14 mantras pour les femmes fortes et indépendantes à vivre par

Que voyez-vous lorsque vous regardez votre reflet dans le miroir? Quelles sont les pensées dans ta tête? Si votre réaction initiale est de critiquer votre apparence, un changement immédiat doit être effectué. Vous devriez être votre plus grand fan. Tu veux affronter le monde? Ensuite, dites les choses suivantes chaque fois que vous voyez votre reflet:

"Je vais tuer ce jour-là." Vous ne pouvez pas contrôler ce qui se passera chaque jour, mais vous pouvez vous regarder dans les yeux et vous mettre en colère pour vous botter le cul. Lorsque vous entrez dans une pièce ou une situation en toute confiance, vous gagnez.

"Mon ventre est mignon AF, surtout quand il tient des tacos." Vous n'avez pas besoin d'un paquet de six ou même d'un paquet de deux pour aimer votre estomac. Doux, dur, poilu, bronzé - quoi que ça ressemble, c'est beau. Quand vous donnez à votre corps la nourriture dont il a besoin, vous savez, continuer à vivre, c'est encore mieux. Regardez votre ventre après avoir mangé et appréciez la gentillesse de votre propre support à tacos / pizzas / biscuits.

"Je ne m'excuserai pour rien aujourd'hui." Cela ne veut pas dire que vous agissez comme un perdant et que vous refusez de remédier à la situation, mais les femmes s'excusent plus souvent que nécessaire. Prenez l'habitude de ne pas vous excuser immédiatement parce que vous n'avez pas besoin d'être désolé de prendre de la place, d'avoir des opinions ou d'exister dans ce monde..

"Regardez ces lignes de rire ... quelle vie amusante j'ai eu!" Les lignes de rire sont un aspect surprenant du vieillissement. Le fait de sourire et de rire avec le temps crée des lignes sur votre visage et que ces dernières sont perçues comme une chose dont les femmes devraient avoir honte est une absurdité. Portez-les comme un badge d'honneur. Tu as beaucoup souri. Tu as beaucoup ri. C'est une bonne chose.

"Si les hommes se sentent intimidés par ma confiance, ce n'est pas mon problème." Certains hommes n'ont aucune idée de ce qu'il faut faire des femmes confiantes parce que si nous n'exigeons pas de leur validation pour nous aimer nous-mêmes, comment les hommes sont-ils considérés comme utiles à nos yeux? C'est stupide, bien sûr, mais cette stupidité n'est pas votre problème. Ils doivent résoudre eux-mêmes leurs problèmes. Pendant ce temps, continue à être autonome et confiant AF.

"Mon avis est le seul qui compte quand il s'agit de mon apparence." Quand quelqu'un vous appelle beau, c'est gentil, mais cela ne devrait pas changer votre façon de vous voir. Quand quelqu'un vous appelle laide, c'est une tentative pathétique d'insulter et cela ne change pas votre façon de vous voir. Les gens auront toujours des opinions sur votre apparence. La beauté est subjective, mais aucune de ces opinions n'a d'importance.

"Mon sourire est différent de celui des autres." Je n'ai jamais vu deux sourires identiques. Votre sourire, peu importe son apparence, est unique et illumine votre visage. Prenez du temps dans le miroir et appréciez chaque détail étincelant. Souriez seulement quand vous voulez et pas quand un homme vous le dit, car.

"Je ferai ma part pour mettre fin à la misogynie." La lutte pour briser tous les plafonds de verre est épuisante mais tellement importante. C'est un effort de groupe. Nous devons donc tous contribuer chaque jour à créer un environnement dans lequel les femmes gagnent le même salaire que les hommes pour le même travail. Rappelez à vos camarades que le sexisme inversé n'existe pas, que la culture du viol est une réalité qui doit cesser et que les femmes sont bien plus que des babymakers.

"Je suis trop dur à régler." Ne vous contentez de rien de moins que ce que vous méritez. Nous nous contentons déjà tant que c’est juste en étant des femmes. N'oubliez jamais que vous méritez le respect. Vous méritez d'être traité comme une reine par votre partenaire. Vous méritez d'être bien rémunéré pour le dur labeur que vous avez fourni. Vous méritez l'amour, peu importe le nombre de partenaires sexuels que vous avez eu, combien vous pesez et combien de fois par jour vous prononcez le mot «f * ck».

«C'est amusant d'être dans ma tête. Tant de blagues d'esprit. " Si vous ne pouvez pas être diverti par votre propre esprit, chaque moment que vous passez seul sera incroyablement ennuyeux. Au lieu de penser, Je suis tellement maladroit. Je dis des choses aussi stupides. Je suis tellement bête parfois, pense plutôt, Wow, je suis un pur plaisir. Une fois que vous apprenez à apprécier votre propre entreprise, vos normes pour l’entreprise que vous entretenez seront élevées en conséquence..

"Que ferait Beyonce?" Beyonce parle ouvertement de combien elle tue. Pourquoi ne devriez-vous pas? Elle a été sans crainte vulnérable, une guerrière quand nous en avions besoin, et elle a toujours été fidèle à ce qu'elle est. Elle est fondamentalement la personne la plus majestueuse qui ait jamais vécu, alors… bon modèle de rôle.

"Je légitimement aller mieux avec l'âge." Comme un bon vin, vous devenez plus fort, plus intelligent et plus froid chaque jour qui passe. Le vieillissement n'est rien à craindre ou à combattre. C'est la chose la plus naturelle au monde et il faut l'apprécier comme tel. Avec l'âge, votre sagesse augmente et, mieux encore, votre tolérance à la BS diminue. C'est merveilleux.

"Je vais être exactement qui je suis mais plus fort."Je ne veux pas devenir plus fort verbalement. Je veux dire changer votre posture, votre langage corporel et votre ambiance pour que personne qui vous regarde ne se demande si vous vous aimez ou non. Lever le menton d'un pouce indique au monde que vous ne devez pas être sous-estimé.

"Je sortirais avec moi."Si vous ne sortiez pas de l'enfer avec vous, comment pouvez-vous vraiment attendre de quelqu'un d'autre? Regardez votre visage, votre corps et votre esprit indestructible, et regardez avec amour le trésor que vous êtes.