Voici comment enfin laisser aller ce type que vous êtes obsédé

Vous ne pouvez pas toujours obtenir ce que vous voulez - et quand tout ce que vous voulez, c'est un gars qui ne sera jamais à vous, c'est une leçon particulièrement difficile à apprendre. Vous savez que votre affection pour lui est devenue une obsession et que vous souhaitez y mettre fin, mais c'est plus facile à dire qu'à faire. Voici comment commencer à laisser aller et à passer à autre chose:

Focus sur ses défauts. Oui, il a des biceps incroyables, mais il a aussi un selfie de gym comme fond d'écran sur son propre téléphone. Il vous enverra peut-être de jolis textes, mais il ne connaît pas la différence entre «votre» et «vous êtes». Votre engouement pour ce mec est dû au fait que vous vous concentrez sur toutes les parties incroyables sur lui et si vouloir l'étouffer dans l'œuf, vous devrez plutôt vous concentrer sur tout ce qui est négatif à son sujet. Une fois que vous aurez compris tous les dealbreakers qu'il a ignorés, il sera beaucoup plus facile de le lui dire au revoir..

Aller sans contact. Je sais, je sais - tu aimes parler avec lui, alors comment vas-tu t'arrêter? Malheureusement, couper le contact avec l'objet de votre affection est souvent le seul moyen de freiner votre obsession pour eux. L'absence rend parfois le cœur plus affectueux, mais la plupart du temps, on se rend compte que cette personne ne contribuait pas autant à votre vie après tout..

Éliminez toute preuve de lui de votre vie. Oui, même ce sweat à capuche qu'il vous a prêté et que vous continuez à «oublier» de lui rendre. Vous n'avez pas à le brûler, mais au moins l'enfouissez-le dans votre placard au lieu de le porter à la maison ou de dormir dedans. Si vous avez des photos ensemble sur les médias sociaux, prenez-les. Faites de votre mieux pour vous débarrasser de tout ce qui vous rappelle de lui. Cela va faire mal au début, mais vous vous remercierez quand vous ne passerez plus des heures à relire tous les textes qu'il vous a envoyés..

Trouver un nouveau béguin. Plus facile à dire qu'à faire, non? Mais le simple fait de chercher quelqu'un pour occuper votre esprit peut être la distraction dont vous avez besoin. Parfois, il suffit d’étaler un peu notre engouement pour que tout ne soit pas concentré sur une seule personne. Avec un peu de chance, votre nouveau béguin fonctionnera bien mieux que le précédent et bientôt, vous vous demanderez comment vous avez pu imaginer que ce type puisse vous plaire..

Masturber. Ils disent que la meilleure façon de vaincre quelqu'un est de passer sous quelqu'un d'autre, mais nous cherchons une solution rapide et sûre ici. Jilling off peut aider à libérer une partie de cette énergie sexuelle accumulée qui peut contribuer à votre obsession de ce type. La clé, cependant, est de ne pas penser à l'homme en question lorsque vous avez votre temps "vous". Au lieu de cela, essayez de penser à quelqu'un qui a l'air complètement différent. C'est un peu comme entraîner son cerveau à être attiré sexuellement par quelqu'un d'autre.

Sortir et s'amuser. Quand nous refusons d'être rejetés ou que nous manquons de quelqu'un qui nous tient à cœur, sortir en public peut être l'une des dernières choses que nous voulons faire. Mais c’est souvent la solution idéale pour ne plus penser à l’objet de votre obsession. Vouloir dans votre propre chagrin à la maison tout en vérifiant constamment votre téléphone pour voir s'il vous a envoyé un message ne vous rend pas service, et sortir de la maison et passer du temps avec ses amis peuvent vous aider à vous sortir de cette ornière autodestructrice.

Éloigne-toi des choses qui te rappellent de lui. Cela signifie NE PAS écouter cette chanson à la radio et NE PAS aller dans ce restaurant où il travaillait. Cela ne doit pas forcément être une chose éternelle - juste assez de temps pour permettre à votre esprit de rompre la connexion entre lui et les lieux et choses que vous associez à lui. Peut-être que vous ne pourrez pas éviter tout ce qui vous fait penser à lui, mais faire un effort raisonnable pour ne pas entourer votre vie de souvenirs vous aidera à le surmonter plus vite..

Concentrez-vous sur votre propre bonheur. Cela a l'air si cliché, je le sais, mais lorsque vous développez une fixation sur une autre personne, vous avez tendance à investir tout votre bonheur en elle. Votre bonne humeur dépend de la question de savoir s'il a ou non "aimé" votre dernier selfie sur Instagram, et vous vous laissez aller à vouloir devenir fou si la raison pour laquelle il n'a pas répondu à votre texte est parce qu'il est en train de fréquenter une autre fille en ce moment même. Il est difficile de sortir de cette toile de stress, mais vous vous facilitez la tâche si vous faites un effort pour rendre votre bonheur indépendant de lui. Allez faire des choses que vous aimez et concentrez-vous sur votre amour. Vous serez étonné de voir à quel point il sera plus facile de le vaincre une fois que vous commencerez à vous donner la priorité à sa place..

Soit honnête avec toi. La raison pour laquelle il ne vous a pas demandé de passer du temps n'est pas parce qu'il est occupé; c'est parce qu'il ne veut pas sortir avec toi. Il ne passe pas de temps avec cette nouvelle fille juste pour vous rendre jaloux; il le fait parce qu'il l'aime vraiment. Nous nous mentons tous à nous-mêmes et trouvons des explications ridicules sur les raisons pour lesquelles les choses ne fonctionnent pas avec le gars de nos rêves, mais si vous voulez un jour passer de lui à autre chose, vous devez vous arrêter. Vous savez dans votre cœur que les excuses que vous inventez pour lui ne sont pas vraies. Dès que vous commencez à vous convaincre qu'elles le sont, donnez-vous une gifle (métaphorique) et commencez à dire la vérité. Parfois, même si cela fait mal, il faut rappeler à nos cœurs que notre cerveau est en charge.