Ma vie entière est récemment tombé à part et je ne pourrais pas être plus heureux
Beaucoup de gens voient la vie en train de s'effondrer comme une terrible nouvelle. Je veux dire, c'est assez terrifiant quand tout ce que vous savez bouge et s'effondre autour de vous. Cependant, j'ai appris que c'est vraiment un endroit vraiment cool. Récemment, ma lutte contre la maladie mentale a conduit à une période d'hospitalisation qui m'a coûté mon travail, entre autres choses. Il semblait que ma vie était finie, mais tant de leçons peuvent être tirées des ruines et la joie est juste de l'autre côté.
J'ai finalement un choix dans ma perspective. J'ai un mot à dire sur la façon dont je décide d'examiner une situation donnée. Je pourrais décider que tout est tombé en morceaux parce que je suis nul, l'univers me déteste et parce que je ne serai plus jamais heureux. Ou je pouvais voir la vie s'effondrer comme une bénédiction géante. Mon point de vue est finalement à moi de choisir.
Le bonheur peut être créé par la gratitude. Certaines personnes pensent que le bonheur est quelque chose qui arrive. Cela peut être le cas parfois, mais le plus souvent, je dois créer du bonheur en étant reconnaissant. Je peux choisir les choses positives qui viennent même des situations les plus merdiques. Cela me laisse une personne plus heureuse avec une meilleure perspective.
La seule constante est le changement. C'est assez fou d'essayer de tout garder comme il est, mais je le fais tout le temps. Je suis coupable d'essayer de faire que ma vie reste comme je le veux. Puis, tout à coup, quelque chose d'inattendu se produit et mes plans sont mis en pièces. La bonne chose à propos de ce qui se passe est que je dois juste ajuster mon attitude pour savoir qu'en réalité, le changement est la seule chose qui est là pour rester.
Il faut souvent un événement dramatique pour me rappeler ce qui est important. Qui veut faire l'expérience de la mort, de la perte, de la maladie et d'autres choses terribles? Je ne connais pas beaucoup de gens qui les choisiraient activement. Néanmoins, ils se produisent. Si je les laisse m'apprendre, ils ont beaucoup à offrir. Une des leçons est que le chagrin brûle tout ce qui n'est pas essentiel dans ma vie. Quand je suis dévasté, je ne me concentre que sur ce qui compte vraiment.
La vie est trop courte pour ne pas choisir l'essentiel au quotidien. Quand tout tombe en morceaux, cela me fait lâcher tout ce qui ne me sert pas. Cela me rappelle à quel point mon temps sur cette terre est très court. Je veux rarement contempler ma propre mortalité, mais de belles choses viennent de la regarder de face. Un résultat est que je ne garde que l'essentiel.
Les choses internes comptent beaucoup plus que du matériel. Je peux me retrouver à courir après l'argent, la gloire et la reconnaissance, mais à la fin de ma vie, rien de tout cela ne sera ce qui compte. Les expériences de mort imminente me réveillent pour découvrir des questions internes telles que la profondeur de mon amour, la gentillesse que je répands et mon respect. Ces choses sont ce que je vais considérer sur mon lit de mort.
Il n'y a rien de plus gratifiant que d'être fidèle à soi-même. Quand tout tombe en morceaux, je perds la capacité de BS et d’autres. Je n'ai vraiment pas l'énergie nécessaire pour faire semblant d'être gentil avec les gens qui m'ont fait du mal ou pour dire oui à tout ce à quoi je veux seulement dire non. Ce changement est vraiment une bénédiction parce que cela signifie que je dis vraiment oui à mon vrai moi.
Une porte se ferme pour que les autres s'ouvrent. Juste au moment où je pense que ma vie est finie parce que tout ce pour quoi j'ai travaillé s'est effondré, une autre porte s'ouvre pour moi. Je n'aurais jamais pu imaginer que ces autres portes s'ouvrent, mais elles ont été le résultat direct de la fermeture de l'autre. L'univers me réserve généralement bien plus que je n'aurais pu l'imaginer.
Je ne peux pas me rendre à la prochaine barre des singes avant que je sois prêt à abandonner celui sur lequel je suis. Cette porte d'à côté peut s'ouvrir, mais je dois laisser celle-ci fermée. De même, lorsque je suis sur les barres de singe, je ne peux pas avancer à la barre suivante tant que je n'ai pas laissé partir celle qui se trouve derrière moi. Si ma vie a totalement explosé, je dois laisser les choses se faire. Je dois laisser cette porte fermée et déplacer mes mains vers la prochaine barre à singes. Il y a de belles choses à venir.
Je suis déjà venu ici et j'ai été meilleur pour ça. Ma vie en train de s'effondrer n'est pas nouvelle pour moi. J'ai vécu cela assez souvent. Cela semble toujours me surprendre comme une surprise géante, mais ensuite je me penche sur ce qui se passe et j'espère juste pour le mieux. Ce qui semble toujours se produire, c’est qu’il ya des cadeaux géants au coin de la rue et que toute cette expérience fait de moi une personne meilleure..
J'ai plus confiance dans le processus. Personne n'a jamais voulu entendre cela, mais j'ai appris que je contrôlais si peu ce qui se passe dans ma vie. Je ferais mieux de surfer sur les vagues. Mon auteur préféré, Pema Chodron, déclare dans son livre When Things Fall Apart: «Nous pensons que le but est de réussir le test ou de surmonter le problème, mais la vérité est que les choses ne sont pas vraiment résolues. Ils viennent ensemble et ils tombent en morceaux. Puis ils se réunissent à nouveau et se séparent à nouveau. C'est comme ça. ”Il est temps de laisser tomber et de faire tomber une confiance dans l'univers.
