Si toutes vos relations se terminent par un désastre, vous êtes peut-être le problème

Quand une relation commence à aller au sud, il est tentant de se dire que tout est de la faute de l'autre personne. Ça ne peut pas être toi, n'est-ce pas? Oui, c'est possible. Voici 10 signes que vous êtes au moins en partie responsable de vos relations ne fonctionnent pas:

Vous êtes entré dans la relation rapidement après la fin de votre dernière relation. Avez-vous sauté dans votre relation actuelle immédiatement après (ou même avant) la précédente? Si vous n'avez pas pris suffisamment de temps entre vos relations, il est fort probable que vous n'ayez toujours pas traité votre rôle dans la disparition de votre précédent. Il est important de prendre le temps de dissiper chaque relation et de réfléchir ensuite à ce que vous auriez pu faire différemment pour vous empêcher de participer aux problèmes qui ont conduit à la scission..

Vous avez eu les mêmes problèmes dans plusieurs relations. Semble-t-il que chaque relation que vous avez eue a fini par rejouer les mêmes combats et ressentiments encore et encore? C'est un énorme drapeau rouge que le problème réside avec vous. Chaque relation doit avoir son propre ensemble unique de hauts et de bas et d'arguments. Si vous vous retrouvez à répéter le même modèle de combat dans chaque relation, il est probable que vous traînez plus de bagages que vous ne souhaitez l'admettre..

Vos amis jouent beaucoup l'avocat du diable. Lorsque vous racontez à vos amis vos problèmes relationnels, leur premier réflexe est de vous soutenir et d’être de votre côté. C'est à ça que servent les amis, après tout. Si vous remarquez que vos amis essaient d'expliquer les choses du point de vue de votre partenaire ou de comprendre d'où il vient, accordez une attention particulière. Ils essaient de te dire quelque chose. La vérité est que, lorsque des amis proches s’éloignent de leur rôle d’appui automatique, cela signifie que vous avez de bonnes chances d’être égocentrique ou irrationnel..

Vous avez reçu les mêmes critiques depuis des années. Avez-vous été appelé égoïste, grossier ou méchant depuis votre enfance? Si vous entendez la même plainte de la part de partenaires amoureux que de parents, d'enseignants et de frères et sœurs, il est temps d'évaluer votre croissance personnelle. Ce n'est jamais tout le monde, c'est toi. Si vous ne voulez pas entendre les mêmes plaintes tout au long de votre relation, il est temps de prendre des mesures pour changer ce qui doit changer..

Vous vous battez pour avoir raison. Les combats se produisent dans chaque relation. Ce qui fait ou brise leur effet sur le lien entre vous et votre partenaire est la motivation qui les sous-tend. Les arguments ne doivent avoir qu'un seul objectif: résoudre un problème. Une fois l’argumentation en jeu, demandez-vous si vous vous engagez à résoudre le problème en question d’une manière qui profitera aux deux parties ou si vous faites tout ce qui est nécessaire pour «gagner» le combat. Rappelez-vous que ceux qui gagnent des arguments ont tendance à perdre leurs relations.

Vous ne vous enregistrez pas avec votre partenaire. Quelle est la dernière fois que vous assoyez votre partenaire et que vous lui demandez, sans jugement et sans défense, comment il se sent à propos de votre relation dans sa forme actuelle? À quand remonte la dernière fois que vous avez pris le temps de lui demander comment ils vont réellement? Qu'est-ce qui cause le plus de stress dans sa vie? Votre relation ne concerne pas que vous. La vie d'une autre personne est également impliquée. Montrez à votre partenaire que vous pouvez mettre de côté vos propres ressentiments et vous concentrer parfois dessus.

Vous ne vous êtes jamais demandé ce que c'est que d'être dans une relation avec vous. La plupart des gens traversent la vie et les relations sans jamais s'arrêter pour se poser la question la plus importante pour le bien-être de leur relation: Qu'est-ce que ça fait d'être dans une relation avec moi? Si votre première réaction à cette question est de faire grincer des dents, vous savez que vous avez un travail sérieux à faire. Cela ne veut pas dire que votre partenaire n'a pas non plus de problèmes, mais il y a une vérité importante à reconnaître en ce qui concerne les relations: vous ne pouvez changer personne si ce n'est vous-même. La conscience de soi changera non seulement vos relations amoureuses, mais toute votre vie.

Vous blâmez les autres pour votre comportement. Vous trouvez-vous souvent en train d'utiliser le mot «mais» dans vos excuses? "Je suis désolé d'avoir fait une scène, mais il / elle m'a provoqué." "Je suis désolé de t'avoir appelé mais tu m'as tellement mis en colère." Ce ne sont pas de vraies excuses, à blanc. Assume l'entière responsabilité de tes propres actions et réactions. Vous contrôlez votre propre comportement, peu importe les circonstances.

Vous n'appréciez pas les opinions de votre partenaire. Lorsque vous et votre partenaire sortez, choisissez-vous toujours l'émission que vous regardez? Contrôlez-vous la radio dans la voiture? Choisir où dîner? Celles-ci peuvent sembler être de petites décisions, et elles le sont, mais les petites choses comptent dans les relations. Demandez l'avis de votre partenaire, même en ce qui concerne les petites choses. S'il a l'impression que vous ne vous souciez pas de son opinion quand il s'agit de la vie quotidienne, vous pouvez parier que vous n'aurez pas confiance en ses sentiments sur les grands problèmes quand ils se produisent.

Tu gardes un pied devant la porte. Les relations exigent un engagement. Il n'y a aucun moyen de le contourner. Si vous sentez que vous n'êtes pas vraiment sûr de la manière dont vous vous êtes retrouvé dans votre relation actuelle, il y a de fortes chances que vous ne soyez pas totalement engagé. Soyez brutalement honnête avec vous-même, que vous souhaitiez ou non garder vos options ouvertes. Si vous avez constamment les yeux sur les améliorations possibles, votre relation ne fonctionnera jamais. Obtenez tout le chemin dans votre relation ou tout simplement sortir.