Ce n'était pas une dépression, j'avais juste trop de levure dans mon système
Mon mari et moi avons toujours eu une vie sexuelle géniale, mais soudainement, nous nous sommes effondrés. En fait, toute ma vie a connu une crise. Je n'étais plus excitée de me lever le matin et les plus petites tâches semblaient intimidantes. Je pensais que je devais être déprimé, mais cela s'est avéré être quelque chose de très différent.
Cela a commencé avec une infection à levures. J'ai eu une légère infection à levures, mais ce n'était rien d'horrible. Je n'y ai pas trop réfléchi car il est parti quand j'ai mangé un tas de yogourt. Mais au cours de quelques mois, il est revenu plusieurs fois, ce qui n’était pas normal pour moi. Je pensais que mon vagin était peut-être aussi déprimé.
Je n'ai pas vraiment dormi. J'ai passé toute la nuit à regarder des émissions de télévision terribles sur mon ordinateur portable. Plutôt que de me blottir avec mon mari comme d'habitude, pendant des mois, j'ai observé la lueur de mon écran pendant des heures chaque nuit. Je lui ai dit que cela me réconfortait et que je développais une sorte de dépendance. Encore une fois, cela avait un sens si j'étais déprimé, je pensais.
J'étais sous stress. Un de mes amis a récemment subi une lésion cérébrale traumatique qui a eu un impact considérable sur ma vie. J'ai attribué une grande partie de la dépression à ceci, mais j'ai dû remarquer que je me sentais comme ça avant l'incident. J'ai essayé de blâmer mon travail occupé et d'autres facteurs, mais je ne pouvais pas vraiment savoir pourquoi je me sentais si bas.
Je me sentais comme ma productivité souffrait. J'ai commencé à me sentir vraiment stressé et dépassé par le manque de temps pour faire le nécessaire. Les jours semblaient passer plus vite que je ne pouvais le faire et les nuits que je passais éveillées semblaient s'éterniser. Je me sentais comme si j'étais coincé dans ce cycle sans fin de stress et d'anxiété.
Mes habitudes de la salle de bain étaient hors de contrôle. Mon caca a commencé à avoir l'air bizarre. Il y avait une substance blanche dessus, que j'ai appris plus tard était muqueuse. Je sais que c'est vraiment dégoûtant, mais c'est ce qui s'est passé! Quand je l’ai vue pour la première fois, j’ai naturellement supposé le pire et pensé que je devais avoir une sorte de maladie. J'ai sauté aux conclusions et pensé que je serais probablement diagnostiqué avec quelque chose d'horrible bientôt.
Je voulais être seul. Je ne voulais pas parler au téléphone, je ne voulais pas parler à mon mari, je voulais juste être seule. Avant cela, j’appréciais vraiment le temps seul, mais maintenant je me trouvais complètement à l’écart de ma vie sociale et de mes relations. Mon mari était vraiment inquiet pour moi et je ne comprenais pas comment m'en sortir.
J'avais des envies de sucre insensées. je veux dire insensé. Une fois que j’ai décidé que j’avais besoin de bonbons, de gâteaux ou de glaces, c’est tout, j’en avais besoin. J'avais l'impression de perdre quelqu'un si je ne mettais pas la main sur quelque chose de doux et rapide. Je mangeais tellement de bonbons que j'étais comme un enfant à l'Halloween tous les jours. Les gens qui me connaissaient ont même fait des commentaires sur le fait qu'ils ne pouvaient pas croire combien de bonbons je prendrais en une seule séance.
Mes orteils ont commencé à exploser. Parfois, je mangeais ou buvais une gorgée et mes orteils se gonflaient et me démangeaient énormément. Parfois, ce serait des pizzas, d'autres fois de la bière, parfois sans aucune raison. Cela n'arrivait que de temps en temps plutôt que chaque fois que j'avais du gluten, des produits laitiers ou de l'alcool, il était donc difficile de déterminer ce qui le causait.
Je suis allé au gynécologue pour obtenir de l'aide. Après avoir parlé de mes symptômes à un ami scientifique spécialiste des aliments, elle m'a dit que cela ressemblait à du Candida, qui est une prolifération de levure. Elle a dit que tous mes symptômes correspondaient à la maladie. La candidose se présente très différemment chez chaque personne, de sorte qu’elle n’est jamais diagnostiquée. J'ai pris rendez-vous avec mon gynécologue et bien sûr, j'ai eu une prolifération de levure.
Je suis allé au régime Candida… genre de. J'ai dû couper le sucre de ma vie (enfin, la plupart). Il était extrêmement difficile d’arrêter de manger tous ces bonbons, mais au bout d’une semaine environ, ma dépendance s’est quelque peu dissipée. Je me suis abstenu de consommer de l'alcool pendant quelques semaines et j'ai commencé à manger beaucoup d'aliments bons pour les personnes atteintes de candidose. J'ai mangé des légumes verts à feuilles, beaucoup de légumes et je me suis tenu à l'écart des fruits sucrés, des féculents et de la plupart des glucides. Après environ trois jours, mon infection à levures et mes problèmes intestinaux ont disparu et, après environ deux semaines, je suis redevenu normal. La meilleure partie est que mon humeur a aussi rebondi et que je n'étais plus déprimée!
Je dois faire attention à l'avenir. Je me suis laissé prendre à nouveau avec un régime alimentaire riche en glucides et en sucre depuis que cela est arrivé, et bien sûr, les symptômes de Candida sont revenus. Pour moi, c'est quelque chose que je dois vraiment suivre. Cela signifie manger sainement, faire de l'exercice, dormir suffisamment et ne pas manger beaucoup de merde. Être adulte, c'est difficile.
