Comment célébrer les fêtes avec vos amis quand vous n'avez pas d'esprit de Noël

C'est cette période merveilleuse de l'année où tout le monde est habillé de vert et de rouge, parle de ses projets de vacances et rêve de s'embrasser sous le gui. Tout le monde sauf vous, c'est-à-dire. Il est difficile de célébrer Noël avec vos amis lorsque vous préférez jeter un arbre que de le décorer. Voici comment passer à travers les vacances lorsque vous êtes un peu Grinch:

Limitez vos soirées. J'admets que je n'avais vraiment pas envie d'être sociable, en particulier avec la musique joyeuse des fêtes. J'ai utilisé toutes les excuses possibles pour limiter le nombre de fêtes auxquelles je devais me rendre. Je voyais encore tout le monde mais je ne participais qu'à quelques soirées. Il est beaucoup plus facile de faire semblant d’être excité lors de quelques événements que de le faire après plus d’une douzaine d’années..

Fais le pour eux. Autant que je voulais juste m'enfermer, je savais que je ne pouvais pas. D'habitude, je ne suis pas un grand fan de la feinte, mais dans ce cas, faites-le. Vos amis vous veulent autour. Imaginez que c'est un rassemblement normal qui n'a rien à voir avec Noël. Pensez-y comme à votre bonne action annuelle.

Suggérer quelque chose de non-Noël à faire. Vous ne voulez pas vous vêtir de ridicules chandails de Noël et aller chanter? Suggérez plutôt au bowling. Moins l'événement aura lieu Noël, moins vous ressentirez de pression pour garder votre esprit quand votre pom-pom girl de vacances en vacances prend des vacances..

Ne pas gâcher les choses pour eux. Quoi que vous fassiez, ne gâchez pas les fêtes de vos amis. Entrer et dire «je déteste Noël» ne rend pas les choses meilleures pour vous ou pour quelqu'un d'autre. Ce sont vos amis et ils méritent mieux. Je suis sûr qu'ils ont fait des choses qu'ils n'ont pas aimé pour vous.

Passer Noël sauf si ils sont autour. Personne ne dit que vous devez fêter Noël à la maison. Embrassez votre Scrooge intérieur lorsque vous êtes seul et devenez Père Noël lorsque vos amis viennent vous voir. C'est seulement pour un petit moment. Je sais que tu peux y survivre.

Concentre-toi sur tes amis. Le désir de passer du temps avec les personnes qui leur tiennent à cœur est au cœur des projets de vos amis. Ignorer les décorations, la musique et les vêtements de fête. Concentrez-vous simplement sur vos sorties avec vos amis. Bien sûr, votre courage est peut-être faible, mais un peu de temps avec un ami pourrait simplement améliorer votre humeur.

Prenez du temps pour vous-même. Je devais m'assurer de prévoir du temps pour moi avant et après les rencontres. Je devais me préparer puis décompresser par la suite. C'est la seule façon pour moi de retrouver la paix quand honnêtement, je m'en foutais si Noël venait ou si l'accident du Père Noël se posait à sa sortie du pôle Nord..

Avoir une sortie prête. Si une fête devient trop difficile, préparez-vous. Supposons que vous ayez une journée tôt demain ou que vous ne vous sentiez pas bien. Préparez une excuse valable pour que cela sonne légitime lorsque vous devez mentir à vos amis. Il n'y a pas de honte à couper tôt si vous ne le sentez pas.

Parlez-en à un ami proche. Parler de ce que vous ressentez avec un ami proche pourrait vous aider. Vous ne pouvez pas avoir un moment Grinch où votre coeur grandit en trois tailles avec tout l'esprit de Noël, mais au moins vous aurez quelqu'un avec qui vous n'avez pas à faire semblant. De plus, ils vous aideront à sortir des événements et seront votre alibi pour toutes les excuses que vous faites..

Ne prenez pas les vacances si au sérieux. Je me suis tellement stressé pour ne pas me sentir Noël, que je ne me sentais que pire. À un moment donné, j'ai réalisé que je devais arrêter de tout prendre au sérieux. C'était juste une journée. J'ai ressenti de la bonne volonté et de la joie à d'autres moments de l'année. Pourquoi me mettre autant de pression maintenant? Une fois que je me suis un peu détendu, j'ai pu apprécier d'être avec mes amis plus.

Laisser leur humeur prendre le dessus. Il y a quelque chose dans le fait d'être entouré d'un groupe de personnes heureuses qui tend à vous faire sentir un peu mieux. Je ne dis pas que votre esprit reviendra complètement, mais vous serez plus heureux si vous le laissez aller et que vous embrassez leur humeur.

Trouvez une chose qui vous enthousiasme. Bon, vous n'êtes pas enthousiasmé par Noël, mais vous devez être enthousiasmé. Concentrez-vous sur cette seule chose. Ce pourrait être un film à venir, un cadeau que vous voulez ou une pause dans votre travail. Concentre-toi sur ça et tout ira bien.

Faire des plans après Noël. J'ai commencé à faire des projets après Noël alors j'avais quelque chose à espérer. Je suis parti en mini-vacances juste après Noël et je me suis offert une journée au spa. À chaque fois que toutes les célébrations me reviennent, je me suis rappelé que c'était comme un travail: passe au travers et passe aux choses amusantes plus rapidement.

Pensez à la nourriture. Il est difficile de nier que Noël est plein de bonne bouffe. Même si vous ne supportez pas la plupart des gens qui vous entourent, vous obtenez de la nourriture gratuite. Si vous ne célébrez pas pour une autre raison, c'est une sacrée bonne raison. Concentrez-vous sur la nourriture et vos amis ne se rendront même pas compte que vous avez l'esprit de Noël zéro.