J'étais dans une relation abusive… avec mon meilleur ami

Bien que l’abus soit généralement discuté en termes de relations amoureuses ou familiales, les amitiés peuvent aussi être toxiques et abusives. J'ai compris cela de première main lorsque j'ai réalisé que j'étais dans cette situation exacte avec mon (ancien) meilleur ami..

Notre amitié est devenue codépendante et possessive. Nous étions amis depuis que nous étions enfants et, bien que nous nous disputions parfois ou que nous ne nous soyons pas entendus, nous n'avions généralement pas de gros problèmes. La chose a commencé à être dévolue quand nous étions tous les deux à l'université, en découvrant nos identités, nos nouvelles vies et en nous faisant de nouveaux amis. Nous n'allions pas à la même école et passions souvent des mois sans traîner à cause de la distance. Cela a posé des problèmes et nous sommes tous deux devenus plus possessifs et dépendants de manière malsaine.

Nous avons commencé à nous battre constamment. Bientôt, je n'ai même plus reconnu l'amitié. Des problèmes de santé mentale des deux côtés sont entrés en jeu et aucune de nos interactions n’a été stable. Il y avait rarement un jour où nous ne combattions pas, et comme les combats se déroulaient généralement par SMS ou par téléphone, ils étaient à l'origine de nombreux malentendus. J'avais l'impression d'être sur des montagnes russes et les hauts et les bas étaient addictifs même s'ils effrayaient.

La violence psychologique peut être difficile à reconnaître. C'est l'une des formes les plus insidieuses d'abus à cause de cela. Bien que toutes sortes d'abus soient horribles, il peut être difficile de savoir quand une personne vous manipule ou vous éclaire au gaz, en particulier lorsque la personne qui vous abuse est un ami proche. Il peut être facile de se laisser entraîner dans un cycle d'essayer de les aider quand ils ont des problèmes émotionnels. Bien qu'il soit noble d'être là pour vos amis, il n'est pas acceptable que des amis se traitent l'un pour l'autre..

Je me sentais comme si je marchais sur des œufs et toujours inquiet de la mettre en colère. Notre amitié devenait de plus en plus toxique. Chaque matin, je me levais remplie d'effroi pour nos interactions. Pourtant, elle était ma meilleure amie depuis des années et la pensée de ne plus être ami me faisait me sentir perdue et effrayée. Je ne savais pas quoi faire ni comment sortir de ce cycle. Chaque fois que nous parlions, je pesais mes mots et essayais de comprendre ce qui la déclencherait.

La violence verbale a commencé à s'intensifier, mais je l'ai quand même défendue auprès de ma famille et d'autres amis.. Il m'est difficile de parler de cette partie parce que même si je sais que ce n'est pas de ma faute, je me sens toujours coupable de ne pas me défendre davantage. Elle a commencé à m'appeler régulièrement et à m'insulter. Elle se moquait de mon apparence et atténuait mes problèmes. En un mot, elle était cruelle et je ne la reconnaissais même plus. Ma famille a commencé à voir à quel point j'étais malheureuse et inquiète pour moi, mais je la défendais toujours.

Nous étions tous les deux misérables mais aucun d'entre nous ne mettrait fin à l'amitié. Nous étions tous les deux clairement misérables. Dans le passé, nous étions dépendants l'un de l'autre et je n'étais pas une personne parfaite non plus. Elle me gardait des erreurs du passé. Bien que j'assume la responsabilité de certaines de mes actions, ses mauvais traitements à mon égard n'étaient pas acceptables. Aucune de nous n'était heureuse, mais au lieu de mettre fin à l'amitié, elle a continué à me traiter de façon horrible et j'ai continué à l'accepter..

Au cours d'une dispute, les choses sont devenues physiques et elle m'a poussée. Vers la fin de notre amitié, nous nous sommes disputés en personne. Nous étions en train de nous battre dans sa voiture quand elle a tendu la main et m'a frappée à la poitrine. De retour à son appartement, elle m'a poussé contre la porte et a continué à me menacer. J'étais en larmes. La dépendance émotionnelle que nous avions l'un pour l'autre me rendait difficile de tendre la main ou même de dire à personne ce qui s'était passé.

J'aimerais pouvoir dire que c'est là que j'ai dessiné la ligne, mais je ne l'ai pas. Bien que je sache que ce n’est pas de ma faute et que je ne devrais pas me sentir coupable de ne pas partir, je garde parfois le sentiment d’avoir dû me défendre moi-même. La vérité est qu'aucune victime n'est jamais en faute dans ces situations, et même si cela a été difficile, j'apprends à ne pas me battre pour ne pas rester dans l'amitié pendant si longtemps. Je ne tiendrai jamais quelqu'un d'autre pour responsable de rester dans une situation comme celle-ci, aussi je dois être gentil avec moi-même.

Nous étions mauvais l'un pour l'autre mais elle est allée trop loin. Bien que je ne pense pas qu'elle soit une personne horrible dans l'ensemble et que je réalise que ses problèmes de santé mentale étaient très graves à l'époque, la façon dont elle m'a traitée à cette époque était une mauvaise chose. Notre amitié avait pris un tournant toxique avant que les comportements abusifs ne commencent vraiment, mais la façon dont elle continuait à aggraver la situation était totalement inacceptable. Même si je croyais que nous pouvions arranger les choses et les réparer à nouveau, cela n'allait jamais arriver.

La guérison de cette amitié m'a pris des années. L'amitié ne s'est pas arrêtée jusqu'à ce qu'elle s'éloigne encore plus loin et que le contact commence à s'égarer. Nous étions tous les deux fatigués des jeux et heureusement les choses se sont terminées relativement simplement. Nous sommes amis depuis plus de 10 ans et je devais pleurer les bons moments et commencer à guérir des dommages émotionnels. Bien que le processus ait été long, je me sens beaucoup plus heureux maintenant et je suis heureux du chemin parcouru en ce qui concerne la guérison..