Quelles sont les causes du vagin sec et que pouvez-vous faire?

Avoir un vagin sec peut gâcher même les ébats les plus passionnés entre les draps. Sans lubrification adéquate, les relations sexuelles peuvent être douloureuses et l'humidité est également importante pour la santé vaginale en général. Voici tout ce que vous devez savoir sur les niveaux d'humidité ci-dessous.

Une baisse de la production d'œstrogènes provoque la sécheresse. L'œstrogène est fabriqué par les ovaires et est l'hormone qui maintient l'intégrité des tissus vaginaux et la lubrification naturelle du vagin. La réduction des œstrogènes conduit à une atrophie vaginale (amincissement des parois) et à une sécheresse qui peuvent réellement gâcher la vie privée de la femme. Le vagin devient moins élastique et beaucoup plus sensible.

La ménopause est la cause la plus fréquente de réduction des œstrogènes. La sécheresse est un symptôme très fréquent chez les femmes ménopausées et post-ménopausées. Cela touche plus de la moitié des femmes qui ont vécu le changement et, même si ce n'est pas nécessairement permanent, il peut être difficile de faire face à la situation..

De nombreux déséquilibres hormonaux provoquent la sécheresse chez les femmes de tous âges. Les niveaux d'oestrogène baissent chez les femmes qui ont subi une hystérectomie (ablation de l'utérus) et chez celles qui ont subi une ovariectomie (ablation des ovaires). La pilule contraceptive peut modifier votre taux d'hormones et provoquer la sécheresse. Les œstrogènes sont également présents chez les femmes qui viennent d'accoucher, chez les mères allaitantes et chez les femmes présentant des troubles hormonaux tels que le SOPK (syndrome des ovaires polykystiques) ou l'AH (aménorrhée hypothalamique)..

La sécheresse vaginale est causée par de nombreux autres facteurs. Les femmes qui ont subi une chimiothérapie ou une radiothérapie peuvent faire l'expérience de la sécheresse. Certains médicaments peuvent également être à blâmer, comme Benadryl et les médicaments contre les allergies. La déshydratation et la consommation d'alcool entraînent moins d'eau dans le corps et donc moins d'humidité. La sécheresse peut aussi être causée par le manque de préliminaires, par des facteurs psychologiques tels que le stress ou par le nettoyage du vagin avec des savons durs. Certaines maladies auto-immunes telles que le syndrome de Sjogren, qui provoque une déshydratation dans d'autres parties du corps, ont également une incidence sur l'humidité. Toute allergie cutanée peut irriter le vagin et provoquer une sécheresse. De plus, les tampons peuvent absorber plus que du sang menstruel et peuvent réduire l'humidité naturelle du vagin. En d'autres termes, beaucoup de choses peuvent être à blâmer.

Il y a d'autres symptômes en plus du sexe douloureux. Les effets émotionnels peuvent être graves. Les femmes ne se sentent pas en sécurité en raison de leur sécheresse. En raison du poids émotionnel et du désir d'éviter la douleur, les femmes peuvent avoir une libido plus faible et des problèmes relationnels avec leur partenaire. Quoi qu’il en soit, certaines femmes peuvent avoir un pouvoir lors des rapports sexuels, mais ce n’est pas une bonne idée de ne pas être lubrifié correctement car cela peut provoquer des larmes vaginales. Même les femmes qui ne sont pas sexuellement actives peuvent toujours avoir des problèmes au quotidien. Il peut être douloureux de s'asseoir, de faire de l'exercice et d'utiliser les toilettes. En outre, la sécheresse vaginale chronique provoque un amincissement des tissus qui peut donner un aspect différent aux lèvres.

Parlez à votre médecin si vous pensez avoir un problème. La sécheresse vaginale est plus courante que vous ne le pensez et touche les femmes de tous les âges. Les relations sexuelles inconfortables accompagnées d'irritation, de brûlures ou de saignements sont un bon indicateur de la sécheresse inhabituelle, bien que les relations sexuelles douloureuses puissent également être provoquées par d'autres facteurs. D'autres indicateurs de la sécheresse comprennent un changement dans les pertes vaginales ou dans l'apparence de votre vagin, comme mentionné ci-dessus..

Prendre des suppléments d'œstrogènes est une option de traitement mais peut être dangereux. L'hormonothérapie substitutive (THS) est couramment utilisée par les femmes ménopausées pour traiter la sécheresse vaginale et les bouffées de chaleur et pour prévenir l'ostéoporose. Le THS désigne les pilules d’œstrogène par voie orale ou l’œstrogène associé à la progestérone. Cependant, il est important d'être prudent car l'utilisation d'œstrogènes sans progestérone est associée à un risque plus élevé de cancer de l'utérus. L'hormonothérapie augmente également le risque de saignements vaginaux, de caillots sanguins, de crises cardiaques, d'accidents vasculaires cérébraux, de cancers du sein et de problèmes de vésicule biliaire.

L'hormonothérapie locale fonctionne mieux et comporte moins de risques. L'hormonothérapie locale, appliquée directement au vagin, se présente sous la forme de crèmes, de gels et de suppositoires qui constituent une meilleure alternative aux médicaments oraux, car ils sont moins absorbés par votre corps. Par exemple, Estrace est une crème à base d'œstrogène pouvant être appliquée sur le vagin et Vagifem est un petit suppositoire à base d'œstrogène. les deux viennent avec des applicateurs et sont faciles à utiliser. Il y a aussi Estring, un anneau inséré dans le vagin qui libère de l'œstrogène et qui est remplacé tous les quelques mois.

Les SERM sont un autre traitement pour la sécheresse vaginale. Les modulateurs sélectifs des récepteurs aux œstrogènes (SERM) sont une classe de médicaments initialement développés pour traiter les patientes atteintes d'un cancer du sein, mais ils sont maintenant utilisés par les femmes ménopausées pour traiter leurs symptômes et prévenir l'ostéoporose. Certains de ces médicaments, tels que Osphena, peuvent améliorer la structure vaginale et aider à la sécheresse. Ce n'est pas un œstrogène, il est donc exempt des risques associés au THS. Ces médicaments peuvent cependant avoir des effets secondaires, et des recherches supplémentaires doivent être menées pour déterminer leur innocuité et leur efficacité. C'est une thérapie relativement nouvelle, vous devriez donc en discuter davantage avec votre médecin si cela vous intéresse..

Il existe également d'autres solutions pour la sécheresse. Au comptoir des produits sont disponibles; les hydratants vaginaux comme Replens et les lubrifiants comme Astroglide peuvent soulager la gêne. Les lubrifiants naturels comme l'huile de noix de coco sont également efficaces. Avant les rapports sexuels, prévoyez suffisamment de préliminaires pour maximiser l’humidité. N'utilisez pas de savons durs et portez des sous-vêtements en coton pour réduire les risques d'allergies et d'irritations. Si vous rencontrez des problèmes que vous semblez ne pas pouvoir résoudre vous-même, vous pouvez consulter un spécialiste vulvo-vaginal qui saura vous aider, alors n'ayez pas peur ni l'embarras d'appeler votre médecin. C'est bon, la sécheresse arrive!