénéficieraient au développement de mon enfant..

J'ai commencé à regarder la nourriture d'une toute nouvelle façon. Au lieu de le voir comme des épinards, je le considérais comme une bonne source de fer. Les valeurs nutritives ne se limitent pas aux calories et aux lipides. En apprenant quelles vitamines étaient dans les choses que je mangeais chaque jour, je me suis donné une éducation inattendue. La nourriture est censée vous nourrir et non vous faire sentir misérable.

J'ai apprécié mon corps pour ce qu'il pouvait faire. Il y a quelque chose d'aussi incroyable à réaliser que votre corps crée littéralement la vie humaine. Lorsque vous êtes enceinte, vous cessez de penser à l'apparence de votre estomac et vous concentrez davantage sur ce que votre corps fait. Quand le bébé naît, c'est encore plus un miracle. Même si cela faisait longtemps que je n'étais pas en travail actif, j'ai toujours ce sentiment de respect lorsque je réalise que mon corps a créé un être aussi curieux et amusant..

J'ai vu mon corps plus comme une machine. Maintenant, admettant que celui-ci a ses avantages et ses inconvénients. C’est particulièrement décourageant de voir votre corps de cette façon si vous choisissez de tirer du lait, mais votre corps fait bien plus que créer des bébés. Quand vous y réfléchissez, votre corps n’est que l’outil le plus magnifique que vous ayez en tant qu’être humain. Il vous permet de rester actif et en cours d'exécution, et la nourriture sert de carburant.

Les vêtements de maternité étaient incroyablement flatteurs. Honnêtement, je porterais encore des vêtements de maternité si je sentais que je pouvais les enlever. Les vêtements de maternité sont à la fois flatteurs et confortables, et quand on a fière allure, on se sent bien. En fait, j’ai peut-être été à la mode pendant mon troisième trimestre.

Je savais que personne ne me dirait que je «suis grosse». Permettez-moi de préciser quelque chose: personne ne m'a jamais dit ouvertement que je suis grosse. Mais quand je ressentir gros, je suppose juste que c’est ce que tout le monde autour de moi pense. Nous avons tous connu des jours où notre confiance en nous nous faisait presque peur de quitter la maison. Maintenant, après la grossesse, je suis un peu plus facile avec moi même si les vergetures et la peau lâche sont toujours là. Au lieu de paniquer pour avoir l'air dégoûtée, je regarde en arrière et réalise que je dois donner beaucoup plus de crédit à mon corps. Même si je gagne quelques kilos, mon corps est tout simplement incroyable et le sera toujours..

Mes cheveux avaient l'air fantastique. Maintenant, les cheveux post-partum ne sont pas si beaux, mais les gens ne mentent pas lorsqu'ils utilisent l'expression «lueur de grossesse». Je me sentais radieuse, mes cheveux étaient beaux et épais et mes sourires dans les selfies étaient véritablement authentiques. Les cheveux changent beaucoup pour chaque personne - par exemple, certaines femmes remarquent que leurs cheveux deviennent un peu plus gras pendant la grossesse - il s'agissait donc d'un avantage individuel..

Pendant la grossesse, vous arrêtez d'être si conscient de soi. Si vous voulez avoir un bébé, vous devez être prêt à être un peu exposé. Les médecins que vous ne connaissez pas bien feront les examens cervicaux vers la fin et vous savez déjà comment naissent les bébés. Une fois que les étrangers ont tout vu, vous êtes un peu moins conscient de vous cacher. Un corps est simplement un corps - tout le monde en a un et ils ont tous un look différent.

Plus le ventre est gros, plus il faut célébrer. Le gros ventre de la grossesse à la fin du deuxième trimestre et du troisième trimestre signifie simplement que votre bébé est en plein essor. Et croyez-moi, les gens veulent voir cette bosse. En fait, plus la bosse est grosse, plus vos amis et votre famille sont excités. Big is beautiful.

J'ai appris l'importance de prendre soin de mon corps. Comme mentionné précédemment, mon corps est une machine et c'est à moi de m'en occuper correctement. Nous ne pensons peut-être pas que le fait de marcher autour du pâté de maisons est une tâche pour nos corps, mais c Avec la grossesse, votre tâche est un peu plus évidente. Vous avez des bilans de santé continus, vous devez éviter certaines choses, et l'inactivité aggravera vraiment ces douleurs, vous devez donc continuer à avancer. Ma grossesse a été quand j'étais le plus sain absolu, malgré ces nombres d'échelle.