10 façons de travailler dur mais rendre tout le reste facile

La vie est assez épuisant. Vous devez vous réveiller chaque jour et être une bonne petite amie (ou un bon premier rendez-vous), un bon ami, une fille, un employé, etc. Lorsque nous nous sentons complètement épuisés grâce à notre carrière, il peut être assez difficile de rassembler l'énergie faire quoi que ce soit le week-end, sauf tomber dans un terrier de lapin Netflix. Alors, quelle est une fille de carrière moderne à faire? Nous sommes tous coupables d'avoir rendu les choses beaucoup plus difficiles qu'elles ne le doivent, de la datation au drame de l'amitié en passant par la planification. Mais ça ne doit pas forcément être comme ça. Vous devriez travailler dur, mais simplifiez au maximum votre vie. Voici comment.

Calculez votre régime. Je ne veux pas dire aller au régime - ce n'est jamais amusant et jamais une bonne idée. Mais c'est généralement une bonne idée de suivre un style de vie alimentaire, que vous souhaitiez enfin essayer tout ce qui est végétalien, si vous êtes curieux d'aller au Paléo ou si vous voulez simplement être en meilleure santé. Si vous préparez généralement le petit-déjeuner et le déjeuner pratiquement le même jour après jour, changez les ingrédients de votre smoothie branché de 7 h à 12 h. salade, vous n’aurez plus jamais à vous soucier de planter des pizzas dans une pizza. Moins nous avons de décisions alimentaires à prendre, plus nous sommes en bonne santé.

Rationalisez vos amitiés. Bien sûr, ce serait génial d'avoir des tonnes de bons amis, le genre de personnes que vous pouvez appeler au milieu de la nuit et qui sont toujours debout pour une soirée. Mais est-ce que quelqu'un a réellement ce genre de cercle d'amis? Ce sont les films, pas la vraie vie. Je suis beaucoup plus heureux après avoir coupé de ma vie quelques amis toxiques et ménagé du temps pour les amis qui sont des femmes fortes et toujours là pour moi. Lorsque vous pouvez compter sur de nombreuses meilleures amies, vous pouvez enfin dire adieu au drame..

Apprendre à aimer la transpiration. Ok, pas dans votre vie quotidienne. Personne n'aime transpirer. Mais à présent, vous savez que vous devriez vraiment vous entraîner et si vous trouvez quelque chose qui vous enthousiasme, vous l'aurez compris à votre routine hebdomadaire. Essayez cette classe de barre que votre meilleure amie adore ou enfin rompez avec le yoga et essayez plutôt le Crossfit.

Date sans attentes. Comme nous le savons tous, il n’est pas judicieux de passer du temps à s’inquiéter des premières dates et des secondes dates et situations. Vous mettez déjà toute votre énergie dans votre incroyable énergie, alors ne vous inquiétez pas de la raison pour laquelle il n'a pas répondu après un rendez-vous apparemment amusant, ou s'il souhaite même une relation. Rendez-vous aux premiers rendez-vous avec la tête haute et le sourire aux lèvres, espérant que tout ira pour le mieux, mais sachant que cela ne fonctionnera peut-être pas aussi bien que vous le souhaiteriez. Si vous pouvez sortir sans attendre, vous n'aurez aucun mal à sortir une mauvaise date et à passer à la suivante..

Si tu n'aimes pas quelque chose, ne le fais pas. Assez simple et pourtant assez difficile à faire. Mais c’est une chose très stimulante à réaliser. Vous ne devez jamais faire ce que vous ne voulez pas faire (sauf aller chez le dentiste et payer vos impôts - désolé pour ça). Qu'il s'agisse de décider du bon moment pour coucher avec un nouveau type ou de quitter le nouvel emploi qui vous rend totalement misérable, il est préférable de suivre votre instinct, votre cœur et votre tête. Ils vous diront tous ce que vous devez faire ou ne pas faire, selon la situation..

Recadrez vos plaisirs coupables. Soyons simplement d'accord pour arrêter de parler de choses comme des plaisirs coupables. Si vous aimez quelque chose, vous ne devriez jamais vous sentir coupable (même si ce sont des films de Hilary Duff). Des mecs se moquent de moi pour avoir avoué mon amour de la télé-réalité lors de leurs premiers rendez-vous. Ma réaction? Rire et ne jamais répondre au texte du lendemain. Vous êtes autorisé à fantôme quelqu'un s'il insulte vos préférences de télévision, c'est une loi du monde de rencontres. Ne t'excuse jamais pour ce que tu aimes.

Supprimer "désolé" de votre vocabulaire. Je suis Canadien et nous plaisantons que si vous tombez sur nous, nous nous excuserons. C'est en fait totalement vrai. Mais s'excuser tout le temps est définitivement une affaire féminine, pas seulement canadienne. Si vous arrêtez de dire que vous êtes désolé, à moins que vous n'ayez vraiment fait quelque chose de mal, votre vie sera un million de fois plus facile. Vous pourrez dire non aux choses que vous ne voulez pas faire, mais pas seulement, votre confiance augmentera. Il y a quelque chose de satisfaisant à se tenir derrière vos mots.

Acceptez le fait que tout ne se passera pas bien pour vous en même temps. Bien sûr, il est bon de vouloir à la fois un charmant petit ami, une vie sociale étonnante et une carrière prospère. Pourtant, cela arrive rarement. Si vous pouvez comprendre cette règle de l'univers (une autre règle est que si vous êtes pigiste, chaque affectation viendra à vous le même jour), votre vie sera rationalisée. Vous serez capable de gérer ce qui se passe.

N'ayez pas peur de jeter les gens. Et par les gens, je veux dire ce gars qui ne vous mérite pas, mais aussi cette émission télévisée qui est tellement au-delà de terrible que vous avez réellement honte de la regarder encore. Si quelqu'un ou quelque chose vous rend malheureux, prononcez le discours de séparation. Vous serez toujours heureux que vous avez fait.